Очищение лимфатической системы рецепт настойки живицы

Очищение лимфы – путь к исцелению

Говоря о важнейшей функции крови в нашем организме, мы часто забываем о значении лимфы. Эта межклеточная жидкость надёжно защищает нас от вирусов, микробов, бактерий и является важной составляющей иммунитета.

Лимфа – часть общей системы, состоящей из лимфатических узлов, капилляров и сосудов. Непрерывно циркулируя по организму, она питает клетки и удаляет из них продукты распада. Бактериальные токсины и яды, отравляющие организм, тоже нейтрализуются в лимфатических узлах. Нормальная работа этих микролабораторий так же важна, как и полноценное функционирование печени и селезёнки. Лимфа работает в тесном контакте с кровеносной системой, возвращая из тканей и клеток в кровь минеральные вещества, воду и белки.

Очищение лимфы и активизация её тока благотворно сказываются на здоровье организма, а застой неизбежно приводит к падению жизненного потенциала. При сильной зашлакованности органов (наша общая проблема!) лимфоузлы переполнены токсинами и не могут полноценно выполнять функции очистки и защиты.

Поэтому процедура лимфоочищения, выполненная настойчиво и грамотно, приносит реальное облегчение людям с сердечнососудистыми, почечными и лёгочными заболеваниями, а также снимает синдром хронической усталости.

Очистку лимфы нельзя начинать, не освободив от токсинов и шлаков печень и кишечник. Только после восстановления нормальной работы этих органов, можно приступать к наведению порядка в лимфатической системе. Специалисты утверждают, что очищение межклеточной жидкости лучше начинать весной. В это время жизненные силы человека находятся на максимуме, поэтому естественный процесс лимфодренажа идет очень активно.

Очищение лимфатической жидкости фитотерапевты настоятельно рекомендуют проводить при артрозах, артритах (с отёком суставов), остеохондрозе позвоночника, отите, воспалении лимфатических желёз, ишемии, хронических заболеваниях дыхательных путей, хроническом тромбофлебите и болезнях мочеполовой системы.

Полезна чистка лимфатической системы и при таких кожных заболеваниях как псориаз, акне и фурункулёз. Аллергические процессы – экзема, нейродерматит и атопический дерматит также вызываются сильным загрязнением межклеточной жидкости.

После качественного очищения лимфы повышается иммунитет, а вместе с ним возрастает сопротивляемость организма сезонным простудам и гриппу. Вы ощущаете бодрость и прилив сил, потому что жизненная энергия свободно вливается в каждую клетку организма.

Методы очищения лимфы

Овощи, ягоды и фрукты приходят на помощь!

Мы недооцениваем ту роль, которую способны сыграть овощные и фруктовые соки в деле лимфоочищения. Именно в них содержатся вещества, которые улучшают состав межклеточной жидкости и активизируют ее циркуляцию.

Особенно полезны в этом смысле лимон, свёкла, морковь и гранат. Мёд как отличный биоактиватор дополняет целебный рецепт.

Для приготовления очистительной смеси все компоненты берут в равной пропорции (по 2 кг). У лимонов кожуру оставляем, а косточки удаляем. Отжимаем каждый сок в отдельности, после чего все составляющие смешиваем. Сок из красной свеклы отжимается в первую очередь, после чего его наливают в банку, закупоривают крышкой и ставят ее на 3 часа в холодильник.

Мёд в смесь вводят, не подогревая. Полученный бальзам хранят в холодильнике, плотно закрыв крышкой. Принимают его про 50 мл, разбавив ¼ стакана теплой воды. Очистка длится 10 дней, после чего делается 5-дневный перерыв и процедура повторяется вплоть до окончания смеси.

Одуванчик

Этот скромный цветок является признанным средством для освобождения межклеточной жидкости от микробов, шлаков и токсинов. Для очистки используют сухой корень растения, перемолотый в порошок. 1 столовую ложку корня заливают 0,5 литра кипятка и настаивают 3-4 часа в термосе. Принимают настой по 200 мл от 2 до 4 раз в день. Делать это нужно за полчаса до еды или же через 2 часа после приема пищи. Курс очистки – 1 неделя.

Чёрная бузина

Чёрная бузина – отличный лимфостимулятор. Сироп, приготовленный на основе ягод этого растения можно успешно применять для активизации работы лимфатической системы. Для этого 1 десертную ложку сиропа нужно принимать 3 раза в день после еды. Приняв курс сиропа бузины в течение не менее 2 недель, вы непременно почувствуете положительный эффект.

Сабельник

Спиртовая настойка сабельника оказывает мощное очищающее действие на лимфу. Вот простой рецепт ее применения: 1 столовую ложку настойки разводим в 50-100 мл кипяченой и принимаем до еды 3 раза в день до еды. Длительность курса – 1 месяц.

Душица

1 столовую ложку душицы нужно поместить в термос и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение ночи. Принимают настой по 50 мл трижды в день до еды. Схема очистки такова: 3 недели приема, затем недельный перерыв, после чего курс повторяют еще один раз.

Есть и другие полезные травы, очищающие нашу лимфу, лучше всего приготовить из них сложный сбор трав.

Состав сбора для очищения лимфы следующий: корни алтея 1 часть, лопуха 2, сабельника болотного 4, лист чёрной смородины 3, побеги солянки холмовой 2, трава мелиссы 4, чабреца 4, череды 4, шалфея 2, хвоя пихты 4.

Для приготовления настоя столовую ложку сбора следует заварить 0,5 л кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Пить по стакану настоя 3-4 раза в день между приёмами пищи. Курс 1 месяц. Для поддержания здоровья и профилактики болезней следует проводить 2 таких курса в год – весной и осенью.

Чтобы очищать нашу лимфу, полезно посещать сауну и баню. Параллельно с приёмом травяного сбора эффект от банных процедур усилится.

Используйте в бане целебное действие и эфирных масел растений, добавляя по несколько капель эфиров в воду для пара. Для этой цели идеально подойдут эфирные масла пихты, мелиссы, кедра, сосны, чабреца, эвкалипта.

Применение банных веников (дуба, эвкалипта) также усилит эффективность лимфоочистки.

Альтернативой банным процедурам в городских условиях могу являться травяные ванны.

Очистительные ванны из листьев грецкого ореха, эвкалипта, травы шалфея, чабреца помогут усилить эффект лимфоочищения.

Для приготовления ванны берут 300-400 граммов сырья. Сырьё заливают холодной водой, после чего 10 минут кипятят в закрытой ёмкости. Отвар процеживают и выливают в ванну с тёплой водой (+38С) и принимают ее в течение 10-15 минут. На курс очистки потребуется не менее 10 ванн.

10 эффективных и безопасных народных средств для чистки лимфы

Лимфатическая система – один из важнейших компонентов иммунной системы человека.

Она является своего рода дополнением сердечно-сосудистой системы, а основное её назначение – это межклеточный метаболизм, а также очистка клеток и тканей организма от токсинов и конечных продуктов жизнедеятельности.

В целях профилактики рекомендуется регулярно проводить чистку лимфатической системы, хотя бы 1 – 2 раза в год. Это существенно укрепит иммунитет, а ещё предотвратит развитие хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Каким же образом провести процедуру очищения лимфы в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам, а используя народные средства? Какие методики являются самыми эффективными по отзывам тех, кто уже их использовал на практике?

Показания для проведения процедуры

Так как вся лимфатическая система прямо связана с выводом токсинов из организма – её периодически необходимо очищать. А самые распространенные симптомы того, что в лимфе накопилось множество вредных веществ, следующие:

  1. угревая сыпь;
  2. неприятных запах пота;
  3. склонность к воспалениям суставов;
  4. частые образования папиллом и кондилом, бородавок;
  5. тромбофлебит;
  6. хронический иммунодефицит без видимой на то причины;
  7. появление пигментации на коже лица (впоследствии распространяется и на другие участки);
  8. наличие хронических заболеваний печени;
  9. склонность к «женским» заболеваниям (затрагивающих органы малого таза в том числе);
  10. наличие хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  11. хроническая усталость, апатия, склонность к депрессии;
  12. гипо- и гипертония.

По сути, во всех вышеуказанных случаях косвенно затрагивается и работа лимфатической системы, когда также нарушается нормальный баланс нутриентов в лимфе. Вот в таких случаях и следует планировать проведение чистки.

Какого результата можно достичь?

Какой эффект даст процедура очищения? В отзывах на тематических форумах чаще всего указывают на следующие положительные эффекты:

  1. нормализация артериального давления;
  2. устранение отеков нижних конечностей;
  3. комплексное улучшение самочувствия;
  4. улучшение настроения и мозговой активности;
  5. улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
  6. улучшение аппетита;
  7. нормализация работы мочеиспускательной системы;
  8. снижение частоты образования папиллом на теле и уменьшение размера уже существующих кожных новообразований;
  9. улучшение общего состояния кожи, устранение так называемых «мешков» под глазами;
  10. избавление от болей в суставах;
  11. снижение уровня сахара в крови;
  12. увеличение концентрации гемоглобина;
  13. нормализация pH крови (повышение в сторону кислой среды, что положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы);
  14. симптомы сердечно-сосудистых заболеваний становятся менее выраженными или вовсе исчезают;
  15. укрепление иммунитета и снижение частоты возникновения простудных, инфекционных заболеваний.

