Алкоголь во время беременности на ранних сроках

Опасность употребления алкоголя на ранних сроках беременности

О том, что алкоголь и беременность несовместимы, постоянно твердят врачи всех времён и народов. Но находятся чересчур смелые или легкомысленные дамы, которые пытаются с этим не согласиться. В качестве аргумента в пользу «умеренного» употребления спиртного на ранних сроках беременности приводят исследования каких-то зарубежных учёных или примеры из жизни собственных знакомых.

На самом деле первый триместр беременности можно условно разделить на два периода, в каждом из которых этанол по-разному влияет на состояние плода:

  • первые 10–12 дней с момента зачатия;
  • с 12–13-го дня до конца первого триместра беременности.

Влияние алкоголя на зародыш в первые 10–12 дней с момента зачатия

Женщина уже рождается с полным набором фолликулов (около 500 тысяч), и на протяжении всей дальнейшей жизни они только погибают, новых не образуется. Это не страшно, поскольку за весь детородный период созреет всего лишь 400–500 из них.

Но под действием алкоголя фолликулы начинают погибать интенсивнее, а некоторые повреждаются. Если сперматозоид оплодотворит больную яйцеклетку, то впоследствии ребёнок может родиться с врождённой патологией. Чем меньше женщина употребляет спиртного, тем здоровее её яйцеклетки.

Даже крепкое спиртное, выпитое непосредственно после зачатия или в первые несколько дней после него, на состояние оплодотворённой яйцеклетки не повлияет. Если яйцеклетка изначально была здорова, то процесс деления выполняется по плану, заложенному природой.

Опасно то, что в организме будущей матери этанол провоцирует усиленное выделение секрета в фаллопиевых трубах. Именно по этим трубам, интенсивно делясь в пути, яйцеклетка в первые 4–5 дней после зачатия путешествует в матку. Если фаллопиевы трубы будут закупорены, зародыш застрянет и закрепится прямо в трубе.

Когда зародыш, состоящий уже из 58 клеток, на 4–5-й день после зачатия попадает в матку, он начинает имплантироваться, формируется его наружная оболочка – хорион. Вплоть до 13-го дня, пока системы плацентарного кровообращения ещё нет, выпитое матерью спиртное способно убить эмбрион и спровоцировать выкидыш. Но вызвать какое-либо заболевание плода алкоголь не может.

Всё сказанное верно относительно тех женщин, которые пьют мало, редко и только качественные спиртные напитки. Конечно, планируя беременность, лучше вообще отказаться от спиртного, но в жизни бывает всякое.

Если будущая мать, ещё не зная о беременности, в первые полторы недели после зачатия выпила алкоголь, переживать не стоит: на здоровье малыша это не отразится. Разумеется, обязательно нужно проверить, не наступила ли внематочная беременность.

Влияние алкоголя на состояние плода с 13-го дня после зачатия

Приблизительно на 13-й день после зачатия начинается создание системы плацентарного кровообращения. Теперь кислород и все питательные вещества плод получает из организма матери. Спиртное, выпитое женщиной, вызывает сужение сосудов, в результате ещё не родившийся ребёнок испытывает гипоксию – кислородное голодание.

Этанол воспринимает как яд даже печень взрослого здорового человека. Печень плода только формируется, ей не под силу справиться с отравой. А благодаря системе плацентарного кровообращения в крови плода такой же процент алкоголя, как и у матери.

В первом триместре формируются все органы эмбриона. Особенно чувствителен плод с 28-го по 49-й день, когда закладываются черты лица ребёнка. Отравление этанолом может негативно сказаться на внешности малыша.

Вот только некоторые последствия отравления этиловым спиртом и гипоксии плода в первом триместре беременности:

  • фетальный алкогольный синдром (ФАС). Малыши с заболеванием в тяжёлых формах нередко умирают через несколько лет после рождения. Если же выживают, то значительно отстают в развитии от сверстников. Часто такие дети плохо видят или слышат. Их очень сложно чему-либо научить, так как малышам трудно сосредоточиться, чтобы усвоить новую информацию. Ребёнка с ярко выраженным ФАС легко узнать по маленькой голове, плоскому лицу (строение частей лица недоразвито), короткому подбородку. Глаза маленькие, переносица расположена низко, нос короткий и вздёрнутый;
  • нарушения в работе головного и спинного мозга;
  • повреждения нервной системы. Как минимум дети страдают гиперактивностью, подвержены частым сменам настроения. В тяжёлых случаях – психозы, маниакальные расстройства, склонность к суициду;
  • нарушения в половой сфере: у мальчиков – крипторхизм, у девочек – патологии детородных органов.

Для матери употребление алкоголя на ранних сроках беременности часто заканчивается выкидышем или преждевременными родами. Но даже если малыш родился нормальным, не стоит расслабляться. Иногда последствия проявляются в период полового созревания, когда умный и послушный ребёнок вдруг превращается в злобного, не воспринимающего никаких разумных доводов подростка.

Что делать, если беременной женщине хочется спиртного

Нередко беременные испытывают тягу к спиртным напиткам с ярко выраженным вкусом: пиву, вину, алкогольным коктейлям. Бытует мнение, что если беременная чего-то хочет, то ей непременно нужно это дать: дескать, сам организм знает, что ему полезно. Беда в том, что тяга к спиртному – действительно сигнал организма о нехватке определённых веществ, только неверно интерпретированный мозгом.

  • желание выпить пива свидетельствует о нехватке витаминов, в первую очередь – B, C, D, E, фолиевой кислоты. Фолиевая кислота жизненно необходима для синтеза ДНК, который интенсивно идёт в организме плода. Беременным необходимо принимать препараты, содержащие фолиевую кислоту, так как с пищей её поступает недостаточно;
  • желание выпить вина – зачастую признак низкого гемоглобина, развивающейся анемии, дефицита витамина C, железа. В таких случаях доктора прописывают гематоген, железосодержащие препараты;
  • тяга к алкогольным коктейлям возникает из-за недостатка в рационе свежих фруктов. Если фрукты есть нельзя (к примеру, они вызывают аллергические реакции), врач порекомендует необходимые витамины.

Желание выпить пива при беременности свидетельствует о недостатке в организме витаминов или других веществ

Таким образом, желание выпить спиртное на ранних сроках беременности нельзя ни удовлетворять, ни игнорировать. Необходимо обратиться к доктору, сдать анализы, выяснить, каких веществ не хватает в организме и восполнить их недостаток за счёт изменения рациона и приёма витаминов.

Начиная с 12–13-го дня после зачатия, когда образуется система плацентарного кровообращения, и до конца первого триместра беременности алкоголь противопоказан во всех видах и формах, как бы женщине его не хотелось и как бы её не уговаривали. Каждый глоток спиртного в этот период – серьёзная угроза здоровью матери и ребёнка.

Можно ли пить алкоголь на ранних сроках беременности?

Зачастую вкусовые пристрастия беременных отличаются от привычной тяги к солененькому и среди желаний появляется алкоголь: бокал шампанского или глоток пива. Тогда возникает вопрос: правильно ли будет ни в чем себе не отказывать или все-таки вред от спиртных напитков не совместим с беременностью?

Как алкоголь влияет на беременность?

