Массаж при гайморите в домашних условиях (Как правильно делать массаж носа при синусите)

Показания к применению массажа

Точечный массаж при гайморите способствует стимуляции обменных процессов, повышает циркуляцию сосудов, а также помогает справиться с тягостными симптомами заболевания в кротчайшие сроки.

Врачи массаж назначают:

  • на первом этапе развития гайморита;
  • острой, хронической форме заболевания;
  • в момент выздоровления, чтобы остаточно устранить признаки верхнечелюстного гайморита.

Массаж пазух хорошо производить в комплексе с физиотерапевтическими мероприятиями (лазеротерапией, магнитотерапией, электрофорезом, др.).


Существуют некоторые ограничения, при которых не рекомендуется проводить процедуру, при:

Массаж при гайморите


Хорошо сочетается физиотерапия и массаж – магнитная терапия, лазеротерапия, электрофорез. Следует соблюдать осторожность в следующих ситуациях:

Показания и противопоказания

Можно ли делать массаж при гайморите? Это зависит от стадии болезни и наличия осложнений. Точечный массаж при гайморите применяется при следующих стадиях болезни:

  • начальная стадия и восстановительный период острого периода;
  • хронический гайморит.

Массаж гайморовых пазух при гайморите не рекомендовано детям, а также взрослым проводить при наличии:

  • Гнойного воспаления пазух.
  • Заболеваний кожи, крупных родинок, бородавок на лице.
  • Повышения температуры тела.
  • Доброкачественных или злокачественных опухолей.
  • Беременности.
  • Заболеваний крови.
  • Психических расстройств.
  • Осложненного гайморита.

Можно ли терпеть дискомфорт во время процедуры? При возникновении резкой боли или кровотечения, нужно ее прекратить. После процедуры нельзя принимать горячий душ, пить кофе или алкогольные напитки.

Массаж пазух при гайморите имеет разновидности, в зависимости от влияния на нервные окончания. Различают такие виды воздействия:

  • лечебное;
  • успокаивающее;
  • точечное;
  • сегментарное.

Лечебный массаж пазух показан в восстановительном периоде. Он повышает местный иммунитет и препятствует рецидиву. Успокаивающий тип используют при хронической форме заболевания. Во время процедуры применяют эфирные масла ромашки, нероли, шиповника.

С помощью точечного воздействия стимулируют нервные окончания. Это позволяет воздействовать на вегетативную нервную систему и капилляры. При сегментарном типе стимулируются ганглии позвоночника, которые отвечают за определенные зоны лица. Все виды применяют 2–3 раза в сутки. Лечение гайморита длится до 2 недель.

Как с помощью массажа избавиться от гайморита? Его проводят в теплом помещении чистыми руками. Также необходимо очистить кожу на лице от косметики и пыли. При наличии родинок эти участки обходят. Процедура проводится на фоне основного лечения. Через 20 минут после нее можно сделать ингаляцию. Это повысит ее эффективность при синуситах.


Воздействие оказывается на следующие участки:

Виды массажа при воспалении гайморовых пазух

В лечении воспалений синуситов проводят массаж гайморита несколько видов:

  1. Точечный массаж при гайморите.
  2. Расслабляющий.
  3. Сегментно-рефлекторный.
  4. Массаж носа при гайморите.
  5. Китайская акупрессура при гайморите.
  6. Медовый массаж лица.
  7. Массаж лица при гайморите.

Техника выполнения лечебного массажа и воздействие на точки лица:

  • Точка 1 — Подушечками указательных пальцев делают массажные движения около носа.
  • Точка 2 — Выполняя акупрессуру лица в месте соединения верхней губы и носа, совершают надавливающие движения.
  • Точка 3 — потихоньку щипают, и поглаживаю кончик носа.
  • Точка 4 — В конце проделывают массажный ход около наружных уголков глаз.
  • Точка 5 — Завершают массаж при гайморите массированием между бровями.

Главные точки для массажа при гайморите можно посмотреть на картинке.

Точечное массирование пазух при гайморите выполняется следующим образом:

  • ногтями пальцев делать покалывание;
  • большим пальцем производить вминающее движение;
  • надавливать пальцами на точные участки кожи.

Выполнять технику вибрации нужно не более одной минуты. Нагрузку надо давать постепенно.

Существует еще вид массирования при гайморите — успокаивающий точечный массаж.