Чистка лимфосистемы – это хороший толчок к омоложению организма. Ведь сам процесс старения как раз и провоцируется накоплением разного рода токсинов, шлаков, которые в буквальном смысле медленно, но уверенно отравляют организм, делают его менее устойчивым к развитию любых заболеваний.

Топ 10 лучших методов

Первое, что следует сделать в обязательном порядке – это проконсультироваться с врачом. Обращаться можно сразу к терапевту, так как он вправе назначить анализы крови, кала, мочи, а также направить на флюорографию, дополнительные обследования к врачам узкой специализации.

Все это в комплексе позволит определить точную физиологию пациента, наличие заболеваний мочеиспускательной, сердечно-сосудистой системы, печени. В некоторых случаях чистку проводить будет небезопасно (например, при воспаленных лимфатических узлах или при наличии злокачественной опухоли).

После этого уже можно приступать к процедуре очищения. Предлагаем список из 10 самых распространенных народных рецептов и методов.

1. Солодка и Энтеросорбент

Наверное, это самый популярный способ почистить организм и разжижить лимфу. Экстракт из корня солодки ускоряет отток лимфы, а Энтеросорбент – предотвращает попадание в организм токсинов из желудочно-кишечного тракта, что в итоге и очищает всю лимфатическую систему от токсинов.

Данная методика довольно эффективна, а главное – безопасна. Солодку можно принимать и в форме спиртового настоя, который продается в любой аптеке. Весь курс занимает всего 1 неделю.

2. Травяные сборы и чаи

Чаще всего используются травяные сборы на основе крапивы, чистотела (сушеного) и полевого хвоща. Крапива ускоряет отток лимфы, чистотел – избавляет от шлаков и токсинов в кишечнике, а полевой хвощ – действует как мочегонное, очищает мочеиспускательную систему, нормализует баланс натрия и калия в организме.

Также лечение можно дополнить чаем из аптечной ромашки, календулы и бессмертника – это комплексно укрепит иммунитет и улучшит работу печени.

3. Фруктовые и овощные соки

Для очистки лимфы лучше всего подходят следующие соки:

  1. томатный;
  2. гранатовый;
  3. морковный (с тыквой – ещё лучше);
  4. виноградный;
  5. свекольный;
  6. «зеленый» (на основе шпината, укропа, петрушки, спаржи).

А главное их действие заключается в насыщении лимфы нутриентами, а также увеличении её кислотности, что впоследствии нормализует баланс калия и натрия в крови.

4. Смесь чеснока, лука и лимона

Такая смесь преимущественно очищает лимфу от токсинов, образовавшихся в процессе жизнедеятельности патогенных инфекций. Сама чистка занимает всего 4 дня.

Для приготовления смеси смешивают 1 лук, 1 чеснок, 1 лимон, все это мелко нарезают или измельчают блендером, далее – проваривают в 1 литре молока.

Принимать по 1,5 стакана утром и вечером.

Стоит учесть, что такое средство у многих пациентов вызывает диарею – это нормальное явление, так как смесь вызывает раздражение стенок кишечника.

5. Метод Марвы Оганян

Очищение лимфы по методу Марвы Оганян проводится отваром на основе следующих трав: душица, мелисса, подорожник, мать-и-мачеха, фиалка, шалфей, тысячелистник, ромашка, спорыш, толокнянка, шиповник, хвощ полевой, мята.

  1. Каждую траву берут по 1 чайной ложке в сушеном виде, заливают 2 литрами кипятка, проваривают на водяной бане в течение 15 минут.
  2. Далее – процедить.

Принимать по 1 стакану 3 раза в день на протяжении 5 дней.

6. Очищение лимфы по Неумывакину

Чистка соками по Неумывакину выполняется в течение 3 дней. Смесь, которая и будет использоваться для вывода токсинов, включает в себя (из расчета на один день приема):

  1. 0,9 литра сока грейпфрута;
  2. 0,9 литра сока апельсина;
  3. 0,2 литра сока лимона;
  4. 2 литра талой воды (можно и простой родниковой).

Все это смешивается в одной посуде, тщательно взбалтывается. Пить через каждый час по 0,2 литра. Такое средство укрепляет также иммунитет, восстанавливает баланс аскорбиновой кислоты (витамин С), а вместе с этим – избавляет кишечник не только от шлаков и токсинов, но и от большинства разновидностей гельминтов.

7. Чистка лимфы по Норману Уокеру

Подразумевает проведение чистки организма с помощью глауберовой соли, а также фруктовых, овощных соков. Процедура рассчитана всего на 4 дня и позволяет избавиться от хронических запоров.

Но стоит учесть, что по данной методике Нормана Уокера на тематических форумах больше всего негативных отзывов. В том плане, что никакого положительного эффекта впоследствии не наблюдается. Но и побочных – также не возникает. Поэтому данный вариант очищения лимфосистемы следует использовать в качестве дополнения к любому другому.

8. Способ Ольги Бутаковой

Ключевое отличие данной методики – в ней используются фармакологические препараты. В частности:

  1. Артишок;
  2. Корал-Майн;
  3. Фан Детокс;
  4. Тру Лецитин;
  5. Ассимилятор;
  6. Люцерна.

Такая чистка рассчитана на 1 неделю, преимущественно подходит для женщин (то есть, методика составлена с учетом физиологии женского организма, где баланс нутриентов несколько отличается от мужского).

9. Тибетский способ

Подразумевает проведение чистки организма с помощью смеси морковного и свекольного сока. Они смешиваются в пропорции 4 к 1, пить их следует перед каждым приемом пищи в течение 10 дней (по 1 стакану). Вместе с этим через день проводится очистительная клизма.

Такая методика позволяет быстро нормализовать правильный баланс форменных элементов в крови, а также улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

И ещё важный нюанс — все клизмы проводятся с использованием настоя аптечной ромашки, которая позволит снизить концентрацию патогенных бактерий в кишечнике и нормализовать в будущем микрофлору.

10. Отвар корня солодки и активированного угля

Тоже не менее популярный вариант, нежели корень солодки с Энтеросгелем.

Принцип работы – аналогичный. Экстракт корня ускоряет отток лимфы, а активированный уголь – выводит из кишечника токсины. Курс – 7 дней, через 7 дней перерыва его следует повторить. И так – 3 раза.

Главное преимущество данного метода – это безопасность. Но есть один незначительный побочный эффект – стимуляция секреции слизи, что может спровоцировать кашель (особенно часто наблюдается у курильщиков).

Чего надо избегать?

Сильней всего лимфу загрязняют:

  1. Натриевые соединения. Они образовываются в организме при нарушении функциональности мочеиспускательной системы. Ещё одна распространенная причина – это злоупотребление алкогольными напитками, так как нейтрализация производных этилового спирта приводит к утере огромных объемов жидкости и калия, которые как раз и стимулируют вывод токсинов.
  2. Продукты жизнедеятельности инфекций. После заражения каким-либо вирусом или бактерией организм человека медленно отравляется токсинами, которые те и выделяют. После этого активируется работа иммунной системы, которая подавляет распространение инфекции. Но вот токсины, в том числе и нейтрализованные печенью, почками – остаются в незначительной мере и впоследствии попадают именно в лимфу. Соответственно, при частых инфекционных заболеваний лимфа «загрязняется» намного быстрее.
  3. Курение. В табачном дыме, как известно, содержится порядка 85 химических соединений, в которых организм не нуждается. И все они впоследствии попадают в кровь, разносятся по клеткам и тканям. А выводятся они затем с помощью лимфы. Соответственно, у хронических курильщиков лимфа более «грязная» и им как раз и следует в первую очередь беспокоиться о её своевременной чистке. Курильщикам её рекомендуется выполнять не менее 4 раз в год (1 раз в квартал), что минимизировать негативное воздействие табака на организм.
  4. Злоупотребление пищей, богатой на транс-жиры. Такие соединения организмом никак не усваиваются, большая часть соединений на их основе (вместе с аминокислотами преимущественно) в итоге попадают в лимфу, нередко остаются в лимфатических узлах. От таких продуктов следует отказываться полностью. Самые «распространенные» продукты из данной категории – это маргарин, колбасные изделия, разного рода жирные десерты.
  5. Избыточное употребление сладкого. В избытке сахар, который попадает в кровь и используется организмом для синтеза энергии, работает как токсин, ускоряя процесс окисления клеток. Соответственно, организм использует только то количество глюкозы, в котором он реально нуждается. Все остальное – выводится в том числе вместе с лимфой. А реальная потребность человека в сахаре – всего 30 грамм в сутки. Поэтому, если съесть всего одну стандартную плитку шоколада, то почти половина из неё – это уже будут избыточные углеводы. Как избавится от сахарной зависимости читайте в отдельной статье.
Читайте также:  Миофасциальный синдром: лечение

Также лимфа накапливает токсины при хронических заболеваниях мочеиспускательной системы, печени (в частности, при циррозе). Но в этом случае только чисткой в домашних условиях не обойтись – потребуется устранить первоначальную причину возникновения заболевания. Так что, без консультации врача точно не обойтись.