О том, что алкоголь вреден для организма, известно каждому первокласснику. Об употреблении слабоалкогольных и крепких напитков при беременности у многих даже не возникает вопросов, ведь и так понятно, что женщина теперь несет ответственность не только за свое здоровье, но и за рост и развитие плода. Ее организм выполняет двойную работу, испытывает двойную нагрузку и находится в ослабленном состоянии, поэтому влияние любого негативного фактора следует умножать вдвое.

В первую очередь, стоит понять, что бокал вина или стакан пива будущая мама непременно делит с ребенком. То, что ест и пьет мама, поступает с кровью и в плодное яйцо, поэтому вряд ли какая-нибудь женщина захочет приучить малыша к алкоголю еще до его рождения. Известный факт: у ребенка, чья мама во время беременности употребляла алкоголь, в несколько раз выше риск склонности к алкоголизму.

Этанол и его продукты распада — токсичные вещества, которые легко попадают в любой орган и клетку организма, в том числе — пронизывают оболочки плода. После этого они проникают в ткани и органы эмбриона, зародыша, плода, вызывая различные нарушения органов и систем, приводят к гормональным нарушениям и патологиям обмена веществ.

К тому же не нужно забывать об относительности размера порции алкоголя. Бокал вина действительно практически никак не отразится на здоровье и состоянии женщины, но вот если в ее утробе находится зародыш, который сформировался пару недель назад, он вполне может в этом бокале искупаться. Доза, которая считается минимальной для взрослого человека, является убийственной для малыша.

Если будущая мама, выпивая пару глотков спиртного, мигом забывает об этом, то эмбрион сталкивается с тяжелой интоксикацией, как если бы взрослый человек сиюминутно выпил бутылку водки. Борясь с убойной для себя дозой алкоголя, малыш направляет на это все силы, в то время как в его органах и клетках происходят серьезные изменения, которые могут привести либо к неправильному формированию этих структур, либо к врожденным патологиям, либо к гибели.

Среди многочисленных последствий употребления алкоголя при беременности особого внимания заслуживают:

  • Челюстно-лицевые дефекты (волчья пасть, заячья губа, косоглазие, паралич мышц верхнего века и пр.);
  • Скошенный затылок и маленькая голова;
  • Критически маленькая масса тела;
  • Патологии физического развития (непропорциональность, несоответствие роста весу);
  • Деформации костей и суставов (например, отсутствие пальцев на руках или ногах);
  • Задержки психического развития, недоразвитость головного мозга;
  • Аномалии внутренних органов (сердца, половой системы).

Беременные женщины, которые ищут ответ на вопрос, есть ли безопасная доза алкоголя при беременности, должны понимать, что решение они всегда принимают самостоятельно, но, по статистике, 20% новорожденных из-за неправильного решения матери гибнут, поскольку сталкиваются с патологиями, не совместимыми с жизнью.

Кроме того, прием алкоголя при беременности увеличивает вероятность выкидыша.

Опасность алкоголя на ранних сроках беременности для плода:

– первая неделя

Многим женщинам кажется, что на первой неделе беременности никакого вреда для плода быть не может, ведь, по сути, он представляет собой всего лишь оплодотворенную яйцеклетку. Однако по статистике огромное количество беременностей прерываются на самых ранних этапах, когда женщина даже не знает о случившемся зачатии, именно из-за приема алкоголя.

В первую неделю действительно рано говорить о плоде, ведь оплодотворенная яйцеклетка только движется к матке по маточной трубе. Алкоголь, который после употребление почти сразу же поступает в кровь, неизбежно проникает в зиготу и в большинстве случаев приводит к выкидышу.

Алкоголь на раннем сроке беременности

Рано или поздно каждая женщина, «созревшая» для появления в своей жизни ребенка, задается вопросом «Опасен ли алкоголь на ранних сроках беременности для плода?».

Ведь как известно, зачать ребенка с первого раза удается далеко не каждой паре, а отказывать себе в алкоголе во время праздников на протяжении всего планирования беременности сможет не каждая женщина. Есть и такие случаи, когда женщина совершенно не планировала становиться матерью, но все-таки забеременела по своей неосторожности. Если беременность наступила в период праздников, то, разумеется, был выпит не один бокал алкоголя, иногда даже крепкого.

Чего же ждать в таком случае беременной женщине? Действительно ли алкоголь на ранних сроках беременности настолько опасен для будущей крохи?

Алкоголь во время планирования беременности и зачатия

Факт негативного влияния употребления алкоголя в период планирования беременности был неоднократно подтвержден учеными со всех уголков мира. Было доказано, что злоупотребление спиртными напитками (в том числе и слабоалкогольными) значительно повышает риск возникновения нарушений в развитии плода и общем течении беременности.

Влияние алкоголя на женское здоровье

Набор яйцеклеток формируется в женском организме еще во внутриутробный период.

Таким образом, половые клетки даются женщине всего один раз, и они остаются неизменными на протяжении всей жизни.

Поэтому алкоголь может нанести им вред в любой момент, даже задолго до планирования беременности. Причем невозможно выявить то количество спиртного, которое способно повредить яйцеклетку. Иногда у женщин, не отказывающих себе в громких вечеринках, рождаются вполне здоровые и крепкие малыши. Тем не менее, разумным будет нормированное употребление алкоголя, особенно в юности.

Влияние алкоголя на мужское здоровье

Даже у мужчин, ведущих здоровый образ жизни, в составе спермы присутствует около 20-25% патологических сперматозоидов. У них существенно меньшие шансы на оплодотворение, чем у нормальных половых клеток. Но при приеме спиртных напитков количество здоровых и патологических сперматозоидов становится равным («бракованные» половые клетки даже могут преобладать). Остается очень малая вероятность того, что вследствие слияния яйцеклетки с дефектным сперматозоидом родится ребенок без генетических отклонений.

Хоть созревание сперматозоидов длится в течение нескольких месяцев, алкоголь имеет свойство мгновенно нарушать состав спермы.

Влияние алкоголя на ранних сроках беременности

Образ выпивающей женщины никак не вяжется с портретом образцовой матери. Но жизненные ситуации не всегда складываются в соответствии с идеальной картинкой. Часто случается такое, что женщина употребляет алкоголь, пока еще не зная о своем положении.

Если вы обнаружили на экспресс-тесте на беременность две полоски и, согласно вашим подсчетам, в период зачатия был принят алкоголь, — это еще не повод бить тревогу.

В течение первых недель беременности происходит погружение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Здесь формируется наружная оболочка (хорион), с помощью которой плодное яйцо закрепится в полости матки и продолжит своё развитие.

На данном этапе оплодотворенная яйцеклетка очень уязвима, и любой негативный фактор может привести к её отторжению.

Поэтому вследствие употребления спиртного на раннем сроке плодное яйцо может просто погибнуть и выйти из организма вместе со следующей менструацией. Если же плодное яйцо не было отторгнуто и продолжает развиваться, то женщина может не переживать: ни вам, ни вашему будущему ребенку ничего не угрожает. Но очень важно не допустить употребления спиртного в дальнейшем.

Действительно, этанол (спирт) в первые 10-12 дней после зачатия не способен нанести существенного вреда развивающемуся плоду. Но по окончании этого короткого срока спиртные напитки представляют реальную опасность для здоровья будущего ребенка.

Теперь началась активная закладка всех тканей и органов малышей. Это очень важный этап, от которого зависит состояние здоровья ребенка в дальнейшем. Данный период длится с 3 по 13 неделю вынашивания. Сейчас женщине необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем, ведь любое нарушение в процессе закладки может стать причиной серьезных патологий в развитии.

