Почему болит головка члена?

Боль вокруг головки полового члена

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боли вокруг головки полового члена могут быть симптомами травмы, инфекции, любого заболевания, которое, казалось бы, вовсе не связано с половым членом. С этими болями можно справиться путем лечения и изменения образа жизни, которые порекомендует врач.

[1], [2], [3], [4]

Общие причины боли вокруг головки полового члена

  1. Травма (например, от чрезмерной манипуляции головкой фаллоса).
  2. Укусы полового члена человеком или насекомым.
  3. Прыщи на поверхности поражения полового члена.
  4. Генитальный герпес (видимые повреждения и раны зачастую могут быть скрыты 5 или 6 дней, по истечении этого срока сопровождаются жжением, зудом или болью в месте инфекции).
  5. Воспаление предстательной железы (простатит).
  6. Сифилис (может провоцировать безболезненность полового члена, боль в головке).
  7. Неспецифический уретрит , вызванный хламидиозом и гонореей.
  8. Инфекции под крайней плотью мужчин с необрезанным половым членом (баланит).
  9. Рейтара синдром.
  10. Приапизм (состояние, противоположное эректильной дисфункции. То есть болезненное состояние продолжительной эрекции).
  11. Болезнь Пейрони.
  12. Рак полового члена.
  13. Инфицированный половой член, на месте которого ставят протез.
  14. Серповидно-клеточная анемия.

[5], [6], [7], [8]

Строение полового члена

Полово́й член (с латинского переводится как pénis, с греческого как φάλλος phállos). Это один из наружных половых органов, который относится к репродуктивной системе сильного пола – мужчин. Половой член служит для того, чтобы выводить из мочевого пузыря мочу, впрыскивания спермы во влагалище женщины, это также орган копуляции (соединение при половом акте).

Фаллос состоит из основания и корня, а также ствола и тела, которые завершает головка. Ствол фаллоса образуется посредством одного губчатого тела и двух пещеристых. Эти тела – и пещеристое, и губчатое – состоят из белочной плотной оболочки. От нее внутрь полового органа идут перекладины, их много, и называются они трабекулы. Как раз промежутки между трабекулами и образуют так называемые лакуны или пещеры.

Расположение пещеристых тел – по краям члена, а губчатого – между ними, в специальной борозде, причем губчатое тело прилегает к нижней части. В нем находится мочеиспускательный канал, его еще называют уретра. В конце члена губчатое тело заканчивается утолщением в виде конуса – это и есть головка. Ее край покрывает окончания пещеристых тел, а также срастается с ними. В месте срастания образуется венчик, он идет по окружности, его завершает венечная борозда.

На половом члене очень нежная и тоненькая кожа. В ней находится много желез. В головке находится много пещерок – лакун, которые заполняются кровью, когда половой член возбуждается. В головке фаллоса также много нервных окончаний. От этого она очень чувствительна к трению и даже прикосновениям. Из-за огромного количества нервных окончаний в головке полового члена она – самая чувствительная его часть.

Головка фаллоса снаружи покрыта кожицей – крайней плотью, которая тонкая и очень легко сдвигается. Она переходит дальше в кожу лобка (это вверху) и переходит в кожу мошонки (находится внизу фаллоса). В нижней поверхности фаллоса есть шов, он сзади идет по тонкой коже мошонки и затем – промежности. Отчего же в головке или вокруг головки члена возникает боль?

Что такое приапизм?

Приапизм является длительной, часто болезненной эрекцией. которая длится более четырех часов. Эрекция при приапизме не связана с сексуальной активностью и не освобождается от оргазма. Это происходит, когда кровь наполняет пенис.

Что вызывает приапизм?

Общие причины приапизма включают:

  1. Злоупотребление алкоголем или наркотиками (в частности, кокаина )
  2. Некоторые лекарства, в том числе некоторые антидепрессанты и медикаменты, снижающие кровяное давление
  3. Проблемы со спинным мозгом
  4. Травмы половых органов
  5. Анестезия, проведенная неправильноили вызывающая аллергию
  6. Инъекционная терапия полового члена (для лечения эректильной дисфункции )
  7. Заболевания крови, в том числе лейкемия и серповидно-клеточная анемия

Как лечить приапизм?