При проведении манипуляций совершают следующие действия:

  • В сидячем положении проводиться массирование области глаз на скулах с обеих сторон. Пациент расслабляется и принимает удобное положение.
  • Делать массаж точки, которая проходит между третьим и четвёртым позвонком. Это действие выполняет массажист, больной ложится лежа на живот.
  • Проводиться массаж точки, которая распологается на запястье. Пациент может провести эту процедуру самостоятельно.
  • Далее, массировать точки, расположенные на концах бровей с двух сторон одновременно. Можно делать в положении лёжа или сидя.
  • На затылке есть точка, чтобы правильно помассировать больной должен наклонить в сидячем состоянии голову вперёд.
  • Последняя точка находится по средней линии роста волос.

Это методика при лечении гайморита способна:

  • избавить от признаков заболевания;
  • улучшить самочувствие пациента;
  • восстановить обменные процессы в мерцательном эпителии;
  • активизирует функции кровеносных сосудов.

Массажирование придаточных пазух при гайморите используется как профилактическое средство от затяжной формы проявления заболевания. Ознакомиться с проведением техники можно при помощи видео, где показано, как поводить массаж гайморита в домашних условиях.


  • В сидячем положении проводиться массирование области глаз на скулах с обеих сторон. Пациент расслабляется и принимает удобное положение.
  • Делать массаж точки, которая проходит между третьим и четвёртым позвонком. Это действие выполняет массажист, больной ложится лежа на живот.
  • Проводиться массаж точки, которая распологается на запястье. Пациент может провести эту процедуру самостоятельно.
  • Далее, массировать точки, расположенные на концах бровей с двух сторон одновременно. Можно делать в положении лёжа или сидя.
  • На затылке есть точка, чтобы правильно помассировать больной должен наклонить в сидячем состоянии голову вперёд.
  • Последняя точка находится по средней линии роста волос.
Читайте также:  Как использовать ингаляторы для детей при кашле и насморке?

Массаж точек, расположенных на голове

  • Найти точки расположенные над центрами гайморовых пазух, на три сантиметра выше границы роста волос. Мягко массировать их в течение минуты.

  • Найти выступающие точки, расположенные на затылочной части головы. Массировать их в течение минуты мягкими круговыми движениями.
  • Найти точки, расположенные над центрами гайморовых пазух и массировать их в течение минуты, мягко надавливая.
  • Определить точки, находящиеся на два сантиметра выше внутренних краев бровных друг и массировать их, надавливая со средней силой, в течение двух минут.

Техника выполнения

Начинать массаж следует со спины. Уложите ребенка себе на колени на подушечку так, чтобы голова ребенка была ниже уровня попы. Для этого под одну свою ногу сидящая мама может положить небольшой пуфик. Ребенка школьного возраста нужно уложить на живот поперек кровати, предложив свесить голову с кровати и подложив подушку под таз.

Дренажная часть массажа на спине выполняется так:

  • двумя руками начните «рисовать» с небольшим давлением волны снизу вверх справа и слева от позвоночника, избегайте давления на позвонки;
  • ладонями выполняйте растирания длинных мышц спины снизу вверх, проводя прямые линии справа и слева от позвоночного столба;
  • «рисуйте» с давлением поперечные линии в правую и левую стороны от позвоночника к ребрам;
  • положите на ребра справа, а потом слева ладонь и легко надавливайте на нее сверху пальцами другой руки.

Посадите ребенка (если это грудной малыш – поднимите в вертикальное положение и приложите к себе животиком) и слегка постучите кончиками пальцев по спине и ребрам, чтобы малыш откашлялся. Переходите к массажу грудной клетки. Он выполняется так:

  • уложите ребенка на спину так, чтобы голова по-прежнему была ниже уровня таза;
  • открытыми ладонями легко разотрите грудную клетку по направлению от центра к ребрам;
  • проведите растирания с легким нажимом от центра грудной клетки вверх к плечам и ключице;
  • легко простучите кончиками пальцев межреберное пространство в центре грудной клетки и по бокам.

Переведите ребенка в сидячее положение, попросите вытянуть руки вперед, слегка наклониться (грудничка просто переведите в вертикальное положение) и откашляться.


Известный педиатр и телеведущий Евгений Комаровский утверждает, что массаж при бронхите – отличный способ помочь ребенку справиться с недугом. Учитывая, что некоторые дети умудряются болеть бронхитом по 5-8 раз за год, умение делать специальный массаж – большой плюс для заботливых родителей.