Читайте также:  Почему бросает в жар и пот ночью или днем?

Непоправимый ущерб способен нанести не только алкоголь. Отмечается вредное воздействие также курения (как активного, так и пассивного), радиации, неправильного питания во время беременности и медикаментов.

Закладка основных органов и систем завершается приблизительно на 14 неделе беременности. Теперь происходит развитие плода на уже «подготовленной почве». Но даже сейчас для ребенка опасны вышеперечисленные факторы: их влияние сказывается на нормальном функционировании того или иного органа.

Спирт способен преодолевать стенки плаценты и попадать в организм плода. Так что выпивая алкогольные напитки, вы фактически делите их на двоих со своим же ребенком.

Этанол всасывается в кровь ребенка, поступая через кровеносные сосуды плаценты.

Научные исследования доказывают, что употребление матерью алкоголя на любых сроках беременности приводят к следующим последствиям:

1 Нарушение развития стрессовых систем у ребенка. Влияние этанола заключается в возможной нестабильной работе нервной системы у ребенка.

Дети, чьи матери во время беременности, в том числе и на ранних ее сроках, злоупотребляли алкоголем, склонны к депрессиям, психозам, маниакальным и прочим расстройствам.

Им обычно сложнее социализироваться в обществе; также такие дети могут быть либо гиперактивными, либо же наоборот, чересчур пассивными.

2 Спазм кровеносных сосудов пуповины и плаценты. Нарушение кровотока в сосудах плаценты и пуповины приводит к кислородному голоданию ребенка. Вследствие этого могут возникнуть проблемы в работе головного и спинного мозга. Длительное кислородное голодание чрезвычайно опасно, оно может привести даже к внутриутробной смерти.

3 Риск рождения недоношенного ребенка. Этанол снижает концентрацию витаминов, фолиевой кислоты и других полезных веществ в организме матери. Соответственно, ребенок не получает достаточного количество нужных ему элементов.

4 Риск выкидыша. Систематическое употребление алкоголя является основной причиной выкидышей. Особенно опасным этот фактор становится в сочетании с нестабильным эмоциональным состоянием.

5 Развитие фетального алкогольного синдрома. Под термином «фетальный алкогольный синдром» подразумевается совокупность патологий плода. Дети, рожденные с ФАС, имеют характерные черты лица, могут отставать от сверстников в развитии, иметь проблемы со слухом, зрением, памятью и вниманием.

Существует ли безопасная доза?

Едва ли не у каждой будущей мамочки возникает вопрос: сколько алкоголя можно выпить, не причинив при этом вреда малышу.

Речь о даже самой малой дозе спиртного может идти только лишь по прошествии первого триместра беременности.

Иногда женщину во время раннего токсикоза начинает «тянуть» на пиво, даже если ранее она была равнодушна к этому напитку.

В данном случае поддаваться своим желаниям крайне не рекомендуется. Ведь даже безалкогольное пиво противопоказано беременным. Имеет немаловажное значение частота употребления алкогольных напитков и их количество. Считается, что развитие фетального алкогольного синдрома у плода начинается, если мать систематически принимала спиртные напитки, разовая доза спирта в которых составляла 20-30 грамм.

20 грамм чистого спирта эквивалентно следующему количеству алкогольных напитков:

  • Пиво (крепостью 4,5%): 1 бутылка (0,5 литра);
  • Сухое или полусухое вино: 200 грамм;
  • Крепленое вино: 150 грамм;
  • Коктейль (джин с тоником): 200 грамм;
  • Ликер: 100 грамм;
  • Крепкий алкоголь (коньяк, водка, виски, ром): 50 грамм.

Также играет роль то, какой именно напиток попадет в организм матери. Например, цветные слабоалкогольные напитки окажутся гораздо вреднее чем, казалось бы, более крепкое красное вино.

Самым безопасным решением, благодаря которому женщина не будет испытывать чувства вины перед ребенком, будет полный отказ от алкоголя на время беременности.

Хоть вред спиртных напитков, выпиваемых в очень малых количествах во время вынашивания, доказан лишь частично, лучше огородить себя и своего малыша от любых угроз. Ведь ваша сегодняшняя задача – создать максимально комфортные условия для роста и развития ребенка.

Алкоголь во время беременности: кратко о главном

А в заключение хотелось бы обозначить следующие тезисы из нашей статьи:

1 Во-первых, необходимо перестать паниковать! Волнения могут привести к гораздо более серьезным последствиям.

2 Как правило, женщины, чей менструальный цикл достаточно стабильный, обнаруживают, что забеременели, во время задержки менструации. Этот период приходится на вторую-третью недели беременности. Так как яйцеклетка добирается до «места назначения» спустя 7-10 дней после оплодотворения, то выпитый будущей матерью алкоголь в первые недели беременности не должен принести вреда плоду.

3 Если так случилось, что женщина «перебрала лишнего», не зная о беременности, то исхода может быть два: здоровая и крепкая яйцеклетка доберется до матки и благополучно начнет свое развитие, а слабая яйцеклетка просто не выживет и у женщины случится выкидыш.

4 Бывают случаи, когда женщина по каким-либо соображениям не хочет раньше времени рассказывать окружающим о своем «интересном» положении. А отказ от алкоголя во время праздников сразу же наводит окружающих на подозрения. Чтобы вас не мучили вопросами, лучше крепкие напитки заменить бокалом красного вина, ссылаясь на неважное самочувствие. Разумеется, это касается лишь первых недель беременности!

5 Не стоит забывать, что выпитый беременной женщиной алкоголь, как правило, не приводит к страшным последствиям, если это случилось в первые недели беременности.

Что касается последующего распития спиртных напитков, то последствия, к которым может привести эта привычка, одному только Богу известны. Все мы знаем случаи, когда любительницы выпить рожают здоровых детей, а осторожные женщины, ведущие здоровый образ жизни, сталкиваются с проблемами после рождения малыша. Поэтому не стоит проводить на себе опыты! Поберегите здоровье своего будущего продолжателя рода.

Алкоголь и беременность

Женщина узнаёт, что ждёт малыша. Какие мысли первые приходят в голову? Конечно же, будущая мама задумывается, какие продукты и напитки она может себе позволить в это период. Есть представительницы слабого пола, которые строго ограничивают себя и запрещают употреблять всё, что может навредить плоду. Но есть дамы, не желающие отказываться от любимых лакомств, в том числе, от алкоголя. Давайте разберёмся, правильно ли это.

Ученые и врачи уже много раз пытались дать ответ на этот вопрос. Каждый раз мнения разнятся. Более того, однозначно правильный ответ среди них до сих пор не найден. Раньше считалось, что бокал хорошего красного вина не просто безопасен, а даже полезен беременной женщине. Этот напиток поднимает гемоглобин и повышает аппетит, что крайне важно для будущей мамы. Никто не может установить строгих рамок, поскольку норма абсолютно разная для всех. Организм женщин реагирует на спиртное индивидуально.

Может ли это быть полезным для плода? Сегодня доказано, что ребенок в утробе матери употребляет спиртное вместе с ней. Безусловно, это происходит не в равной пропорции. Малышу достаётся ровно половина.