Интересное видео

Предлагаем ознакомиться с такими видео-материалами:


Заключение

Итого, почистить лимфу дома вполне реально, для этого предусмотрены десятки методик. Какая из них более эффекта? Мнения на этот счет у многих расходятся. Поэтому рекомендуется опробовать по возможности каждую из них и самостоятельно выбрать самую подходящую. А определить эффективность достаточно просто – следует просто прислушаться к своему общему самочувствию, а также проследить за работой иммунной системы.

Очищение лимфы в домашних условиях – лучшие способы детокса организма

Лимфа – прозрачная жидкость, протекающая по лимфатическим сосудам, которая в сочетании с лимфатическими узлами образовывает лимфатическую систему организма. Образовывается из тканевой жидкости, хотя в народе, когда она выходит из мелких ран называется сукровицей.

В состав лимфы входят преимущественно лимфоциты – клетки иммунитета, за счет чего лимфатическая система является неотъемлемым инструментом организма по борьбе с инфекцией и другими чужеродными микроорганизмами/веществами.

Кроме того, циркулируя по организму лимфа доставляет к его клеткам питательные вещества, поэтому это важный элемент в обменных процессах.

Для чего нужна чистка лимфы?

Как только в организм попадает инфекционные микроорганизм, в лимфатических узлах вырабатываются лимфоциты, т.е. защитные клетки, которые «захватывают» патогенный микроорганизм и удерживают в ближайшем лимфоузле. Собственно, в лимфатических узлах и происходит борьба с недоброжелателями.

Если организм силен, инфекция побеждается, а из проявлений инфицирования может быть лишь — легкое недомогание, слабость, увеличение самого лимфоузла, которые удерживает в себе инфекцию, а при необходимости и повышение температуры.

Если организм ослаблен, лимфатический узел сперва сильно увеличивается (лимфаденопатия), после воспаляется и становится резко болезненным (лимфаденит). Стойкое повышение температуры тела до 39 °С и выше, в течение 5 и более дней говорит о том, что иммунитету не удалось самостоятельно побороть микробы. Ему нужна помощь.

Чистка лимфатической системы является вспомогательным инструментом по очищению организма от чужеродных микроорганизмов, продуктов их жизнедеятельности, а также различных вредных веществ, например, после отравления.

Нельзя не упомянуть, что после очищения лимфы у многих пациентов наблюдаются:

  • Улучшение самочувствия, повышение работоспособности;
  • Нормализация артериального давления;
  • Улучшается здоровье кожи, ногтей и волос;
  • Уменьшается количество аллергических реакций;
  • Улучшается работы дыхательной системы, проходит кашель, насморк и многие другие проблемы со здоровьем.

В данной статье мы рассмотрим наиболее эффективные средства, чтобы почистить лимфу.

Очищение лимфы в домашних условиях – народные средства

Важно! Перед применением народных средств очищения лимфатической системы обязательно проконсультируйтесь с врачом!

1. Корень солодки и «Энтеросгель»

Корень солодки обладает свойством разжижать лимфу, поэтому, если выпить на ее основе сироп, в тех местах, где находятся лимфоузлы лимфа начнет активно просачиваться наружу. Кстати, одна из основных причин, почему сироп корня солодки назначают при сухом кашле – выделяется мокрота, которая обволакивает патогенную инфекцию, осевшую в горле, после чего, организм с помощью кашля и чиханья выталкивает ее наружу, тем самым очищаясь.

Так вот, в органах пищеварения находится огромное количество лимфоузлов, и, когда в желудок попадает лекарство на основе корня солодки, лимфа активно просачивается в органы пищеварения. Если, после этого средства выпить какой-нибудь энтеросорбент – «Энтеросгель», «Активированный уголь», «Полисорб» и другие, они впитают в себя выступившую лимфу, и выведут ее вместе со шлаками из организма.

Чтобы использовать для очищения лимфатической системы корень солодки и «Энтеросгель» необходимо:

1. Выпить натощак разведенный в стакане теплой воды 1 ст. ложку сиропа из корня солодки.

2. Через 45-60 минут запить стаканом воды 1 ст. ложку энтеросгеля.

К приему пищи можно приступить только спустя 1,5-2 часа!

Курс очищения таким способом проводить в течение 2х недель.

2. Очищение лимфы активированным углем

«Активированный уголь», будь то черный, или белый, помимо чистки лимфатической системы обладает свойством адсорбировать и выводить из организма все чужеродные и засоряющие его вещества.

В течение 2х недель необходимо принимать активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Например, человек весом в 80 кг должен выпить в сутки 8 таблеток угля. Пить уголь нужно за 1 час до еды или через 1 час после нее.

Обратите внимание на то, что противопоказаниями к приему активированного угля является наличие желудочных кровотечений, а также язва желудка. Длительный прием угля также приводит к повышенному выведению из организма витаминов и минералов, способствуя гипо- и авитаминозам.

3. Очищение лимфы маслами

Подсолнечное масло. Утром, на голодный желудок, поместите под язык 1 столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла. Сомкнув губы и сжав зубы, пропихивайте масло за них, после снова возвращайте в рот, как бы постоянно его перемешивая. Через некоторое время масло начнет густеть, после изменит цвет. Обычно длительность такой процедуры – около 20 минут. Через минут 20 можете попить и покушать.

4. Очищение лимфы травами

Сбор 1. Смешайте между собой — 10 г цветков тысячелистника, 10 г белой акации, 10 г белой глухой крапивы, 5 г цветков белой сирени, 5 г ромашки аптечной и 5 г цветков жасмина. Все тщательно перемешайте и 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка, накройте емкость крышкой и дайте средству настояться около 30 минут. Процедите и пейте полученный настой со второй половины до конца дня, за несколько приемов, маленькими порциями. Курс – 7 дней.

Сбор 2. Смешайте между собой 25 г листьев розмарина, 20 г цветков тимьяна, 15 г мяты, 10 г корней дягиля лекарственного, 10 г корней девясила и 10 г цветков боярышника. Все тщательно измельчите и перемешайте. Далее, 2 ст. ложки сбора залейте 1 л холодной воды и поставьте на огонь, доведите до кипения и отставьте на 1 час под накрытой крышкой для настаивания и остывания. Процедите средство и выпейте в течение дня с добавлением небольшого количества натурального мёда (для улучшения вкусовых качеств). Курс чистки – 2 недели.

5. Очищение лимфы соками

Лимон, морковь, свекла, гранат, клюква и мёд. Отожмите сок и 2 кг красной свеклы, после поставьте его на 4 часа в холодильник в плотно закрытой посудине. После добавьте к нему свежеотжатые соки из 2 кг морковки, 2 кг лимонов (без косточек, но с кожицей), 2 кг клюквы, 2 кг гранатов и 500 г мёда. Полученную смесь храните в стеклянной банке, с плотно закрытой крышкой, в холодильнике. Принимать средство нужно на голодный желудок, в разбавленном с теплой водой состоянии, в пропорции 50 мл сока на 50 мл воды. Курс чистки – 10 дней, после 5-дневный перерыв и снова 10 дней приема. Пить с 5 дневными перерывами пока не закончиться смесь.

Морковь, свекла и огурец. Смешайте между собой 1200 мл свежеотжатого сока из моркови, 600 мл из огурца и 200 мл и красной свеклы. Выпейте этих 2 л сока в течение дня, каждый час-полтора по стакану. Хранить в холодильнике, с плотно закрытой крышкой. Курс – 1 раз в 3 месяца, через год можно делать 1 раз в 6-12 месяцев.

6. Очищение лимфы водой

Для очищения организма водой лучше использовать чистую, родниковую воду, или чистый снег из высокогорья. Однако, если такой возможности нет, используйте очищенную с помощью фильтра воду. Или на крайний случай – водопроводную, но отстоянную и кипяченную.

Талая вода. Талая вода с давних времён известна как хорошее очищающее организм средство. Дело в том, что при замерзании, а после размораживании вода восстанавливает свою первоначальную структуру, которая обычно «ломается» под воздействием неблагоприятных факторов современного мира – плохой экологией, некачественным трубопроводом и т.д.

Чтобы приготовить талую воду, нужно набрать воды в емкость (только не стекло, иначе сосуд может лопнуть) и поставить в морозилку, на небольшой дощечке, чтобы заморозка была равномерной. Функцией «Суперзаморозка» не пользоваться! Через несколько часов, когда на поверхности и по бокам образуется тонкая корка льда, толщиной около 2-4 мм, содержащая в себе тяжелую загрязненную воду. Сделайте в нем отверстие и перелейте еще не замерзшую воду в другой сосуд, тоже для заморозки. Далее, слитую воду в новом сосуде снова под накрытой крышкой поставьте в морозилку, часов на 6-10. После доставания емкости можно обнаружить, что в ледовой глыбе, внутри, осталась часть не замерзшей воды, которая может иметь мутноватый или желтоватый оттенок. Нужно сделать в глыбе отверстие, например с помощью тонкой струи теплой воды и слить ее из глыбы, т.к. она также непригодная для употребления. Сама ледяная глыба является чистым продуктом, которые можно разморозить, перелить в пластиковую бутылку и хранить в морозилке или холодильнике.