Польза массажа при лечении бронхита у детей

Дыхательная система у детей развивается в полной мере только к 12 годам, поэтому в раннем возрасте малыш не может даже откашляться как следует. Чтобы помочь ребенку, необходимы не только лекарственные средства, но и внешнее воздействие.

Одним из методов лечения является массаж. Он оказывает положительное воздействие на состояние больного:

  • ускоряет отхождение мокроты, что объясняется улучшением работы реснитчатого эпителия на стенках бронхов. Этому способствует улучшение кровотока вследствие регулярного поведения массажных процедур;
  • уменьшает интоксикацию организма – это прямое следствие своевременного удаления мокроты;
  • улучшает дыхания больного, что также объясняется отхождением мокроты и снижением интенсивности воспалительного процесса;
  • ускоряет выздоровление – лечение занимает гораздо меньше, поскольку нормализуется отток лимфы, улучшается кровообращение и обмен веществ.

Массаж полезен даже при обструктивном бронхите у детей. Он способствует снятию спазма бронхов и нормализации дыхания.

Массаж также применяется для профилактики осложнений и рецидива заболевания. Следует проводить процедуру в течение недели после полного выздоровления, чтобы защитить ребенка от новой болезни.

  • ускоряет отхождение мокроты, что объясняется улучшением работы реснитчатого эпителия на стенках бронхов. Этому способствует улучшение кровотока вследствие регулярного поведения массажных процедур;
  • уменьшает интоксикацию организма – это прямое следствие своевременного удаления мокроты;
  • улучшает дыхания больного, что также объясняется отхождением мокроты и снижением интенсивности воспалительного процесса;
  • ускоряет выздоровление – лечение занимает гораздо меньше, поскольку нормализуется отток лимфы, улучшается кровообращение и обмен веществ.

Общие правила и подготовка

В одном сеансе можно совмещать несколько видов массажа – например, дренажный и вибрационный или точечный. Все воздействия необходимо проводить с небольшим давлением. Для придания определенного положения тела ребенку под него следует подложить валик или подушку. Сначала обрабатывается грудь, затем спина.

Общая схема массажа показана на фото:

Массаж при бронхите у детей можно делать только в период улучшения самочувствия, примерно на 4-5 день болезни. Если ребенку меньше 12 месяцев, процедуру нужно обязательно согласовать с доктором. Кроме того, важно учесть все противопоказания. Пренебрежение ими может привести к ухудшению ситуации. Массаж нельзя делать при:

  • повышенной температуре тела;
  • любых осложнениях заболевания;
  • воспалительных патологиях трахеи и гортани, сопровождающихся спазмом – слизь не сможет свободно выйти через суженные верхние дыхательные пути.
Читайте также:  Вода при давлении: сколько можно ли пить при гипертонии, повышает или понижает показатели АД?

Подготовка включает купание ребенка в горячей воде, разогревание его мышц и кожи с помощью растирания на протяжении нескольких минут. Затем следует активизировать процесс дыхания. Начиная с нижних отделов грудной клетки и двигаясь вверх, нужно постучать подушечками пальцев по межреберным промежуткам.



В одном сеансе можно совмещать несколько видов массажа – например, дренажный и вибрационный или точечный. Все воздействия необходимо проводить с небольшим давлением. Для придания определенного положения тела ребенку под него следует подложить валик или подушку. Сначала обрабатывается грудь, затем спина.

Правила и условия проведения массажа

Бронхит является сложным заболеванием, которое может привести впоследствии к серьезным осложнениям. При данной болезни нельзя делать массаж детям в возрасте до шести месяцев, а также тем ребятам, у которых наблюдаются воспалительные процессы в трахее и гортани, протекающие с повышенной температурой тела. Также следует отметить и то, что массаж, сделанный не по правилам, может привести к ухудшению состояния больного малыша.

Бронхит является сложным заболеванием, которое может привести впоследствии к серьезным осложнениям

Массаж успешно используется не только с целью расслабляющего эффекта, но и в лечебных целях. Он способен улучшить дыхание не только при бронхите, но и при различных формах астмы.

В помещении, в котором будет делаться массаж бронхов, температура не должна быть выше 25 градусов, а показатель влажности воздуха не ниже 65 процентов. Перед процедурой ребенок должен принять лекарство, способствующее разжижению накопившейся в бронхах слизи, а также выпить теплое питья для того чтобы спровоцировать мокрый кашель. Проводится массаж не более двух раз в день за час до приема пищи и отхода ко сну. Один сеанс не должен превышать тридцати минут.