Последние данные свидетельствуют о том, что алкоголь проникает через плацентарный барьер в полном объеме. О влиянии этилового спирта на эмбрион можно говорить долго. Тем не менее, ваша позиция и желание выпить во время беременности будет зависеть только от одного: считаете ли вы, что для такого маленького и беззащитного существа, еще не появившегося на свет, но уже живущего и функционирующего также как и вы, существует такое понятие, как безопасная доза спиртного?

Современные медики уже заняли совсем другую позицию. Они полагают, что не существует каких-либо безопасных доз спиртного во время беременности. Никто и никогда не скажет вам с уверенностью, если женщина пила при беременности алкоголь, сколько грамм вина или пива станут для малыша решающими. Никто кроме вас не понесет за это ответственность впоследствии. Невозможно предсказать, каким образом алкоголь может отразиться на здоровье будущего сына или дочери. В период беременности не существует разницы между алкогольными напитками. Раннее медики утверждали, что виски, бренди, ликеры или водка точно должны быть под запретом, а вино и пиво не являются опасными напитками, то современные научные исследования доказывают другое. Абсолютно любое спиртное одинаково потенциально опасно для малыша.

Алкоголь на ранних сроках беременности

В первые дни, пока эмбрион находится на пути к матке, это опасно лишь по причине провокации самопроизвольного аборта. Тогда вы просто не узнаете о беременности. В период пока плацента не сформировалась и плод не начал питаться от вас, опасности от алкоголя нет. Абсолютно безопасными считаются в среднем две недели между оплодотворением и пропущенной менструацией.

Бесспорно, если по каким-то причинам дозы спиртного были чрезмерны и употреблялись ежедневно, стоит рассказать об этом честно врачу. Если же нет – будьте спокойны. Но знайте, что как только эмбрион совершит посадку, начнет развиваться и расти, то стоит абсолютно забыть о спиртном. Даже небольшая доза в первом триместре может главной стать причиной патологий и уродств. Данный период самый важный и наиболее опасный для развития плода.

Как влияет алкоголь на беременность?

Умеренное употребление алкоголя во время беременности повышает вероятность выкидыша, а чрезмерное — ведет к возникновению аномалий у плода. Хроническое пьянство во время беременности может привести к аномалии развития плода, называемой плодным алкогольным синдромом. Ученые выявили, что мягкое умеренное употребления алкоголя во время беременности может привести к длительным изменениям в головном мозге. Вы не заметите ущерб. Если алкоголь попадает в кровь плода, то печень поражается в первую очередь, затем – сосудистая система, а также те структуры мозга, которые отвечают за умственную деятельность. Если вместе с алкоголем употребляются наркотики, вероятный вред для плода многократно возрастает. Особы опасны болеутоляющие, возбуждающие наркотические средства и препараты против судорог.

При употреблении алкоголя у женщины повреждаются яйцеклетки, каждая из которых несет генетическую информацию о вашем будущем ребенке. Именно поэтому алкоголь опасен даже до беременности. Ребенок мужчины и женщины, которые часто выпивают, обладает меньшей массой тела, меньшим ростом и отстает в развитии от сверстников, рожденных от родителей, которые не употребляют алкоголь. Малыш имеет ослабленную иммунную систему и более подвержен различным заболеваниям. Главная опасность – врожденная предрасположенность к алкоголизму.

Все разновидности спиртных напитков токсичны для растущего, развивающегося организма плода. Любой напиток, содержащий алкоголь, потенциально опасен для будущего ребёнка. Кроме того, вам стоит быть осторожными в употреблении средств от кашля и простуды, которые продаются без рецепта. Некоторые из них содержат до 25 % алкоголя.

Какую ответственность за здоровье ребёнка несёт отец

Если вы заранее планировали беременность, то мужчине стоит отказаться от спиртного за 4 месяца до зачатия, чтобы не было никакого влияния алкоголя на наследственность. Ученые установили связь между алкоголизмом отца и замедленным внутриутробным развитием плода. Действительно, чрезмерное употребление алкоголя отцом ребенка может вызвать у него плодный алкогольный синдром. Даже абсолютно маленькие дозы регулярно употребляемого спиртного могут снизить подвижность сперматозоидов и повредить их наследственную структуру. Безусловно, это негативно отразится на здоровье будущего ребенка.

Безопасной считается порция алкоголя около 25 миллилитров спирта в сутки, то есть 150-250 граммов сухого вина или 60 граммов водки. На данный момент это всего лишь теория, не доказанная окончательно. Как взрослые и ответственные люди, вы с мужчиной должны осознавать, что теперь ваш образ жизни влияет не только на вас самих, но и на ваше продолжение.

Или всё-таки можно употреблять алкоголь во время беременности?

Вы не можете сдержаться, и вас тянет выпить бокальчик вина. Специально для вас мы дадим ответ на вопрос, можно ли алкоголь при беременности. Вы можете позволить себе 100-200 г натурального сухого вина, но всего 2-3 в течение 9 месяцев.

Во втором триместре этанол повышает опасность выкидыша, если женщина выпивает более 30 мл алкоголя два раза в неделю. К примеру, 70-ти килограммовая женщина может выпить всего 50 г красного вина, при этом негативный эффект после употребления алкоголя начнёт действовать в течение 90 минут. В большинстве исследований подтверждено, что для возникновения плодного алкогольного синдрома достаточно четырех-пяти малых доз алкоголя в день. Однако в мягкой форме аномалии возникают и при двух дозах в день (28 г алкоголя). Если же вы все-таки употребляете алкоголь, то вам нужно выпивать один, максимум два напитка в неделю, и исключительно во время приема пищи.

Период беременности – это время повышенной ответственности и особо трепетного отношения к своему организму. В течение 9 месяцев вы закладываете программу здоровья и эмоционального состояния своего будущего ребёнка. Берегите себя и своих будущих детей!

Что можно и нельзя пить во время беременности

Что обычно предлагают человеку, который захотел пить? Чай, кофе (чаще растворимый), газированный напиток, иногда – минеральную воду.

Если Вам повезет, и Вы попали в семью поклонников здорового образа жизни, то, скорее всего Вам предложат, зеленый или фруктовый чай, а если кофе, то обязательно натуральный, реже предлагают соки из пакетов.

Что же из всего этого списка следует выбрать беременной женщине? К разочарованию многих женщин, в этот период им не рекомендуются некоторые из привычных напитков, а ряд напитков следует значительно ограничить.

Напитки, которые стоит ограничить

Кофе — содержит кофеин. Причем в чашке растворимого кофе его находится даже больше, чем в чашке натурального. Плюс к тому, растворимый кофе содержит химические вещества, которые позволяют его сделать растворимым. Регулярное употребление более 5-6 чашек кофе в сутки — та же наркотическая зависимость, как и от сигарет. Употребление любого наркотика во время беременности, даже такого невинного, как кофе, неизбежно приведет впоследствии к такой же зависимости у ребенка.

Именно поэтому потребление кофе при беремености следует сократить и свести к минимуму. Однако в небольших количествах (1 кофейная чашечка натурального кофе в сутки) его пить можно. Не регулярно, а в тех случаях, когда этого очень хочется, или когда чашка натурального кофе заменяет лекарство от пониженного давления.

Читайте также:  Из за чего образуется тромб

Чай — также содержит кофеин, причем в чашке крепко заваренного чая, его содержится ничуть не меньше, чем в чашке кофе. Поэтому беременной его необходимо пить сильно разбавленным, что обычно влияет на вкусовые качества напитка. Многие предпочитают не пить чая совсем, чем пить в таком виде.