Лечение приапизма является причиной неотложной медицинской помощи, так как длительная эрекция может вызвать сильную боль пениса и в его головке и привести в долгосрочной перспективе к осложнению эректильной дисфункции, если приапизм не лечить. Целью лечения является облегчение состояния полового члена и сохранения функций полового члена. В большинстве случаев лечение включает дренаж крови с помощью иглы, которая проникает в головку пениса.

Используются также лекарства, которые помогают сузить кровеносные сосуды, что уменьшает приток крови к половому члену. В редких случаях может потребоваться хирургическая операция, чтобы избежать постоянной травматичности полового члена и ее чувствительной головки. Если условие связано с серповидно-клеточной болезнью, может быть необходимым переливание крови. Лечение любого основного заболевания или проблемы наркомании поможет устранить приапизм.

Что такое баланит?

Баланит – это воспаление головки полового члена. Подобное состояние, баланопостит, относится к воспалению головки полового члена и крайней плоти. Симптомы баланита включают покраснение или припухлость головки полового члена, зуд, сыпь, боль и зловонные выделения.

Что вызывает баланит?

Баланит чаще всего встречается у мужчин и мальчиков, крайняя плоть которых не была обрезана (была удалена хирургическим путем), и которые страдают от плохой гигиены. Воспаление может развиваться, если чувствительную кожу под крайней плотью не мыть регулярно. Это позволяет поту, пыли, омертвевшей коже и бактериям собраться под крайней плотью и вызывает раздражение головки полового члена. Наличие жесткой крайней плоти может затруднить держать это место в чистоте и привести к раздражению от дурно пахнущих веществ (смегма), которые могут накапливаться под крайней плотью.

Другие причины баланита может включать вот эти заболевания

Дерматит / аллергия. Это воспаление кожи, нередко вызванное раздражающими веществами или контактной аллергией. Чувствительность к химическим веществам в определенных продуктах – таких, как мыло, моющие средства, парфюмерия и спермициды – могут вызвать аллергическую реакцию полового члена, в том числе раздражение, зуд и сыпь на головке полового члена.

Инфекция. Инфекция грибков Candida Albicans ( молочница ) может привести к зуду, красной, пятнистой сыпи на головке полового члена. Некоторые венерические заболевания – в том числе гонорея, герпес и сифилис – могут привести к симптомам баланита и боли в головке полового члена или вокруг нее.

Кроме того, люди с диабетом имеют более высокий риск заболеваний баланитом. Глюкоза (сахар) в моче, служит питательной средой для бактерий под головкой полового члена.

Как лечить баланит?

Лечение баланита зависит от причины. Если есть инфекция, лечение будет включать соответствующие антибиотики или противогрибковые препараты. В случаях тяжелой травмы или постоянного воспаления, может быть рекомендовано обрезание.

Принимая соответствующие меры гигиены, человек может сам себе помочь предотвратить будущие приступы баланита, такие как оттягивание крайней плоти и ежедневной адекватной очистки и вытирания досуха головки полового члена. Кроме того, важно избегать мыла с химикатами или химических веществ из лосьонов, особенно тех, которые вызывают раздражение головки полового члена и боль вокруг нее.

Что такое фимоз?

Фимоз – это состояние, при котором крайняя плоть полового члена сидит так крепко, что мужчина не может открыть головку полового члена.

Причины фимоза

Фимоз, который рассматривается чаще всего у детей, может присутствовать при рождении. Он также может быть вызван инфекцией или рубцовой тканью, которая образуется в результате травмы или хронического воспаления. Другой причиной фимоза является баланит, что приводит к образованию рубцов и герметичности крайней плоти. Обратиться немедленно к врачу необходимо, если мочеиспускание затруднено или невозможно.

[9], [10], [11]

Как лечить фимоз?

Лечение фимоза может быть постепенным с помощью медикаментов. Иногда крайняя плоть может быть ослаблена с помощью лекарств, которыми лечат пенис. Обрезание, хирургическое удаление крайней плоти, часто используется для устранения фимоза. Другая хирургическая процедура включает отделение плоти от головки полового члена. Эта процедура воздействует на крайнюю плоть менее травматично, чем обрезание. Боль вокруг головки полового члена значительно уменьшается, а затем исчезает вовсе.

Что такое парафимоз?

Парафимоз возникает тогда, когда крайняя плоть сначала оттягивается, а затем не может вернуться на прежнее место, воспаляясь и окружая головку в виде кольца. Парафимоз называют еще удавкой или испанским воротничком. Это состояние требует неотложной медицинской помощи, которая может вызвать серьезные осложнения, если парафимоз не лечить.