Чтобы выполнить массаж грудной клетки, малыша необходимо уложить на спину с согнутыми в ногах коленями. Для начала грудь ребенка тщательно растирается ладонями рук снизу вверх. В тот момент, когда больной делает выдох, необходимо несильно надавливать на область грудной клетки. Такие движения следует повторить до пятнадцати раз за один сеанс. Далее потребуется массировать грудь малыша, выполняя круговые движения от боков к центру. Заканчивается массаж растиранием области межреберных мышц.

Классический способ

Если у ребенка нет температуры, в кожу можно втирать разогревающий крем.

Делайте движения руками медленно, с небольшим усилием нажимайте на спинку.

  1. Ребенок лежит на животе. Под таз подложите подушку или мягкий тканевый валик, чтобы торс расположился ниже попы по уровню.
  2. Разогрейте кожу на спине поглаживающими движениями. Позвоночник не затрагивайте, особенно у грудничков.
  3. Двигайте широко раскрытыми ладонями по спине сверху вниз, доходите до ягодиц и возвращайтесь обратно. Повторите десять раз.
  4. Массируйте спинку по бокам. Двигайте руками от позвоночного столба к бокам. Обратные движения делать нельзя, только сверху вниз.
  5. Сделайте десять–пятнадцать слабых постукиваний в области легких. Ладонью или кулачком.
  6. Попросите ребенка сесть и покашлять, сплюнуть отошедший секрет.
  7. Повторять массажные процедуры можно один–два раза в день. Желательно перед ночным и дневным сном.


Посмотрите видео, в котором врач показывает технику выполнения.

Дренажный

Уложите ребенка на мягкий валик или подушку и растирающими движениями проработайте область бронхов

Дренажный массаж проводится при острой и обструктивной формах бронхита. Положительно влияет на отхождение мокроты и облегчает кашель.

    Необходимо положить ребёнка животом на мягкой валик (можно сделать из одеяла или взять длинную узкую подушку) и хорошо растереть спину до красноты, главное — не поранить кожу. Растирать нужно область бронхов, не задевая позвоночник.

Чтобы уменьшить болезненные ощущения лучше намазать спину детским кремом.

Начинать процедуры следует не раньше чем через 4 дня после улучшения самочувствия, чтобы не спровоцировать дополнительное воспаление. Если у ребёнка поднялась температура, то сеансы следует прекратить.

Точеченый массаж лучше доверить специалисту, так как определить нужные точки довольно сложно

Массаж грудной клетки — полезное дополнение

Этот комплекс упражнений рекомендуется делать в качестве дополнения к дренажу.

  1. Уложите малыша на спину, согнув ему ноги в коленях.
  2. Поглаживайте и растирайте грудь ребенка обоими ладошками, направляя их от низа к верху. При выдыхании воздуха чадом, слегка надавливайте ему на грудь ладошкой. Вышеозначенные движения повторите пятнадцать раз.
  3. Приступайте к обхватывающим движениям: массируйте грудь малыша, двигаясь от боков к центру.
  4. Разотрите межреберные мышцы и завершите процедуру.
  • активными поглаживающими и растирающими движениями: продольно и спиралевидно с двух сторон позвоночника пальцами и кулачком, пилением поперечно со сдвиганием кожи;
  • активными растирающими движениями паравертебральных зон и промежутков между ребрами;
  • разминающими движениями со сдвигом спинных мышц, выполнением «каталки» (удерживанием кожи с мышцами в складке) – поперечными и продольными;
  • S-образными разминающими движениями (продольно и непрерывно), с захватом, оттягиванием, отжиманием спинных мышцы всеми пальцами, по направлению наружного края широчайшей мышцы спины;
  • S-образными разминающими движениями по трапециевидной мышце сверху по направлению от шеи к плечам;
  • легкими поперечными прерывистыми вибрационными (рубящими) движениями тканей спинки краями кистей. При этом пальцы разводят и полусгибают;
  • поперечными легкими прерывистыми вибрационными движениями — поколачиваниями кулачком второй руки по ладони, плотно прижатой к коже при медленном скольжении к позвоночнику.
  • активными растирающими движениями вдоль межреберных мышц;
  • растиранием с помощью поперечного и продольного пиления;
  • поглаживаниями продольно и поперечно ладошками нижних областей грудной клетки.
Читайте также:  Мазь Синафлан: состав, инструкция по применению и аналоги