Некоторые по ошибке полагают, что стоит заменить черный чай на зеленый, и они будут получать меньше кофеина. Это мнение ошибочно. В чашке зеленого чая кофеина содержится не меньше, чем в черном, поэтому для него действуют те же ограничения. С другой стороны зеленый чай богат микроэлементами и биоактивными веществами, поэтому если уж беременная пьет чай, то лучше зеленый, чем черный, однако не стоит забывать о его крепости.

Фруктовый чай, ставший модным в последнее время, можно разделить на обычный чай с фруктовыми добавками, и чисто фруктовый или травяной напиток. Безусловно, такой чай полезнее обычного чая, если заваривается непосредственно из сушеных листьев и фруктов, а не из пакетиков. Однако не стоит забывать, что чай с фруктовыми и травяными добавками остается тем же чаем, и нам опять придется помнить о его крепости.

Какао является достаточно сильным аллергеном, аллергия на какао встречается гораздо чаще, чем на кофе или цитрусовые. Кроме того, какао (как и кофе) способствует вымыванию кальция из организма.

Газированная вода — способствует избыточному газообразованию, метеоризму. Сладкие газированные напитки, типа кока-колы, содержат массу синтетических химических веществ, употребление которых не рекомендуется всем, а особенно беременным. Кроме того, кола и другие напитки препятствуют усвоению кальция. Минеральная вода без газа богата минеральными солями и может представлять собой серьезную нагрузку на почки беременной, особенно если у нее периодически обнаруживают соли в моче или имеется склонность к отекам.

Соки — конечно, гораздо полезнее. Однако правильнее пить свежевыжатые соки, а не из пакетов. В последних далеко не всегда содержатся безопасные и безвредные вещества: фирмы нередко добавляют в свои соки витамины, улучшители вкуса, консерванты и т.п. Кроме того, во многих из них содержится большое количество сахара. Если уж выбирать среди соков в пакетах — следует оказывать предпочтение тем, которые предназначены для детского питания.

Что можно пить?

Что же можно пить беременной женщине, чтобы утолить жажду? Во время беременности лучше научиться утолять жажду чистой водой. Подойдет родниковая вода (проверенная специалистами), вода из бутылок, да и просто фильтрованая кипяченая вода.

Это приобретает особую актуальность во второй половине беременности, когда активизация водно-солевого обмена и увеличение общего объема циркулирующей жидкости может приводит к усилению жажды. Во время беременности нужно пить столько, сколько требуется, помимо тех случаев, когда потребление жидкости ограничивается врачом. Если беременная привыкает постоянно носить собой воду и пить ее маленькими глотками по первому желанию, приступы жажды проявляют себя значительно реже.

Чистая вода должна стать главным и основным напитком для беременной и составлять не менее 2/3 всей поступающей в организм жидкости.

Что пить, помимо воды:

  • Во-первых, натуральные соки и фруктовые напитки. Следует отдавать предпочтение свежевыжатому соку, а не соку из пакетов. В зимнее время лучше воспользоваться фруктовым напитком, приготовленным из домашних заготовок. Фруктовые напитки можно готовить из варенья, джема, компота, сухих и замороженных фруктов. Такие напитки богаты витаминами и микроэлементами.
  • Во-вторых, травяные чаи. Однако лучше не использовать готовые пакетики, а готовить чай непосредственно из сухой травы, листьев, цветков, сушеных плодов, заваривая их как чай, из расчета 1 чайная ложечка на стакан кипятка. Для заваривания подойдет любая травка, не обладающая сильным запахом и неприятным вкусом, и не действующая на эндокринную систему. Хорошо также использовать сырье из тех растений, которые растут в той же местности, где живет сама беременная женщина. В средней полосе России чаще всего такие чаи заваривают из листьев малины, земляники, смородины, вишни, черники, брусники, травы мяты, мелиссы, Иван-чая, цветов липы, календулы, фиалки, плодов шиповника, боярышника, рябины, калины и т.д.

Особенно важно во время беременности не смешивать растения между собой, чтобы можно было пить только те чаи, которые действительно нравятся, не маскируя неприятный вкус. Чувствительный организм беременной сразу подскажет, какое растение сейчас пить не хочется и от чего стоит на время отказаться. Если же неприятных ощущений не возникает, то желательно пить такой чай на протяжении 2-3 дней, затем делать перерыв на 1-2 дня, а далее заваривать какое-то другое растение.

Большой выбор

Чередуя чаи таким образом мы получим достаточно большой набор напитков, которые будут повторяться не чаще 1 раза в месяц. Этот нехитрый рецепт из копилки народного опыта поможет беременным бороться с недостатком витаминов и микроэлементов. Если основную часть питья беременной будет составлять чистая вода, соки, фруктовые напитки и травяные чаи, то иногда она сможет побаловать себя чашечкой кофе и другим не слишком полезным, но более любимым напитком. В этом случае временные ограничения в выборе питья не будут для нее такими уж трудными.

Выпускающий редактор — Филиппова Галина

Алкоголь на ранних сроках беременности — можно ли?

Гинеколог-эндокринолог ФГБНУ НИИ АГиР им. Д.О.Отта, автор научных статей, докладчик на Российских и международных конференциях

Проверено экспертами

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Время на чтение: 8 минут

«Страшилок» о последствиях алкоголя, принимаемого во время беременности, рассказано немало. Каждая взрослая женщина, а уж тем более та, что готовится к появлению малыша, отлично знает, что алкоголь и беременность не совмещают. Но речь даже не о вреде алкоголя, а, собственно, о том, что многие считают злоупотребление и эпизодическое употребление разными понятиями. И еще о том, что будущая мама не должна себе отказывать ни в чем.

Содержание статьи:

Безопасные дозы алкоголя при беременности — существуют ли они?

Многим из женщин приходилось слышать, что бокал красного вина даже полезен для женщины в положении. Конечно, данный алкогольный напиток имеет свои положительные свойства – он может повысить аппетит и даже уровень гемоглобина.

Но будет ли это вино полезно для плода, пусть и в таком незначительном количестве?

Какие факты подтверждают (опровергают) вред алкоголя для плода?

  • Ученые в свое время доказали, что ровно половина употребленного алкоголя проникает через плаценту. То есть, ребенок автоматически «употребляет» вино вместе с мамой.
  • Все организмы разные. Не существует жестких границ или определенных доз, допустимых для принятия алкоголя беременной женщиной. Для одной перебором может считаться полрюмки вина, а для другой и бокал пива – норма.
  • Разницы между напитками различной крепости не существует. Они вредны одинаково.
  • Нет такого понятия, как безопасная доза алкоголя.
  • Угрозой для плода может стать любой вариант алкогольного напитка.

Частые причины, по которым будущие мамы употребляют алкоголь

Будущая мама, для которой беременность уже не является секретом, а подтверждена справкой из консультации и отражением в зеркале, вряд ли будет сознательно рисковать здоровьем будущего малыша и принимать алкоголь. Но причины бывают разные:

  • Праздники, на которых бокал-другой за компанию пролетает незаметно.
  • Привычка«хлебнуть пивка» в жаркий день.
  • Организм «требует» пива или вина (что нередко бывает у беременных).

И другие причины, такие, например, как злоупотребление (или, проще говоря, алкоголизм) – их мы обсуждать не будем.
При любом варианте стоит, в первую очередь, задуматься – стоит ли это алкогольное «сомнительное» удовольствие здоровья будущего ребенка?