Какие причины вызывают парафимоз?

Парафимоз может начать развиваться после эрекции или сексуальной активности, либо в результате повреждения головки полового члена. При парафимозе крайняя плоть не прикрывает головку полового члена. Вокруг головки фаллоса может возникнуть боль из-за сужающего и давящего на нее кольца. Если парафимиз будет продолжаться, это может вызвать боль и отек в головке и нарушить приток крови к пенису. В крайнем случае, отсутствие кровотока может привести к гибели тканей полового члена (гангрене) и ампутации полового члена.

Как лечить парафимоз?

Лечение парафимоза направлено на уменьшение отека головки и крайней плоти. Применение льда может помочь уменьшить опухоль, а может оказывать давление на головку фаллоса, чтобы вытеснить кровь и жидкость из головки полового члена.

Если эти меры не в состоянии уменьшить опухоль и не позволяет крайней плоти вернуться в нормальное положение, применяются инъекции. В тяжелых случаях хирург может сделать небольшие разрезы в области крайней плоти, чтобы освободить головку. Обрезание также может быть использовано для лечения парафимоза.

Что такое рак полового члена?

Рак полового члена является редкой формой рака, который возникает, когда аномальные клетки полового члена бесконтрольно делятся и растут. Некоторые доброкачественные (не раковые) опухоли могут развиваться и становиться раковыми.

Что является причиной рака полового члена?

Причина возникновения рака полового члена неизвестна, но есть определенные факторы риска возникновения этого заболевания. Факторами риска является все, что увеличивает шансы человека получить раковое заболевание. Факторы риска развития рака полового члена могут включать в себя следующее.

Отсутствие обрезания. Мужчины, крайняя плоть которых не обрезана при рождении, имеют более высокий риск развития рака полового члена. Вирус папилломы человека (ВПЧ -инфекция). ВПЧ включает в себя более 100 видов вирусов, которые могут вызвать бородавки (папилломы) на головке полового члена и боль вокруг нее. Некоторые типы ВПЧ могут инфицировать половые органы и область ануса. Эти типы вируса папилломы передаются от одного человека к другому во время полового контакта.

Курение. Курение предполагает много канцерогенных химических веществ, которые попадают в организм и влияют на легкие .

Смегма. Жирные выделения из кожи могут накапливаться под крайней плотью полового члена. В результате получается густое, плохо пахнущее вещество, которое называется смегмой. Если половой член не очищается полностью, наличие смегмы может вызвать раздражение и воспаление вокруг головки полового члена и боль в этой области.

Фимоз. Это состояние, при котором крайняя плоть становится суженной и трудно оттягиваемой.

Лечение псориаза. Псориаз и другие кожные заболевания, которые имеют свойство вызывать боль в фаллосе, иногда лечат комбинацией препаратов и воздействием ультрафиолетовых лучей, которые могут увеличить риск развития рака полового члена.

Возраст. Более половины случаев рака полового члена встречается у мужчин старше 68.

Каковы симптомы рака полового члена?

Симптомы рака полового члена включают новообразования или язвы на головке полового члена, патологические выделения под крайней плотью и кровотечение из головки.

Какие процедуры могут применяться для лечения рака полового члена?

Операция по удалению раковой опухоли является наиболее распространенным методом лечения рака полового члена. Врач может лечить раковые опухоли фаллоса с помощью одной из следующих операций.

Широкое местное иссечение участка с раковыми опухолями

Ликвидация рака путем соскабливания опухоли кюреткой (тонкие, длинные инструменты с очищенным краем) и применение электрического тока к пораженной области с целью убить раковые клетки.

Криохирургия – при этом методе используется жидкий азот, чтобы заморозить и убить раковые клетки.

Микрохирургия (хирургия Мооса) представляет собой операцию, которая удаляет раковые и нормальные ткани, насколько это возможно. Во время операции врач использует микроскоп, чтобы посмотреть на участки раковых опухолей и убедиться, что все раковые клетки удалены.

Лазерная хирургия использует узкий луч света для удаления раковых клеток. Обрезание является операцией, которая удаляет крайнюю плоть.

Ампутация полового члена (penectomy) представляет собой операцию, которая удаляет пенис. Он является наиболее распространенным и наиболее эффективным методом лечения рака полового члена. При этом методе часть пениса удаляется. В результате весь половой член будет удален. Лимфатические узлы в паху могут быть приняты во внимание во время операции.