Пейте или умывайтесь талой водой, она во всем пойдет только на пользу. Только обратите внимание на то, что стремительной питье очень холодной воды часто приводит к переохлаждению горла, после чего оно становится уязвимым перед инфекцией и многие люди заболевают на ангину, фарингит и другие ОРЗ.

Серебряная вода. Серебро обладает отличным дезинфицирующим свойством. Чтобы использовать его с пользой для организма, налейте в стеклянную 2-3 литровую банку воды серебряную ложку или другое изделие аналогичного размера/веса. Отставьте сосуд на сутки для настаивания. Вода для очищения лимфы готова. Тут стоит отметить, что некоторые ученые, проведя исследования доказали возможность «серебряной» воды в дозе 0,01 мг на 1 л нарушать строение ДНК. Поэтому, увлекаться таким методом чистки не стоит, а лучше его сочетать, например, с применением талой воды.

7. Другие средства чистки лимфатической системы

Лук, чеснок, лимон и молоко. Лук, как и чеснок, обладают замечательным бактерицидным действием, за счет чего, их употребление в пищу помогает в борьбе с вирусной, бактериальной и другими видами инфекции. Чтобы использовать их преимущество, а также умеющее обволакивать собой токсины и шлаки молоко в чистке лимфы, приготовьте следующее средство.

Нарежьте мелко, вместе с шелухой и кожицей, а также смешайте в кастрюле между собой 1 головку чеснока, 1 среднюю луковицу, 1 ошпаренный кипятком лимон и 1 л молока. Поставьте смесь на огонь и доведите ее до кипения, после прокипятите на медленном огне еще 2-3 минуты. Отставьте средство для настаивания и остывания, под крышкой, на 1 час. Процедите средство и пейте утром и вечером за 30 минут до еды, по стакану-полтора, в течение 4х дней, 2 раза в году. Средство хранить в холодильнике.

А как Вы, дорогие читатели чистите лимфу? Поделитесь пожалуйста своим опытом в комментариях!

Как почистить лимфосистему

Лимфатическая система имеет связь с каждым внутренним органом человека, и является составляющей иммунитета. Поэтому, при заболеваниях, связанных с недостаточной защитной функцией организма, все чаще люди задумываются о чистке организма: очищают кишечник и печень, а последним этапом процедуры будет очистка лимфы.

Методов, как это сделать, существует много, и мы рассмотрим основные из них. Но прежде чем заниматься очищением лимфы, необходима помощь специалиста при выборе эффективного способа, который будет оптимальным именно для вас.

  1. Что представляет собой лимфа
  2. Зачем следует очищать лимфосистему
  3. Как почистить лимфосистему медикаментами
  4. Способы очищения лимфы
  5. Очищение лимфы травами
  6. Рецепт из корня солодки
  7. Рецепт с тысячелистником
  8. Рецепт с эхинацеей
  9. Очищение лимфы по Бутаковой
  10. Как почистить лимфосистему энтеросгелем

Что представляет собой лимфа

Лимфа — это прозрачная жидкость вязкой консистенции, принимающая участие в процессах обмена веществ. Состоит она с лимфоцитов. Лимфатическая система, как и кровоток, имеет сосуды и капилляры, но стенки, которых слабо развиты. В отличие от кровообращения, она работает без замкнутого цикла, и формируется из межклеточной жидкости. Лимфу в народе называют сукровицей, и каждый из нас видел ее, когда та сочилась из раны.

Движется эта жидкость медленно снизу вверх. В отличие от кровеносной системы, сердце в ее перемещении участия не берет, а ее скорость зависит от дыхания, перепада давления в сосудах и капиллярах, а также мышечного сокращения. Общий объем лимфатической жидкости в организме человека 1-4 л.

Лимфатическая система выполняет следующие функции:

  • очищение межтканевой жидкости, а также ее перераспределение;
  • выведение токсинов и защита от патогенных микроорганизмов, вирусов, грибков и паразитов;
  • возврат в кровоток воды, продуктов обмена, солей и белков.

Если рассматривать функционирование лимфы, то ее работа состоит в собирании жидкости между клетками и транспортировке ее по сосудам и капиллярам в места очистки — лимфоузлы, в которых присутствуют бактериофаги и Т-, В-лимфоциты. Они исполняют роль фильтров и утилизаторов. Еще лимфоузлы работают как насосы, проталкивая жидкость дальше. После очистки она частично попадает назад в систему кровообращения. Вредные вещества выходят наружу при помощи кожных пор вместе с потом.

Зачем следует очищать лимфосистему

Как обозначалось, лимфатическая система направлена на борьбу с ядами и очищением организма человека от них. Но при неправильном отношении людей к своему здоровью (нерациональное питание, малоподвижность, не достаточное количество выпиваемой воды), она имеет свойство загрязняться и не функционировать на полную мощность, тогда нарушается движение жидкости и происходит застой, в лимфе скапливаются токсины. В этом случае, данная система будет работать во вред организму.

Это не может остаться без негативных последствий, и они приходят в виде разнообразных болезней. О проблемах в лимфатической системе могут свидетельствовать такие признаки:

  • частые инфекционные недуги и простуды;
  • обострения хронических заболеваний;
  • дисфункции печени, селезенки, почек;
  • избыточный вес;
  • кожные недуги;
  • возникновением аллергии;
  • болезнями щитовидной железы;
  • патологии органов малого таза;
  • заболевания суставов.

Те, кто делает чистку лимфатической системы, отмечают повышение сопротивляемости организма, исчезновение аллергических реакций, повышения тонуса организма, общее омоложение. Добиться такого результата можно разными способами.

Как почистить лимфосистему медикаментами

Иногда возникает потребность в медикаментозном очищении лимфатической системы, тогда врачи приписывают иммуностимуляторы и ферменты.

Препараты для повышения иммунитета используются в таких случаях:

  • в острой и хронической стадиях респираторных недугов;
  • при воспалениях ротовой полости;
  • в случае язвенной болезни;
  • при недугах мочевыделительной системы;
  • перед операцией или после нее;
  • в период массовой заболеваемости грипом;
  • при вирусном гепатите хронической формы;
  • в случае острой инфекции ЖКТ;
  • при СПИДе.

Существуют различные виды лекарственных средств, повышающих иммунитет:

  1. Иммуностимуляторы на растительной основе. Активизируют защитные силы на клеточном уровне. Это Иммунал, Иммунорм.
  2. Иммуностимуляторы, воздействующие с помощью ослабленных бацилл. Заставляют организм человека вырабатывать антитела. Вот перечень данных средств: Ликопид, Имудон, Бронхо-Ваксом, Бактиспорин, Бронхо-мунал.
  3. Иммуностимуляторы, в основании которых, лежит нуклеиновая кислота. Оказывают комплексное положительные воздействия: активизируют заживление ран, способствуют функционирования костного мозга и выработку лейкоцитов, стимулируют работу фагоцитов, и другие. Вот эти лекарства: Натрия нуклеинат, Полудан, Деринат.
  4. Препараты, сделанные с вилочковой железы крупного рогатого скота. Усиливают иммунитет на клеточном уровне, активизируют обмен веществ. Это Тактивин, Тимоген, Тималин.
  5. Средства интерферона. Стимулируют иммунную систему, защищают от воздействия вирусной инфекции. Препараты: Арбидол, Анаферон, Виферон.

Стоит напомнить, что назначить тот или иной препарат, сможет только специалист.

Способы очищения лимфы

Предотвратить застой и очистить лимфу, заставить ее двигаться — вот одна из важных задач для хорошего самочувствия человека. Сегодня существует ряд способов достичь этого результата:

  1. Заниматься специальным упражнением. Для этого ложатся на спину, и поднимают руки и ноги вертикально. Расслабленными конечностями встряхивают быстро и с малой амплитудой. Длится процедура до 5 минут. Выполнять следует по 2 раза в сутки.
  2. Делать суставную гимнастику по Норбекову. С утра нужно сгибать по очереди суставы, а затем ими вращать. Начинать необходимо с маленьких суставчиков (на пальцах), и заканчивать большими (тазобедренными суставами). Нужно не забывать, что движение лимфы происходит и за счет сокращений мускулатуры.
  3. Для предотвращения застоя, а также очистки лимфатической системы приносит много пользы массаж. Его следует делать от краев к центру человеческого тела, а на конечностях снизу вверх, по ходу ее течения, в сторону лимфатических узлов, которые стараются не трогать.
  4. Следующий метод очищения — банные процедуры. Здесь тоже есть предостережение: температура в парилке не должна превышать 60°C, это же касается и душа или ванны. Также лимфоузлам противопоказано непосредственное прогревание.
    Даст наиболее выраженный эффект очистки лимфы, это весь комплекс описанных процедур.
Читайте также:  Микроскопический колит - что такое, симптомы и лечение

Очищение лимфы травами

Метод очищения лимфатической системы при помощи лекарственных растений, также является доступным и результативным. Существует множество рецептов для этого, но мы ознакомимся с тремя из них:

Рецепт из корня солодки

Это чудесное растение способно выводить яды с человеческого организма. Необходимое для этого свойство данной травы, это снижение вязкости лимфы и активизация ее оттока. Бывает, что после принятия лекарства, начинают идти выделения из носовых ходов. Это свидетельствует о начале очищения.