Почему беременную женщину часто тянет на пиво?

Известный факт — многих будущих мам тянет к пиву на протяжении беременности. Причем, даже тех, которые раньше категорически не воспринимали данный напиток. Удивительного в таком желании ничего нет – вкусовые пристрастия будущих мам меняются в соответствии с изменениями в организме. Нехватка определенных веществ вызывает желание чего-нибудь «этакого», и пиво – один из таких капризов. Что говорят по этому поводу врачи?

  • Каждый глоток спиртного будущая мама делит поровну с малышом – это следует помнить в первую очередь.
  • Выпитьпару глотков пива – не страшно, но только если это желание действительно настолько сильное, что преодолеть его невозможно.
  • Вредные вещества, содержащиеся в пиве, могут попасть к малышу через плаценту и привести к кислородному голоданию ребенка, а также к другим последствиям. Особенно вредны фитоэстрогены (в хмеле), консерванты и ядовитые соединения, присутствие которых отмечается во всех жестяных банках.
  • Безалкогольное пивосчитается не менее вредным, чем содержащее алкоголь.

Известно, что такой странный каприз будущей мамы, как тяга к пиву, объясняется нехваткой витамина В. В наибольшем количестве этот витамин присутствует в обычной моркови. Также стоит отметить такие продукты, как:

  • Картофель
  • Яйца и сыр
  • Определенные виды хлеба
  • Ряд кисломолочных продуктов
  • Орехи
  • Печень
  • Дрожжи (в частности, пивные)

Если желание «хоть глоточек пива» не оставляет будущую маму, то лучше выбрать живое пиво, без консервантов и красителей.

Влияние алкоголя на плод в первые недели беременности

Для будущего ребенка самым опасным и ответственным считается первый триместр маминой беременности. Особенно стоит отметить период, который начинается с восьмой недели беременности – в это время формируются основные системы и органы детского организма. Поэтому даже минимум алкоголя может оказаться той «последней каплей», которая способна вызвать патологии в развитии. Об умеренном, но постоянном употреблении алкоголя мы даже не говорим – оно в разы повышает риск выкидыша.

В чем конкретно состоит опасность алкоголя, принимаемого в первом триместре?

  • Токсические вещества, которые имеются в составе алкоголя, нарушают равновесие развития ребенка (физическое и психическое).
  • Алкоголь мгновенно всасывается в кровь, и плацента не является для него барьером.
  • Вреден не только этиловый спирт, но и продукты переработки спирта– в частности, ацетальдегид. Следствие – поражение нервной системы плода и негативное влияние на все клетки организма.
  • Алкоголь также нарушает обмен веществ и снижает количество витаминов (и фолиевой кислоты) в крови.

Стоит помнить, что основная «закладка» и последующее формирование органов у плода происходит с 3 по 13 неделю. Именно в этот период нужно быть внимательной к будущему ребенку и своему здоровью, максимально защищая будущее чадо от воздействия вредных факторов.
Дальнейшее развитие, а также совершенствование органов происходит с 14 недели. На развитие органов негативные факторы уже, скорее всего, не повлияют, но вот нарушения функций этих органов вызвать могут.

«Я не знала, что беременна». Алкоголь в первые две недели беременности

Конечно, пара бокалов вина, выпитых за весь период беременности, скорее всего, к необратимым последствиям не приведут. Но ситуации, качество алкоголя и организмы бывают разными. Поэтому лучше лишний раз перетерпеть и выпить сока, чем потом жалеть о своей несдержанности. Бывают ситуации, когда женщина употребляет алкоголь, еще будучи не в курсе своей беременности. У вас именно такой случай? Не стоит впадать в панику. Главное – воздержитесь от всех вредных привычек в оставшийся период.
Что же происходит в эти важные первые две недели беременности?

  • Закладки тканейбудущего ребенка и его органов в первые две недели не происходит.
  • Яйцеклетка (оплодотворенная) на этом этапе беременности весьма беззащитна, и каждый негативный фактор (в частности, алкоголь) действует по схеме «все или совсем ничего». То есть, либо он не влияет на развитие плода, либо убивает зародыш.

Как раз эти две недели и идут перед очередной менструацией, и в этот период женщина, традиционно, еще не знает о том, что она уже в положении. Не стоит слишком переживать о принятых в это время спиртных напитках. Но вот пресечь дальнейшее употребление, конечно, необходимо.

Отзывы женщин

— С ужасом осознала, что в первые две недели пила и вино, и вредное баночное пиво. Сейчас даже близко не подхожу к спиртным напиткам. Одно утешает – что в это время органы еще не формируются. Читала, что плод даже к матке еще не прикреплен на первой неделе. Но все равно не по себе.

— Алкоголь чрезвычайно вреден для плода! И не надо никого слушать – мол, вреда не будет, если чуть-чуть выпить… Вред вы можете ощутить уже после рождения! Так что лучше не проводить таких экспериментов.

— Яйцеклетка к матке крепится на пятый день. Так что в первые дни выпитый алкоголь вреда не принесет. А вот потом лучше не курить, не пить, гулять и отдыхать побольше. Мне, вот, врач посоветовал пивко, чтобы почки промыть.)) Я у виска покрутила и за соком пошла.

— Я узнала о беременности, когда сыну уже пять недель было. За пару дней до визита в консультацию встретила старых друзей, и мы с ними весело распили два литра вина. Конечно, испугалась, когда врач сказал – запасайтесь памперсами. В общем, всю оставшуюся беременность я уже ни капли не пила. Да и не хотелось – отвратило. Малыша родила здорового, вовремя, никаких проблем не было.

— У меня подружка, когда забеременела, вообще мимо пива пройти не могла – чуть ли не слюной истекала. Пила его по стаканчику иногда, когда совсем уж невтерпеж было. Дочери ее сейчас двадцать лет, умница и красавица. Ничего не случилось. Правда, в те времена и пиво было другим. Сейчас даже не беременным пиво опасно пить.)

Читайте также:  Левомицитиновые глазные капли для детей в нос

— Думаю, если в разумных количествах, то не страшно. Не алкоголики же! Ну выпила на праздник бокал вина… И что? Дорогое вино, качественное. Вряд ли от него какой вред будет. Понятно, что малыш пользы от вина или пива не получит, но когда такая сильная «жажда», то организму значит надо. Организм же не обманешь.

— Мне кажется, страшного ничего нет, если в первые дни (когда еще не знаешь о беременности) выпить чего-нибудь. Даже крепкого. В конце концов, беременной можно сдать анализы на наличие отклонений и успокоить совесть. А вот нервы, которые будут потрачены из-за каких-то «пары бокалов» — это гораздо хуже. Одна знакомая донервничалась – угроза выкидыша в две недели беременности. А вообще все индивидуально.

— Первые дни моей беременности пришлись на новогодние праздники. Куда ж без шампанского на новый год? Никуда. А потом день рождения у мужа, потом у подружки… И каждый раз – бокальчик красного вина. Ничего не случилось. Ребенок мой родился здоровым во всех смыслах – богатырь. ))

— Как можно даже обсуждать «можно или нельзя», «по чуть-чуть или по полбутылочки»? Алкоголь вреден! Это надо запомнить и все. Ну что это за мама, которая носит дитя в животе и стоит, слюни роняет перед бутылкой пива? Пива хочется? Замените его чем-нибудь. Не вредным. Наливая себе, вы наливаете ребенку! Об этом и должна быть первая мысль. А следующая – насколько я буду хорошей матерью, если буду потакать своим капризам в ущерб ребенку?