Что такое болезнь Пейрони?

Болезнь Пейрони – это состояние, при котором на пенисе образуются бляшки, или твердый комок. Бляшки могут развиваться на верхней (чаще) или нижней части полового члена, в слоях, которые содержат эректильную ткань. Бляшки, или твердые комки часто развиваются как локализованные области с раздражением и отеком (воспаление), а также могут развиться в затвердевший шрам. Рубцы снижают упругость полового члена и его головки. При этом боль в головке может беспокоить мужчину довольно часто.

Болезнь Пейрони может развиваться в мягкой форме, которая без лечения заживает от шести до 18 месяцев. В этих случаях проблема усугубляется фазой воспаления. В тяжелых случаях заболевание может быть постоянным. Затвердевший налет на головке члена снижает его гибкость, вызывая боль и вынуждая пенис сгибаться в дугу во время эрекции.

В дополнение к изгибу полового члена болезнь Пейрони может привести к общей боли, а также болезненной эрекции. Она также может вызвать эмоциональный стресс и влияет на желание человека и способность его член функционировать во время секса.

Что вызывает болезнь Пейрони?

Точная причина болезни Пейрони неизвестна. У мужчин, у которых болезнь развивается быстро, она длится короткое время и проходит без лечения. Вероятной причиной является травма (удар или слишком большой изгиб), который вызывает кровотечение внутри пениса. Тем не менее, у некоторых мужчин болезнь Пейрони развивается медленно и является достаточно серьезным основанием, чтобы потребовать хирургического лечения. Другие возможные причины болезни Пейрони включают в себя:

Васкулит. Это воспаление кровеносных или лимфатических сосудов. Это воспаление может привести к образованию рубцовой ткани на члене или его головке и вызывать боль в головке члена.

Нарушение развития соединительной ткани. По данным Национального института здоровья, около 30% мужчин с болезнью Пейрони имеют развитие нарушений, которые влияют на соединительные ткани не только в фаллосе, но и в других частях тела, таких как руки и ноги.

Эти условия обычно вызывают утолщение или упрочнение соединительной ткани полового члена. Соединительная ткань является специализированной тканью – например, хрящей, костей и кожи – которая действует для поддержки в других тканях тела.

Наследственность. Некоторые исследования показывают, что человек, который имеет родственников с болезнью Пейрони, получают повышенный риск развития болезни.

Как лечится болезнь Пейрони?

Есть два способа, в которых может рассматриваться лечение болезни Пейрони: хирургия или безоперационное лечение.

Поскольку налет от болезни Пейрони часто уменьшается или исчезает без лечения, многие врачи предлагают ожидать от одного до двух лет или больше, прежде чем пытаться исправить ситуацию хирургическим путем. Во многих случаях операция дает положительные результаты. Но так как осложнения все-таки могут возникнуть, многие проблемы, связанные с болезнью Пейрони (например, сокращение полового члена) не корригируются хирургическим путем, большинство врачей предпочитают оперировать только мужчин с кривизной члена настолько серьезной, что половое сношение невозможно.

Есть два хирургических метода, используемых для лечения болезни Пейрони. Один из способов заключается в удалении налета с головки члена и самого члена с последующим помещением в него участка кожи или искусственного материала (пересадка кожи).Со второй техникой, хирург удаляет или зажимает ткань со стороны полового члена, противоположной зубному налету, который компенсирует эффект изгиба. Первый метод может включать в себя частичную потерю эрекции. Второй метод вызывает укорочение пениса.

Имплантат полового члена может быть использован в тех случаях, когда болезнь Пейрони повлияла на возможность человека достичь или поддерживать эрекцию.

Без хирургического лечения болезни Пейрони предполагает введение лекарств непосредственно в бляшки в попытке смягчить пораженную ткань фаллоса, уменьшение боль в половом члене и его головке и исправить искривление полового члена. Витамин Е и таблетки, снимающие воспаление, также идут на пользу некоторым мужчинам с болезнью Пейрони. Менее инвазивныые варианты – лазерная терапия для разжижения бляшек при болезни Пейрони.