Можно в аптеке приобрести сухой корень этого растения, а можно — таблетки или сироп. Если вы решите приготовить лекарство самостоятельно, то необходимо взять 1 ст. ложку измельченных корней, и залить 200 мл кипятка. Этот раствор держат на водяной бане треть часа. Затем остужают, процеживают, и доливают кипяченой водой до верха стакана. Пьют по 5 ст. ложек дважды в день.

Рецепт с тысячелистником

Для приготовления данного снадобья нужно взять 3 ст. ложки тысячелистника, и залить 1 литром крутого кипятка. Оставить его в термосе на 40 минут. Далее процедить, и принимать по 100 мл трижды в день перед принятием пищи.

Рецепт с эхинацеей

Если у вас нет противопоказаний к спиртовой настойке, то можно использовать ее, а в другом случае, необходимо приготовить отвар самостоятельно. Для этого берут 1 ст. ложку сухой травы, и заливают ее полулитром кипятка. Готовят это в термосе, и настаивают целую ночь. С утра процеживают, и пьют по 100 мл 3 раза в сутки за полчаса до еды. Курс очищения длится по 10 дней, а после нужно делать пятидневный перерыв. Повторять так 3 раза — в итоге очищаться с помощью чая из эхинацеи вы будете месяц.

Очищение лимфы по Бутаковой

Автор методики по очищению лимфатической системы О. А. Бутакова рекомендует делать это по такой схеме:

  • сбор лишней жидкости между клетками, передвижение ее по сосудам в печень и кишечный тракт:
  • абсорбция ядов;
  • пополнение организма витаминами и элементами, которые утратились во время процедуры.

Врач Бутакова обращает внимание на важность двигательных нагрузок, а при очищении способом, запатентованным ею, должна строго соблюдаться последовательность действий. Нужно их выполнять так:

  1. Утром, перед приемом еды, берут 1 таблетку корня солодки, разводят пол стаканом воды, или используют сироп. Принимают лекарство трижды за день.
  2. Далее пьют стакан коралловой воды.
  3. Через 3 часа принимают какой-либо сорбент, и запивают его той же коралловой водой. Сорбенты позволят утилизировать токсины.
  4. Также 3 раза в день очищают желчные протоки с помощью соответствующих средств.
  5. Параллельно принимают Активин. Это биологическая добавка, помогающая быстро вывести яды с организма.
  6. Пополнять витамины и другие микро- и макроэлементы можно препаратом Алтимейта.
  7. Микрофлору кишечника восстанавливают пробиотиками.

Длительность курса по Бутаковой — 10 суток. Противопоказанием очищения лимфы таким методом может быть повышенное давление, потому что некоторые применяемые лекарства, имеют гипертензивные свойства.

Как почистить лимфосистему энтеросгелем

Применение Энтеросгеля приветствуется в соединении с приемом корня солодки, но допустимо применение и его одного. Солодка имеет свойство разжижать лимфу, а через 1 час токсины будут уже в кишечнике, где будет работать Энтеросгель. Его используют в количестве 1 ст. ложки, и запивают водой. Энтеросгель является лучшим среди сорбентов, но при его отсутствии можно взять и другой, например Активированный уголь. На протяжении 2 часов не следует, есть, и пить напитки. Продолжительность чистки лимфы с помощью этих средств составляет 2 недели.

Очищение лимфы каким-либо методом благоприятно влияет на здоровье человека: повышается сопротивляемость к заболеваниям, перестают давать о себе знать проявления аллергии, исчезают отеки конечностей, приходит в норму давление, кожа приобретает более здоровый вид. Таким образом, наступает общее оздоровление. Врачи рекомендуют заниматься чисткой лимфатической системы 2 раза в год.

Советы целительницы

Блок Анны Ясюкевич

Лекарственные растения для очищения лимфы

Давно доказано, что повысить эфективность лечения любых заболеваний может помочь стимуляция лимфообразования. Это касается и профилактики болезней.

Желательно и даже предпочтительно проводить терапию заболеваний с вовлечением в этот процесс лимфатической системы.

И объясняется это тем, что уровень защитных сил организма, иммунитета в большой степени зависит от состояния лимфатической системы. Именно через лимфотические сосуды наш организм очищается от токсинов, патогенных микробов.

Хотя лимфосистема открыта очень давно, более 300 лет назад до сих пор при лечении заболеваний не всегда оказывается должное внимание стимуляции образования лимфы и её очищению.

При лечении по рецептам фитотерапии всегда надо учитывать способность к усилению образования лимфы растений входящих в сбор. Есть растения, которые усиливают образование и движение лимфы во всём организме и существует друга группа растений, которые активизируют дренаж лимфы в определённных органах.

К растениям, являющимися лимфопротекторами общего плана относятся:

Календула активизирует лимфодвижение во всём организме, это лимфопротектор общестимулирующего действия. К тому же это растение обладает противоопухолевым действием.

Другой очень активный лимфостимулятор общего плана -каштан конский. Но надо учитывать, что это растение способно снижать свёртываемость крови, что при некоторых заболеваниях может приводить к кровотечениям. Так же при употреблении лечебных препаратов с каштаном могут появляться боли и неприятные ощущения в области живота (диспепсия).

Прекрасное лекарственное растение кровохлебка, стимулирующее периферический лимфоток. Отмечено, что это растение может активизировать деятельность лимфатических узлов, а значит значительно повышает иммунитет. И ещё кровохлёбка одно из немногих растений, которое даже при наружном применении проявляют свою способность усиливать движение лимфы. Её можно использовать для компресов и аппликаций.

Мыльнянка тоже обладает общим лимфостимулирующим действием, хотя и менее сильным, чем календула или солодка.

Для тех кто хочет не только усилить движение лимфы, но и вывести токсины можно применять овёс посевной. Это растение не только эфективный лимфопротектор, но и замечательный энтеросорбент.

Солодка голая — мощнейший лимфостимулятор общего плана. Но наиболее сильно это растение активизирует лимфоток сердечной мышцы. Но ограничением к применению этого растения при лечении органических поражений сердца является способность солодки повышать давление из-за своего гормоноподобного действия.

Шиповник коричный тоже относится к лимфостимуляторам общего плана. Значительно усиливает дренаж сердечной мышцы, печени, почек, лимфоузлов. Но надо учитывать, что шиповник обладает сильным мочегонным и желчегонным действием. Это ограничивает его приенении при наличии камней в почках или желчном пузыре.

К средствам с выраженным лимфостимулирующим действием относят и таволгу вязолистную (лабазник). Которая является сильнейшим лимфопротектор. Кроме того это эфективное противовоспалительное, антиревматическое средство. По способности улучшать мозговое кровообращение (что позволяет использовать ее при энцефалопатиях, старческих деменциях) таволга относится к лучшим лекарственным растениям. Это растение не заслужено забыто, используется не часто.

Но а лавр благородный применяется для лечения различных заболеваний очень часто. Но не все знают, что это растение — мощный лимфостимулятор общего действия. Но длительное применение лавра тоже ограничено так как может вызвать кровотечения из-за раздражающего действия эфирных масел на слизистую почек, желудка, кишечника.

Для повышения лимфодренажа во всём организме можно применять почечный чай (ортосифон). Надо отметить сильное мочегонное действие этого растения, что показано при заболеваниях почек и суставной патологии, особенно подагре. Но это свойство ограничивет применение ортосифона при камнях в очках. Так как усиление отхождения мочи может вызвать движение камней, что может привести к негативным последствиям.

Но есть растения, которые усиливают лимфоток не всего организма, а только некоторых органов и систем:

Адонис (горицвет) — значительно усиливает дренаж сердечной мышцы. Известно как одно из сильнейших растений кардио­стимулирующего действия.

Брусничный лист усиливает лимфодренаж аорты, самого больго артериального кровеносного сосуда. Но надо отметить, что нецелесообразно применять брусничный лист при мастопатии и аденоме простаты.

Душица стимулирует лимфодренаж бронхолегочной системы, поэтому показана при заболевниях лёгких и бронхов. С большой осторожностью применяют при язвах в желелудке и кишечнике.

Копытень европейский усиливает лимфодренаж печени. Но копытень противопоказан гипертоникам, так как он может повышать артериальное давление.