— Много читала о том, что думают на эту тему врачи. Все они против категорически. Хотя меня и не тянет. На праздниках постоянно плеснут вина в бокал с комментарием – пусть малыш взбодрится. А я ругаюсь и выливаю. Разве можно сравнивать здоровье малыша и свое «настроение»? Если годик не пить спиртного – ничего не случится. Не понимаю беременных женщин, которые в открытую пиво хлещут.

Грыжа позвоночника

Межпозвоночная грыжа — распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором фрагменты межпозвоночного диска выпячиваются или выпадают в позвоночный канал. Коварство заболевания в том, что на начальной стадии оно почти не беспокоит пациента, но без лечения и соблюдения осторожности патология быстро прогрессирует.

Патология нередко вызывает болезненные симптомы, на первый взгляд не связанные с позвоночником. Межпозвонковая грыжа может привести к параличу, вызвать нарушения мочеиспускания и дефекации, спровоцировать скачки артериального давления.

Как развивается заболевание

Молодой здоровый позвоночник подвижен и эластичен. Каждые позвоночный диск имеет оболочку — фиброзное кольцо. Внутри него заключено пульпозное ядро — студенистый хрящевидный наполнитель.

При травмах, чрезмерных нагрузках, заболеваниях, нарушении обмена веществ в фиброзном кольце появляются трещины или разрывы. Некоторое время пульпозное ядро удерживается продольной связкой, но потом выходит наружу — полностью или частично.

Есть четыре стадии развития болезни:

  1. Пролапс. При этой стадии небольшой фрагмент пульпозного ядра (до 3 мм) выходит за пределы диска, не нарушая его оболочку. Причина — первые дегенеративные изменения, нарушение кровоснабжения, обезвоживание, растрескивание оболочки.

Симптомы протрузии похожи на проявления остеохондроза: после физических нагрузок пациента беспокоит ноющая боль, он быстро утомляется. На этой стадии пациенты редко обращаются за врачебной помощью, списывая происходящее на усталость или возраст.

  1. Протрузия. От 4 до 16 мм пульпозного ядра выходит за пределы анатомических размеров фиброзного кольца. Это нарушает кровоснабжение диска, ядро давит на фиброзную оболочку и вызывает боль. Но если не зажаты кровеносные сосуды и нервы, она не слишком интенсивна.

На этой стадии оболочка диска еще не повреждена, но игнорировать симптомы уже опасно. Ведь если пациенту повезло меньше и выпятившееся ядро все же сдавило нерв, он будет страдать от нарушения чувствительности рук и ног, онемения и холода в пальцах. Если протрузия произошла в шейном отделе, может подниматься артериальное давление, начаться мигрень, головокружения, упасть зрение. Если в поясничном отделе — возникает люмбалгия и нарушения в работе органов малого таза.

  1. Экструзия. Ядро «выдавлено» со своего места на 6-15 мм, то есть почти полностью, но его форма сохранена. Человек ощущает резкую боль, ограничение подвижности, мышцы каменеют, возникает отек мягких тканей. «Прострел » происходит при каком-то внешнем воздействии: при поднятии тяжестей, резком движении, травме, простуде или стрессе.

На этом этапе хирургическое вмешательство не понадобится. Достаточно медикаментозно снять болевой синдром, отек и спазм мышц. Когда ослабеет спазм нервных окончаний, врач составит индивидуальную программу реабилитации. Это позволит избежать рецидивов.

  1. Секвестрация. Ядро выпадает, межпозвонковый диск защемляет нервные окончания, боль становится постоянной. Выпячивание ущемлено, питание тканей невозможно и оно отмирает, вызывая воспаление. В самом сложном случае грыжа выдавливается в спинномозговой канал и там провоцирует гнойные процессы.

Кроме сильной боли и скованности секвестированная грыжа может вызвать неврологические болезни, отказ работы внутренних органов, лишить способности двигаться самостоятельно. В этом случае промедление опасно, его последствия могут быть необратимы. Если безоперационная терапия неэффективна, врач предложит хирургическое вмешательство.

Какие бывают межпозвоночные грыжи

Болезнь имеет градацию по нескольким признакам.

  • в поясничном отделе. Самый распространенный тип патологии, до 65 % грыж возникают именно в пояснице;
  • в грудном отделе, до 31% случаев;
  • в области шеи, 4%.

По времени возникновения:

  • Первичные;
  • Вторичные, возникают вследствии дегенерации диска.

По анатомическим особенностям:

  • свободная. Продольная связка сохраняет вертикальное положение позвоночника, содержимое пульпозного ядра проходит через нее.
  • блуждающая. Ядро вытекает, отрывается от диска и перемещается по спинномозговому каналу;
  • Перемещающаяся. Возникает при травме или экстремальной нагрузке, сопровождающейся смещением диска. Когда нагрузка исчезает, ядро может вернуться на место или закрепиться в неправильной позиции.

По направлению выпадения ядра:

  • Переднебоковая, находится в передней части позвонка. Внедряется в продольную связку и вызывает сильную боль.
  • Заднебоковая, проникает сквозь заднюю стенку фиброзного кольца

По виду тканей, которые выступают за границы кольца:

  • пульпозная, возникает когда ядро выдавливается через трещины фиброзного кольца;
  • хрящевая, в этом случае выдавливается потерявший эластичность хрящ;
  • костная, на нервные окончания давят костные разрастания и остеофиты. Чаще встречается у пожилых пациентов, страдающих спондилёзом.

Важно! у пациента одновременно могут возникнуть несколько разных видов межпозвонковых грыж. Необходимо внимательно исследовать каждый болезненный участок и дифференцировать лечение.

Причины возникновения и факторы риска

Определить этиологию болезни в каждом конкретном случае непросто, ведь пусковым механизмом может стать несколько причин или хронические заболевания. Самыми распространенными являются:

  • травмы позвоночника;
  • наследственная предрасположенность;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования;
  • болезни позвоночника — лордоз, сколиоз, остеохондроз;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • лишний вес;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • беременность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • возрастные изменения.

Симптомы грыжи позвоночника

Небольшие грыжи межпозвоночного диска не давят на нервные окончания и пациент не подозревает о заболевании. Первые проявления легко перепутать с признаками остеохондроза. Но чем сильнее разрушается фиброзное кольцо, тем интенсивнее становятся боль. Кроме того, первыми признаками грыжи являются:

  • отечность и напряженность мышц;
  • кифоз или сколиоз;
  • ощущение жжения, покалывания;

Боли при грыже могут быть тупыми ноющими и острыми, рвущими или стреляющими. Пациент ищет положение, в котором страдания ослабевают и принимает вынужденное положение, рефлекторно изгибая позвоночник. Нарушается походка, болезненны не только мышцы поясницы, ягодиц и голени, но даже кожа. В ответ на легкий укол или щипок она проявляет гиперестезию — резкую болезненность. Меняются рефлексы коленных или ахилловых сухожилий. Появляется слабость и легкая атрофия ног, дряблость мышц.

При грыже пациент ощущает боли постоянно. Они усиливаются при определенных движениях, ходьбе, кашле, чихании, иногда сопровождаются повышением температуры, онемением рук и ног.