Боль в половом члене

Боль в половом члене возникает при травмах, воспалительных заболеваниях, склеротических процессах, нарушениях кровообращения, опухолях, ИППП. Может локализоваться в зоне ствола или головки, быть острой, тупой, кратковременной, длительной, режущей, ноющей, дергающей, тянущей, распирающей. Иногда сочетается с болью в мошонке, промежности, внизу живота. Причину боли определяют на основании данных опроса, внешнего осмотра, результатов УЗИ, лабораторных анализов. Реже применяют другие визуализационные и функциональные методики. Самолечение до постановки диагноза не показано

  • Почему возникает боль в половом члене
    • Травмы и инородные тела

    Почему возникает боль в половом члене

    Травмы и инородные тела

    Причиной болезненных ощущений могут стать следующие травматические повреждения:

    • Ушиб. В легких случаях боли утихают через 10-15 минут. При надрывах белочной оболочки болевой синдром длительный, сочетается с отеком, синюшно-багровой окраской кожи пениса, затруднениями при ходьбе и мочеиспускании.
    • Ущемление. Боли нарастающие, ноющие, распирающие. Исчезновение чувствительности при сохраняющемся нарушении кровоснабжения свидетельствует об омертвении тканей.
    • Вывих. Обусловлен разрывом связок, фиксирующих половой член к костям таза. Характеризуется крайне резкой болью в основании пениса, смещением пещеристых тел под кожу бедра, мошонки или промежности.
    • Перелом. Возникает во время грубого полового акта. Сопровождается звуком, напоминающим хруст разбитого стекла. Боли острые, очень интенсивные, быстро усиливающиеся вплоть до развития шокового состояния. Дополняются деформацией, образованием гематомы, нарастающим отеком органа.

    Инородное тело уретры вызывает болезненность в области мочеиспускательного канала. При присоединении воспаления боли распространяются на ткани полового члена, промежность, усиливаются при мочеиспускании.

    Особой разновидностью посттравматической деформации в результате контакта с инородным телом являются олеогранулемы – плотные опухолевидные образования на месте введения маслянистых веществ или посторонних предметов под кожу полового члена. Болезненность появляется через некоторое время после формирования бугристости, сочетается с лимфатическим отеком, эректильной дисфункцией.

    Воспалительные заболевания

    Воспаление вызывается неспецифическими или специфическими (в том числе – возбудителями туберкулеза и сифилиса) микроорганизмами, становится следствием нарушений гигиены, врачебных манипуляций, определенных особенностей сексуального поведения. Проявляется в следующих формах:

    • Баланит. Головка краснеет, отекает, покрывается высыпаниями. Боли при острой форме интенсивные, при хронической – ноющие, тянущие. Усиливаются на фоне образования эрозий. Сочетаются с зудом, жжением, нарушениями мочеиспускания.
    • Баланопостит. Воспаление охватывает головку и препуций. В препуциальном мешке скапливается отделяемое. Подвижность крайней плоти ограничивается из-за отека и инфильтрации. При баланопостите у мальчиков младшего возраста выражена общая симптоматика: слабость, гипертермия, плохой сон и аппетит.
    • Кавернит. Из-за воспаления кавернозных тел появляются резкие боли в области ствола, практически постоянная спонтанная эрекция, фебрильная лихорадка, симптомы интоксикации. Пальпаторно определяется болезненный инфильтрат, который затем вскрывается в просвет уретры с улучшением состояния больного. При хронической форме боли слабые, нарастают во время эрекции.
    • Уретрит. Болезненность отмечается вокруг мочеиспускательного канала. В основном, беспокоит в процессе мочеиспускания. Слизистые или гнойно-слизистые выделения могут спровоцировать воспаление окружающей кожи, иногда – с развитием баланита.

    Гангрена

    Формируется на фоне инфицированных ран, сосудистых расстройств, иммуносупрессии, тяжелых соматических заболеваний. Характер болевого синдрома определяется видом гангрены:

    • Сухая гангрена. Развивается постепенно. Вначале сильные боли сочетаются с побледнением и уменьшением размера дистальной части пениса. Затем образуется участок некроза, боли продолжаются из-за длительной сохранности нервных клеток и сдавления нервов отеком в зоне демаркации. Общее состояние удовлетворительное.
    • Влажная гангрена. Возникает остро. Боли интенсивные, быстро нарастают, потом уменьшаются после распада тканей. Дополняются тяжелой интоксикацией, слабостью, падением АД, выраженной гипертермией.