Петрушка — значительно улучшает лимфодренаж сердечной мышцы. Но из-за большого сожержания пуринов при подагре ее применять нежелательно.

Подорожник большой — стимулирует лимфоток стенок желудка и кишечника, поэтому часто применяется при лечении заболевний этих органов. Но надо знать, что это растение способно повышать кислотность желудочного сока.

Черная смородина (листья и плоды) — усиливает лимфодренаж сердечной мышцы, печени. Это растение является мощнейшим антиоксидантом.

Манжетка — улучшает деятельность лимфоузлов,что приводит к повышению общего иммунитета организма. Так же манжетка усиливает кровоток в органах малого таза. Это свойство позволяет использовать это растение при дисфункции яичников у женщин.

Мелисса — значительно усиливает лимфоток из самых крупных лимфатических сосудов, в частности, из грудного протока и цистерны Пехкета. Надо отметить, что это одно из немногих растений, активизирующих кровоснабжение мозга и улучшающих память.

Учитывая лимфотропные свойства растений можно составлять сборы или для общего усиления оттока лимфы, или для усиления лимфодренажа отдельных органов или ситем.

Корень солодки ­ 3 части, лист мать­и­мачехи ­ 2 части, лист подорожника ­ 2 части, манжетка 3 части. Для приготовления настоя 2 ст. ложки смеси заварить в 0,5 л кипятка, прокипятить на малом огне 10-15 минут, настоять 20 минут. Принимать по 0,5 стакана, желательно в тёплом виде 3 раза в день за полчаса до еды.

Если сочетать приём такого сбора с настойкой или водной вытяжкой прополиса лимфостимулирующее свойство еще более повысится. Препарат с прополисом принимают по 1 ч.

Курс приема этого и всех последующих сборов — 21 день.

Рецепт № 2
Хорошо себя зарекомендовал для усиления лимфотока такой сбор: лист брусники ­ 3 части, лист черной смородины ­3 части, плоды шиповника ­ 2 части, цветки таволги ­ 0,5 части.

Готовить и принимать этот и последующие сборы надо так же как первый.

Ортосифон 3 части, цветки таволги 0,5 части, шиповник 2 части. Этот сбор хорошо действует при заболевании почек и суставов. Но надо учитывать сильное желчегонное и мочегонное действие шиповника и почечного чая. При наличии камней в почках или желчном применять с большой осторожностью.

Два рецепта сборов лекарственных растений для улучшения лимфодренажа при диабете:

Плоды шиповника ­ 2 части, плоды рябины ­ 2 части, лист черной смородины ­2 части, плоды черники ­ 3 части. Принимать этот отвар можно маленькими порция, 50 мл 5­6 раз в день до еды.

Лист черной смородины ­ 2 части, брусничный лист 3 части, цикорий 4 части. 2 ст. Готовится так же как отвар по рецепту № 1. Принимать или по 2 стакана, утром и вечером, или разбивать на маленькие порции по 50 мл и принимать 5-6 раз в день за полчаса до еды.

Сборы для усиления лимфотока с успехом можно применять для снижения веса и нормализации обменных процессов в организме:

Лист черной смородины 3 части, лист брусники 2 части, лист вишни 1 часть. Заваривать и принимать, как и в предыдущей прописи.

Если сочетать использование растений способных усиливать дренаж лимфы с сорбентами и адаптогенами то эффект от такого лечения увеличится в разы. Сорбенты будут связывать токсины, которые выйдут в кишечник вместе с лимфой, адаптогены значительно поднимут иммунитет, способность организма уничтожать патогенные микробы.

Можно применять такие адаптогены:

женьшень, элеутерококк, аралия маньчжурская, заманиха, золотой корень, маралий корень, лимонник китайский.

Но надо помнить, что эти растения обладают общестимулирующими свойствами и могут повышать артериальное давление, усиливать активность организма. Поэтому надо использовать их с большой осторожностью при гипертонии. Принимают настойки и отвары адаптогеннов в первой половине дня, что бы не страдать бессонницей.

Для усиления лимфодренажа можно использовать фруктовые соки, желательно кислые.

Такую методику чистки лимфы предложил доктор Уокер:

Нужно смешать 0,5 л апельсинового сока, 0,5 л грейпфрутового и 0,5 л лимонного.

Потом смесь разбавить водой и довести объем до 2,5 литра. Разделить на одинаковые порции и через одинаковые промежутки времени в течение дня выпить. Проводить в течении трёх дней. Такая методика помогает очистить не только лимфу, но и кровеносные сосуды. Но имеются противопоказния к такому лечению. Это язвы в желеудке или кишечнике и заболевания почек и сердца.

Какой из рецептов и методов усиления лимфодренажа применять вы можете выбрать сами, согласно вашего самочувствия и сопутствующим заболеваниям. Главное, что бы лечение не принесло вреда. Внимательно изучите свойства растений, которые вы собрались применять.

Чистка лимфы в домашних условиях: эффективно и без вреда для здоровья

Если вас часто беспокоят тонзиллиты, фарингиты, аллергия, псориаз, значит, нужна чистка лимфы в домашних условиях. Как улучшить функционирование лимфатической системы, очистить лимфоузлы и протоки, устранить застой жидкости? Только самые эффективные способы. Читаем далее.

  1. Лимфодренажный массаж
  2. Магнезия и кружка Эсмарха
  3. Правильное питание для лимфы
  4. Чистка лимфоузлов и протоков цитрусовыми
  5. Отвары и настои для чистки лимфы
  6. Чистка лимфы солодкой
  7. Рецепт Розы Фалешниковой
  8. Настой «Белые травы»
  9. Сокотерапия
  10. Настой со жгучим перцем
  11. Сыворотка с конским каштаном
  12. Настойка хрена
  13. Что можно, а чего нельзя делать
  14. Заключение

Лимфодренажный массаж

Мы так мало знаем о своей лимфатической системе, а ведь она выполняет очень важные функции. Отёки в суставах, пояснице, небольшие уплотнения под кожей в зоне шеи, подмышек – это всё лимфа. Прозрачная жидкость, которая на 90% состоит из лимфоцитов, обеспечивает организму защиту от патогенных микроорганизмов, вирусов, токсинов.

Движение лимфы в организме активирует диафрагма. Если человек ведёт активный образ жизни, занимается спортом, жидкость течёт хорошо. У людей с лишним весом, которые мало двигаются, лимфа застаивается, что приводит к развитию различных патологий.

Лимфодренажный массаж относят к самым эффективным методам разогнать жидкость и ускорить процесс её очищения.

Выполняют его ручным или аппаратным способом.

Польза лимфодренажного массажа:

  • разгоняет лимфу, устраняя её застой, нормализует лимфоток;
  • способствует укреплению иммунитета;
  • ускоряет выведение токсинов и шлаков из организма;
  • снимает внутреннее напряжение, борется со стрессами;
  • устраняет избыток межклеточной жидкости;
  • уменьшает отёчность;
  • помогает избавиться от целлюлита, и жировых отложений.

Нельзя делать лимфодренажный массаж беременным женщинам, больным, у которых диагностированы онкологические заболевания, невралгии, обширные воспаления, кожные патологии, лимфаденит, тромбоз, тромбофлебит.

Магнезия и кружка Эсмарха

В толстом кишечнике активно происходит выброс токсических веществ. Через него тоже можно чистить лимфу. Для проведения процедуры подготовьте кружку Эсмарха и магнезию (1 гр. на 1 кг. массы тела).

Покрывающие стенки кишечника шлаки – благоприятная среда для размножения патогенных бактерий. Здесь обитают паразиты, которые отравляют весь организм ядами и токсинами. Каловые массы препятствуют прохождению лимфы, не позволяя ей собирать и выводить вредные вещества, затрудняют всасывание витаминов и минеральных веществ.

Магнезия обладает слабительным и сорбирующим действием. Она впитывает токсины, вымывает из кишечника шлаки. Кружка Эсмарха ускоряет этот процесс.

Читайте также
Чистка кишечника в домашних условиях без вреда для организма
Чистка кишечника в домашних условиях может осуществляться несколькими методами, но наилучшего результата чистки можно добиться, применяя их в.

Правильное питание для лимфы

Чтобы почистить лимфу, откорректируйте дневной рацион. Вчерашняя пища из холодильника, особенно разогретая, это колонии бактерий. Колбасные изделия, консервы, чипсы и сухарики содержат вредные для лимфатической системы компоненты, которые нарушают фильтрующую функцию лимфоузлов. Уберите из рациона сладости, полуфабрикаты, жирную и жареную пищу.

Читайте также:  Можно ли кушать курагу при беременности

Замените их такими продуктами:

  • морковь – защищает лимфоциты от разрушения;
  • грецкие орехи – содержат витамины, минералы, фитонциды, которые питают лимфоузлы, повышают защитные функции лимфы;
  • куриные яйца – улучшают регенерирующие свойства лимфы;
  • куриное мясо – строительный материал для сосудов;
  • морская капуста – содержит много йода, укрепляет иммунитет;
  • жирная рыба – нормализует электролитический баланс лимфы.