Массаж грудной клетки при бронхите

Для его выполнения уложите ребенка на спину, его ноги должны быть сомкнуты в коленях. Ладонями обеих рук выполните растирающие и поглаживающие движения груди малыша, двигаясь от ребер к шее (то есть снизу вверх). При выдохе ребенка делайте аккуратные легкие надавливания на грудную клетку. Все это необходимо повторить от 10 до 15 раз, а затем можно переходить к следующим движениям – обхватывающим. Необходимо массировать грудь в направлении от боков к центру. В завершение нужно сделать растирание межреберных мышц.

Все виды массажа следует начинать с поглаживания, чтобы подготовить кожу пациента к работе. При поглаживании происходит воздействие только на кожу. Если у вас не образуется кожного “валика” – вы все делаете верно.

Как правильно делать массаж при бронхите

Массаж значительно облегчит дыхание ребенка, поможет усилить отхаркивание мокроты, восстановит обращение лимфы в легких и кровоснабжение бронхов, предупредит возникновение возможных осложнений.

Массаж следует начинать делать в период выздоровления ребенка, на 4-5 день болезни. Маленьких детей в возрасте до года можно начинать лечить с самого начала заболевания.

Перед началом процедур массажа убедитесь, что у ребенка нет повышенной температуры тела и никаких осложнений. При малейшем подозрении на осложнения массаж делать не стоит, поскольку ситуация может только ухудшиться. Также массаж при бронхите противопоказан для детей младше полугода и при воспалительных заболеваниях гортани и трахеи. Через гортань, скованную спазмом, отхождение мокроты будет затрудняться.

Перед массажем искупайте ребенка в горячей ванне, затем разогрейте тело растиранием в течение двух минут. Простучите подушечками пальцев промежутки между ребрами. Стимуляция этих зон активизирует дыхание ребенка. Простукивание следует начинать с нижних отделов, передвигаясь к верхним.

Несколько эффективных методик массажа при бронхите у детей:

  • Положите ребенка на живот и начинайте растирать спину. Затем переверните его на спину и сделайте массаж грудной клетки. Массируйте грудь по направлению от боков к центру грудной клетки во время вдоха и обратно на выдохе. Такой массаж способствует нормализации естественного дыхания.
  • Положите ребенка на спину и приподнимите его изголовье, положив голову на валик. Выполняйте круговые поглаживающие движения снизу вверх, растирая спину ребенка.
  • Растирайте и массируйте грудную клетку малыша. Процедура способствует усилению отхаркивания мокроты.
  • Разглаживайте спину ребенка по направлению от позвоночника к плечам. Во время выполнения массажа нужно сильно прижимать руки к спине ребенка, делать надавливающие движения.
  • Ребенок лежит на животе, голова немного опущена вниз, ноги приподняты (можно подложить валик или подушку). Сделайте межреберный массаж, затем разверните малыша и сделайте растирание и массаж спины. Выполняйте процедуру в течение 25 минут, в результате у ребенка улучшится отхождение мокроты и облегчится дыхание.
  • Маленького ребенка положите к себе на колени так, чтобы его голова располагалась ниже туловища. Начинайте поглаживать спинку малыша и слегка похлопывать ее.
  • Массаж-волна тоже является очень эффективным для выведения мокроты из бронхов. Положите ребенка на живот. В нижней части спины захватите пальцами складку кожи и быстрыми движениями перебирайте пальцами, перегоняя кожу к самому верху спинки ребенка. Делайте массаж аккуратно, чтобы не травмировать кожу и чтобы малышу было не больно.

После массажа посадите ребенка, чтобы он мог откашляться, затем снова уложите его и накройте теплым одеялом, дайте полежать в течение часа.

После массажа посадите ребенка, чтобы он мог откашляться, затем снова уложите его и накройте теплым одеялом, дайте полежать в течение часа.

Последствия после процедуры

Массажная физиотерапия не имеет заметных побочных эффектов, но при неправильной технике ее проведения могут быть последствия после процедуры в виде головной боли (после воздействия на точки в области шейных позвонков), боли в мышцах (из-за слишком сильных разминаний и постукиваний).

[12], [13]

[12], [13]

Добавить комментарий