Дополнительные симптомы зависят от локализации грыжи. Если патология развивается в шейном отделе— это головная боль и зажатость шеи, тошнота, шум в ушах повышение внутричерепного давления и даже эпилепсия.

При повреждении грудного отдела боль имитирует сердечный приступ, в пояснице — простреливает в бедро. Нередко поясничная грыжа вызывает частое и болезненное мочеиспускание, обострение геморроя, непривычную потливость или сухость ног.

Чем опасно заболевание

Если пациент не находит времени на полноценное лечение, он серьезно рискует собственным здоровьем. Самая серьезная опасность — полный паралич, он возникает вследствии выраженного пролапса, когда деформированный хрящ повреждает спинной мозг.

Грыжа поясничного отдела позвоночника приводит к нарушению иннервации органов брюшной полости и малого таза: дисфункции кишечника, мочевого пузыря, репродуктивных органов, снижению мышечной силы, ущемлению седалищного нерва. У мужчины развивается аденома простаты. Геморрой и варикозное расширение вен — тоже следствие нарушений в работе опорно-двигательного аппарата.

Грыжа грудного отдела вызывает коксартроз, нарушает правильное положение структур коленного сустава, постановку стоп. Искривляется положение берцовых костей.

Увеличивающаяся грыжа шейного отдела может спровоцировать ишемический инсульт, сопровождающийся парализацией, утратой речи, атаксией. В области шеи расположены важнейшие кровеносные сосуды, нарушение их проходимости повлечет проблемы мозгового кровообращения. Следствием будут парезы, боль в локтевых суставах, запястьях и плечах, нарушения в работе легких, сердца и щитовидной железы.

Диагностика

Врачебную помощь при заболевании оказывают невролог, терапевт и ортопед. Первые тревожные сигналы врач заметит при визуальном осмотре пациента — нарушение осанки и недостаточную чувствительность участков тела в зоне действия защемленного нерва. Прощупывая позвоночник специалист определит, насколько спазмированы и болезненны мышцы и местоположение патологии. Вас могут попросить согнуться и разогнуться, чтобы оценить ограничение подвижности. Врач проведет диагностику рефлексов в коленном и ахилловом сухожилии.

Размер и локализацию грыжи поможет определить МРТ, КТ и рентгенография в боковой и фронтальной проекциях.

Методы лечения

Первостепенная задача — облегчить состояние пациента, поэтому терапия начинается с приема обезболивающих средств и полного покоя. Для устранения болевых неврологических проявлений врач выпишет противовоспалительные нестероидные препараты, миорелаксанты, лечебные мази — раздражающего действия и для снятия отечности.

Надежный способ обезболивания пораженного участка — рентген-контролируемая блокада. Под местным обезболиванием врач введёт лекарство в место пережима нервных окончаний.

Когда появится устойчивая положительная динамика, врач скорректирует прием лекарств. Главное на этом этапе — следовать комплексу лечебно-профилактических мероприятий. За динамикой лечения будет наблюдать невропатолог, пациент должен проходить осмотр не реже, чем раз в месяц.

Для восстановления хрящевой ткани применяются хондропротекторы. Минимальный курс лечения — 3 месяца. Хорошо зарекомендовали себя препараты для улучшения кровообращения. Важно провести курсовой прием витаминов группы В, D, A, E. Это улучшит питание тканей и запустит процессы восстановления.

При лечении грыжи к хирургическому вмешательству прибегают только в крайних случаях: при большом размере грыжи и ее секвестрации, если нарушены важнейшие жизненные процессы или консервативная терапия оказалась неэффективной.

Безоперационные методы лечения

После полного обследования врач может рекомендовать лечение грыжи позвоночника средствами мануальной или физиотерапии. Однако эти методы оправданы только в отношении небольших грыж безопасной локализации.

Самые популярные методы безоперационного лечения:

  • гирудотерапия. Фермент слюны пиявок способствует рассасыванию грыжи и улучшает кровообращение;
  • криотерапия. При действии жидкого азота в пораженном участке активнее циркулирует кровь, благодаря чему улучшается питание тканей;
  • остеопатия. Специалист активирует обменные процессы в тканях организма, снимая блоки, зажимы и застойные процессы при помощи массажа и точечного воздействия;
  • иглоукалывание. Воздействие на организм пациента при помощи безболезненных направленных проколов специальными иглами.

Лучшими средствами физиотерапии грыжи позвоночника являются:

  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • УВЧ;
  • электрофорез и фонофорез;
  • рефлексотерапия.

Каждый метод имеет свои особенности и противопоказания, оптимальный комплекс порекомендует лечащий врач.

Мануальная терапия не исцеляет заболевание, она лишь на некоторое время облегчает самочувствие пациента. Главное, что должен сделать пациент — исключить факторы риска и заботится о состоянии позвоночника.

Физические нагрузки

Отказываться от посильных физических упражнений нельзя. Разумные нагрузки мягко разгоняют застойные процессы, мышечный корсет обеспечивают стабильность грыжи. Движение восстанавливает правильный двигательный стереотип и симметрию движения.

Однако есть упражнения, которые категорически запрещены при грыже позвоночника:

  • движения, связанные с осевой нагрузкой на позвоночник — поднятие гантелей, штанги, перенос тяжестей, жим ногами и скручивания;
  • физическая активность, сопровождающаяся длительным пребыванием в вертикальном положении — бег, футбол, катание на лыжах.
  • упражнения на прямых ногах и связанные с сокращением мышц спины;
  • глубокие приседания.

Под запретом игра в гольф, бодибилдинг и конный спорт.

Занимайтесь плаванием, аквааэробикой, йогой и пилатесом, выполняйте разработанный тренером комплекс ЛФК. Полезна скандинавская ходьба, ведь в этом случае нагрузка распределяется и на спортинвентарь.

Профилактика

Чтобы не допустить опасного заболевания, необходимо:

  1. Улучшить подвижность позвоночника;
  2. Нормализовать питание диска;
  3. Сформировать мышечный корсет.

Это комплексный подход, он требует настойчивости и изменения образа жизни.

Чтобы свести опасность к минимуму:

  • нормализуйте вес. Избыточная масса тела — это тяжелое испытание для позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Но сбрасывайте килограммы постепенно, одновременно укрепляя мышечный корсет;
  • следите за осанкой. Так нагрузка будет равномерно распределятся на каждый отдел позвоночника, это исключит застойные процессы, отеки и спазмы;
  • откажитесь от курения. Циркулирующий в крови никотин затрудняет питание межпозвоночного диска, хрящевые ткани сохнут и растрескиваются;
  • проходите сеансы массажа. Это улучшит кровообращение в малоподвижных зонах позвоночника, поддержит в тонусе мышцы и межпозвоночные диски;
  • питайтесь сбалансированно. Продукты должны полностью восполнять потребность в витаминах, микроэлементах, жирах. Тяжелую балластную пищу следует исключить. Для здоровья позвоночника полезен животный белок, овощи и фрукты без термической обработки.
  • не перегружайте спину, выполняйте разминку перед комплексом упражнений;
  • прыгая, не приземляйтесь на пятки;
  • отработайте технику бега, исключив сотрясения и жесткую постановку стопы;
  • не сидите в одном положении более 30 минут;
  • не сутультесь, следите за постановкой головы;
  • не спите на мягком матрасе.
Оцените статью
Добавить комментарий