Очистка лимфатической системы не даст результата, если вы употребляете спиртосодержащие напитки. Алкоголь нарушает циркуляцию лимфы, вызывает спазм сосудов.

Чистка лимфоузлов и протоков цитрусовыми

Цитрусовые – это натуральный энергетик для организма. С их помощью можно эффективно почистить не только лимфатическую систему, но и весь организм. Методика предложена американским врачом-натуропатом Норбертом Уокером. Она заключается в употребление только соков цитрусовых в течение 3 дней.

Для 1 дня программы вам потребуется:

  • клизма;
  • глауберовая соль;
  • 900 мл сока грейпфрута;
  • 900 мл сока апельсина;
  • 200 мл сока лимона.

Вечером делаем клизму. Утром натощак выпиваем стакан воды, в котором разведена 1 чайная ложка глауберовой соли. Используем только свежевыжатый сок. Все три нужно смешать. На протяжении дня пьёте только сок, и больше ничего. Программа рассчитана на 3 дня. Кушать не хочется, ведь цитрусовые отлично наполняют организм энергией.

Читайте также
Лечение лимфоузлов в домашних условиях, симптомы и причины воспаления
Увеличение лимфоузлов считается вариантом нормы, если они безболезненны, кожа над ними имеет привычную окраску, а.

Отвары и настои для чистки лимфы

В арсенале народной медицины есть много рецептов отваров, настоек, сывороток, которые помогут очистить лимфатическую систему и восстановить её нормальное функционирование. Их можно использовать, как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами.

Чистка лимфы солодкой

Отзывы на солодку только положительные. Практически в 100% случаев она даёт ожидаемый эффект. Средство эффективное и доступное. Вам понадобится только 2 ингредиента: сироп солодки и Энтеросгель. Их можно купить в аптеке.

  1. В стакане тёплой воды развести 1 ст. л. сиропа солодки, выпить натощак.
  2. Через час примите 1 ст. л. Энтеросгеля, запив стаканом воды.
  3. Спустя 2 часа можно употреблять пищу.

Солодка разжижает лимфу, выводит слизь и лишнюю жидкость из организма. После курса длительностью 2 недели вы заметите существенные улучшения: нормализация давление, стимуляция лимфотока, очищение кожи.

Читайте также
Как вывести шлаки и токсины в домашних условиях
Что будет, если не наводить порядок в доме? Он превратится в мусорку. Но почему же, следя за чистотой жилища, своей.

Рецепт Розы Фалешниковой

Метод чешской целительницы опробовали сотни людей. Лечебно-оздоровительный курс рассчитан на 14 дней.

Для приготовления целебного настоя понадобятся такие ингредиенты:

  • 10 г измельчённого корня дягиля;
  • 10 г корня девясила;
  • 15 г мяты;
  • 20 г тимьяна (цветки);
  • 25 г розмарина (листья).

Можно использовать заготовленные лекарственные травы или купленные в аптеке. Все ингредиенты смешать. 2 ст. л. залить двумя литрами кипячёной воды, довести до кипения, оставить настаиваться на 1-2 часа. Настой пить в течение дня.

Для улучшения вкусовых свойств средства можно добавить немного мёда.

Настой «Белые травы»

Это средство эффективно чистит лимфу, способствует быстрому выведению токсических веществ и шлаков из организма, стимулирует лимфоток.

Для его приготовления понадобится глухая крапива, цветки тысячелистника и белая акация по 10 г, цветки белой сирени, ромашки и жасмина по 5 г. Столовую ложку смеси лекарственных растений залить стаканом кипятка, настоять в течение часа. Пить средство лучше во второй половине дня.

Лекарство отлично помогает при заболеваниях кожи и печени, лимфоденитах, отёках.

Сокотерапия

Приготовьте смесь из 200 мл яблочного, 200 мл морковного, 50 мл свекольного сока. Средство принимайте ежедневно перед едой. Вместе с соком употребляйте спиртовую настойку, приготовленную из сока чистотела и медицинского спирта.

Не превышайте дозу: перед завтраком – 1 капля, перед обедом – 2 капли, перед ужином – 3 капли. Средство хранится в холодильнике.

Комбинация соковой смеси с настойкой поможет не только стимулировать лимфоток, но и улучшить функционирование органов пищеварения, прочистить ЖКТ, нормализовать давление, облегчить течение псориаза.

Настой со жгучим перцем

Засорение лимфатической системы приводит к развитию различных болезней, в том числе и онкологических.

Регулярно нужно проводить очистку.

Среди наиболее эффективных средств настойка со жгучим перцем. На 200 мл воды возьмите 2 ст. л. лимонного сока, такое же количество сиропа шиповника и щепотку жгучего перца. Настой принимайте 3 раза в день перед приёмом пищи. Продолжительность курса — 14 дней.

Сыворотка с конским каштаном

Ещё одно действенное средство готовится на основе молочной сыворотки. На 3 литра возьмите 2 стакана домашней сметаны, 200 г почек конского каштана, 100 г мёда, 1 ст. л. измельчённого чистотела.

Ингредиенты перемешать и оставить в тёплом месте на 3 дня. Готовый продукт процедить и пить по стакану в день. Храните средство в холодильнике.

Настойка хрена

Хрен обладает мощными антибактериальными свойствами, стимулирует кровообращение, улучшает лимфоток. Корень хрена огородного очистите и измельчите при помощи блендера, разбавьте водой в пропорции 1:1. Принимать средство по 1-2 ч. л. трижды в день.

Продолжительность курса – 10 дней.

Что можно, а чего нельзя делать

Очищать лимфу нужно без вреда для организма. Застой этой жидкости является причиной снижения работоспособности, вызывает усталость, раздражительность. Не запускайте лимфатическую систему, ведь со временем она загрязнится настолько, что почистить будет очень сложно. Контролируйте вес.

Общие рекомендации, которые помогут поддерживать лимфу в чистом состоянии:

  • избегайте переохлаждения, лимфатическая система очень чувствительна к простудам;
  • поддерживайте тело в тонусе, занимайтесь спортом, выполняйте утреннюю зарядку;
  • откажитесь от курения и употребления алкогольных напитков;
  • не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе;
  • правильно питайтесь;
  • следите за здоровьем, регулярно пролечивайте простуды, вирусные и инфекционные заболевания.

Если вы обнаружили увеличенные лимфоузлы на теле в виде небольших бугорков под коленками, подмышками, за ушами и в других местах, ни в коем случае не грейте их. Также их нельзя массировать, накладывать на них компрессы.

Заключение

Следите за состоянием лимфатической системы, ведь она выполняет очень важные функции в организме. Регулярная чистка лимфы в домашних условиях – это эффективный способ укрепить иммунитет, защитить организм от различных заболеваний и патологий. Для обеспечения нормального функционирования лимфатической система мало просто таблетку выпить. Нужно поддерживать тело в тонусе, делать дыхательную гимнастику, зарядку, гулять на свежем воздухе, вести активный образ жизни.

Как принимать солодку для очистки лимфы

Ч истка лимфы солодкой способствует обезвреживанию ее от микробов и токсинов. Соединительная ткань выполняет вспомогательную роль, но система сосудов имеет чувствительный клапанный аппарат, и ее профилактика способствует усилению защитных функций организма.

В чем особенность очистки лимфы

Врачи рекомендуют промывать лимфосистему, когда беспокоит:

  • систематический насморк;
  • отеки конечностей;
  • многократные ангины;
  • запор;
  • угревая сыпь;
  • пигментные пятна;
  • папилломы

Очищение соединительной ткани положительно влияет на иммунитет, омоложение клеток организма. Процедуры обычно делают те, у кого нет ограничений, 4 раза в год с последующим сокращением до 2 раз.

Солодка для лимфы находка — показания к применению

  • после отравления алкоголем;
  • при длительном приеме лекарств;
  • для улучшения обмена веществ (при снижении веса);
  • в целях профилактики болезней почек, печени;
  • при геморрое;
  • для профилактики сердечно‒сосудистых заболеваний;
  • при ОРВИ, гриппе, остром бронхите, трахеите;
  • при воспалении лимфатических каналов

Таким пациентам рекомендуют пить сироп с солодкой как дополнительную терапию. Лекарственное средство помогает быстрее избавиться от воспалительных процессов, в том числе и патологий, образовавшихся в лимфоузлах.

Противопоказания

Стоит отказаться людям с хроническими заболеваниями:

  • сердца и сосудов;
  • диабета и гипертонии;
  • желудка;
  • астмы и бронхолегочной системы;
  • беременным и кормящим матерям

Профилактику рекомендуют проводить только после медицинского обследования на факт присутствия хронических заболеваний внутренних органов, чтобы учесть ограничения либо подобрать нужный способ.

В лимфе скапливаются токсины и бактерии. Для снижения концентрации вредных веществ и уравновешивания количества полезных микроэлементов в ней, помогают испробованные методы. Многочисленные отзывы в сетях подтверждают их эффективность.

Состав и механизм действия корня солодки

Неоднократные лабораторные исследования показали, что растение активно выводит болезнетворные организмы. Разжижая лимфу, природный препарат в сочетании с сорбентами, параллельно высвобождает из толстого кишечника болезнетворные микроорганизмы. В составе:

  • пектины;
  • сахароза;
  • глюкоза;
  • крахмал;
  • растительные полифенолы

Область фармакологии активно использует корни уральской солодки в препаратах, регулирующих водно-солевой баланс, а также сырье добавляют к желудочным и грудным растительным сборам.

Как организовать себя перед чисткой

Промывание лимфы — процесс, требующий особого подхода, а процедуры по очищению организма применяют уже тысячелетиями. Питание наших предков строилось на православных традициях, и, соблюдая посты, люди проводили «генеральную уборку» всего организма непроизвольно.

Сейчас мир вокруг нас изменился, но русская баня, например, до сих пор считается ударным средством для очищения от ядов при употреблении лекарств, спиртных напитков и вредной пищи.

Не все люди могут позволить для себя банные мероприятия. Парилка усиливает кровоток и те, у кого стенки сосудов истонченные, либо есть противопоказания врачей по сердечным заболеваниям, вынуждены отказаться от приятной, но опасной практики. Для них существует мягкая очистка организма — рациональное питание, физические нагрузки и здоровый сон.

Ежедневное питье талой или очищенной воды до 8 стаканов в день — рекомендуемое условие для всех. Перед недельной либо двухнедельной профилактикой с применением солодки и сопутствующих компонентов важен позитивный настрой на победу. При медицинском одобрении на проведение сеансов стоит прислушаться к рекомендациям исходя из особенностей организма.

Стоит помнить, что предварительный этап не менее важен, чем сами процедуры. Врачи рекомендуют 7-дневную подготовку:

  • перед сеансами составить диетический рацион;
  • посетить 2 раза баню, если нет ограничений по состоянию здоровья;
  • пройти комплексное обследование для выявления болезней сердца

Подготовительные мероприятия на неделю

  • кисломолочные продукты;
  • фрукты и овощи;
  • гречневую кашу;
  • курицу;
  • морепродукты;
  • кисель, компот, зеленый чай с небольшим количеством сахара

Еду готовят исключительно на пару либо в духовке. Для поддержания эндокринной системы при изменении привычного рациона рекомендуют использовать йодированную соль.

Бросить вредные пристрастия:

  • курение;
  • распитие алкоголя;
  • употребление жирной, сдобной и сладкой пищи

Для усиления эффекта специалисты рекомендуют за неделю до сеанса сделать 2 раза клизму, за полчаса до сна с объемом жидкости 1,5‒2 литра.

Обычно солодку комбинируют с другими компонентами, способными быстрее и эффективнее очистить лимфу.

Рецепты очищения лимфы солодкой

Очистка лимфы с солодкой и Энтеросгелем

Растение обладает мощным терапевтическим эффектом. Его корни используют для устранения симптомов сезонных вирусных заболеваний. Лимфу обезвреживают в соединении с другими препаратами, чтобы умножить влияние травы на организм.

Домашние сеансы, как и любые медицинские процедуры, имеют ряд недостатков и преимуществ.

  1. Солодка. Помогает активировать отток жидкости, что способствует быстрой выработке новой лимфы. Стимулирующее свойство растения позволяет не застаиваться ей в каналах, что препятствует воспалению лимфатических узлов. В результате кровоток наполняется очищенной от вредных элементов жидкость.
  2. Энтеросгель. Безопасный сорбент связывает и выводит из желудка токсичные вещества, возбудители заболеваний и препятствует их проникновению в лимфу и кровь.

Классический рецепт — в течение двух недель по утрам и натощак принимают 50 мл приготовленного отвара. Для этого берут 10 г сушеных корней, измельчают, заливают водой (200 мл), доводят до закипания в закрытой емкости.

Затем томят на водяной бане около 1 часа. Отвар охлаждают и процеживают. Спустя 30 мин. принимают ложку Энтеросгеля, а завтрак — лишь через 1 час. Для лечения используют и аптечный сироп солодки — его можно купить в каждой аптеке.

Результаты, получаемые при лечении солодкой и Энтеросгелем

С учетом воздействия лекарственных компонентов, содержащихся в траве, принимать сироп на основе корня рекомендуют в строгом соответствии с инструкцией.

Лишь правильное применение приводит к положительным результатам. Изменения наблюдаются довольно быстро.

  1. Улучшается состава крови. Нормализация биохимического процесса нормализует функционирование сердечно‒сосудистой системы, способствует выработке инсулина, противостоит развитию атеросклероза.
  2. Стабилизируется водно-солевое равновесие. Солодка разжижает кровь, что является профилактикой инсульта, инфаркта, артериального давления.
  3. Предотвращается концентрация токсинов. В результате их скопления происходит образование тромбов, замедляющих кровоток.
  4. В комплексе сироп солодки либо ее корни с Энтеросгелем — одним из самых безопасных сорбентов — налаживается работа ЖКТ. За 2‒3 недели из кишечника полностью удаляются патогенные и токсичные вещества.
  5. Улучшаются функции мочеполовой системы. Скопление натриевых соединений в крови может спровоцировать развитие мочекаменной болезни, но периодическая чистка предотвращает формирование почечной недостаточности.
  6. Увеличивается количество лейкоцитов. Белые клетки, главной функцией которых является защита от инфекций, приводят к устойчивой работе иммунной системы. Такое свойство солодки позволяет уберечься от простуды.
  7. Накапливаются эритроциты. Эластичные тельца транспортируют кислород при помощи гемоглобина из легких в ткани человека. Их увеличение способствует предотвращению слабости, вызванной дефицитом железа.

Очистка солодкой приносит значимую пользу для организма при отсутствии побочных эффектов, исключая индивидуальную непереносимость, встречающуюся редко. Успех лечения заключается в предварительной подготовке к процедурам.

Рецепт с солодкой и активированным углем

Способ — не менее результативный для тех, у кого Энтеросгель вызывает тошноту. Повторяя предыдущую схему, 15 мл сиропа (либо 10 г корня) солодки размешивают в стакане с водой, активированный уголь принимают через 1 час из расчета 1 таблетка на 1 кг веса.

Схема лечения с солодкой и полисорбом

Светлый порошок обладает высоким уровнем безопасности и по своему действию не отличается от активированного угля. Полисорб — отечественный препарат — выводит не только токсины, но и вредные микроорганизмы, аллергены. Принимают аналогично предшествующим способам, используя прилагаемую инструкцию по применению.

Солодка и Девясил

Тонизирующее средство, широко применяемое в области медицины для лечения:

  • дыхательных путей;
  • гастрита;
  • печени, почек;
  • диабета;
  • головных болей;
  • головокружения;
  • сердечных болей;
  • гипертонии;
  • эпилепсии и спазмов сосудов мозга

Девясил в очистке необходим, когда требуется оздоровить печень.

Настой готовят из наземной части растения (не корня). Пятнадцать грамм высушенного сырья и столько же солодки заливают кипятком (10 мл). После охлаждения горькую настойку запивают водой. Принимают утром до еды — 20 мл, и на ночь — 30 мл.

Чай с солодкой

Полезный напиток смягчает не только кашель и повышает иммунитет, но и промывает лимфу.

  1. В 4‒5 г сушеных и мелко порезанных корней вливают кружку кипятка и держат на слабом огне минут 10. Принимают два раза по 50‒70 мг после еды. Максимальный период — 1,5 месяца.
  2. Пять граммов сушеных или свежих листьев подорожника измельчают, добавляют столько же листьев коровяка, 2 г солодки, заливают кипятком и напаривают на очень слабом огне. Курс — 10 дней.

Лимфодренажный чай

  • корень солодки (1 часть);
  • листья малины (2 ч.);
  • листья коровяка (1 ч.);
  • цветки календулы (2 ч.)

В емкость объемом 750 мл насыпают 6 ст. ложек сырья. Настаивают 12 часов. Принимают до полустакана 2 недели 2 раза в день.

Травяные чаи с солодкой рекомендуют пить для очистки лимфатической системы, добавляя одуванчик, фенхель, имбирь и другие, сходные по действию, растения и плоды.

Предостережения и побочные эффекты

Очищать лимфу врачи запрещают подросткам до 15 лет, чтобы не допустить осложнений хрупкого детского организма в процессе его формирования.

При злоупотреблении лекарственного растения может повыситься давление, уровень глюкозы. Если подобные симптомы наблюдаются даже при рациональном приеме солодки, то врачи рекомендуют вообще отказаться от процедур.

Употребление солодки для очистки лимфы не дает результаты, когда курсы проводят беспорядочно, не соблюдают рекомендации.

Чрезмерное и беспрерывное увлечение оздоровительными сеансами из-за обезвоживания организма может привести к сгущению крови и получению обратного эффекта.

Растение позволяет вовремя взбодриться и расслабиться. Его считают естественным антидепрессантом, но при использовании специалисты рекомендуют больше употреблять продуктов, богатых калием.

Оцените статью
Добавить комментарий