    Особой разновидностью патологии является гангрена Фурнье, при которой некроз охватывает не только половой член, но и мошонку. Протекает по типу влажной гангрены. Вначале наблюдаются слабость, повышение температуры. Потом появляются отек, гиперемия пениса и мошонки. Боли нарастают, затем исчезают после омертвения половых органов.

    Фимоз и парафимоз

    При фимозе боль в головке полового члена возникает, в основном, во время сексуальных контактов. Иногда становится следствием раздражения кожи или травматизации при попытке открыть головку. Ущемление головки с развитием парафимоза сопровождается отечностью, синюшностью, резкими болями, усиливающимися при малейшем прикосновении. Чтобы уменьшить боль, пациент широко расставляет ноги, наклоняет вперед корпус.

    Фиброз и склероз тканей

    У пациентов с болезнью Пейрони боли возникают на стадии образования бляшки, усиливаются в период эрекции. После окончательного формирования участка фиброматоза (спустя 8-12 месяцев) болевой синдром существенно уменьшается или исчезает. У больных ксеротическим баланитом болезненность обусловлена вскрытием геморрагических пузырьков, сопутствующим воспалением головки. При эрекции симптом усиливается из-за фимоза.

    Приапизм

    Болевой синдром наблюдается у мужчин, страдающих ишемической формой приапизма, обусловленной нарушением оттока крови по пенильным венам. Боли возникают в проксимальной части пениса, распространяются на промежность, дополняются отеком и застойной гиперемией пениса. При неишемической форме приапизма патологическая эрекция также сохраняется в течение длительного времени, но болезненные ощущения отсутствуют.

    Поражение сосудов

    Флебит полового члена формируется остро на фоне ран, инфекционных заболеваний, сопровождается резкими болями, отеком, болезненностью и напряжением подкожных вен при пальпации. Хронический болевой синдром характерен для заболеваний с поражением артерий полового члена. Боли ноющие, постоянные, могут осложняться образованием эрозий и трофических язв, гангреной пениса. Выявляются при эндартериите и атеросклерозе. Могут наблюдаться у больных сахарным диабетом.

    Опухоли

    При болезни Кейра очаг локализуется на головке, чаще – на внутреннем листке крайней плоти. Болезненность незначительная, усиливается при случайном травмировании, присоединении инфекции. Пациенты с раком полового члена предъявляют жалобы на наличие опухолевидного образования или язвочки на головке, иногда – на крайней плоти, крайне редко – на стволе. Боли вначале слабые или умеренные, усиливаются в ходе мочеиспускания. Нарастают при инфицировании, ущемлении головки на фоне развившегося фимоза, развитии лимфангита.

    Пациентов с инфекциями, передающимися половым путем, боли и рези, в основном, беспокоят во время мочеиспускания, локализуются по ходу уретры, в области головки вокруг ее наружного отверстия. Могут наблюдаться при следующих заболеваниях:

    Болевой синдром усиливается, становится постоянным при распространении воспаления на головку с развитием баланопостита или баланита. Типичны выделения из уретры.

    Индивидуальные особенности

    У больных с короткой уздечкой крайней плоти симптом появляется на фоне эрекции, обусловлен чрезмерным натяжением кожной складки. Усиливается при половых актах, травмировании уздечки во время активных фрикций. Еще одной особенностью, вызывающей боли при сексуальных контактах, является повышенная чувствительность головки. В этом случае сам половой акт безболезненный, неприятные ощущения отмечаются в момент семяизвержения.

    Другие причины

    Симптом иногда отмечается при аутоиммунных заболеваниях и паразитозах либо появляется вследствие иррадиации при патологических процессах в соседних органах. Болезнь Рейтера на начальных стадиях проявляется уретритом, в последующем развиваются баланит либо баланопостит. Для дерматобиаза типично образование болезненной язвы на головке пениса. Иррадиирующие боли в зоне полового члена выявляются при следующих патологиях:

    • почечная колика, включая спровоцированную камнями в мочеточнике;
    • камни мочевого пузыря;
    • острый и хронический простатит;
    • колликулит;
    • цистит у мужчин;
    • куперит с распространением воспаления на окружающую клетчатку.

    Диагностика

    Определением характера патологии занимается уролог-андролог. Врач собирает анамнез, устанавливает, когда и при каких обстоятельствах появился болевой синдром, какими другими симптомами он сопровождался, как развивалось заболевание. Важной информацией является наличие травм, незащищенных половых контактов, применение спермицидов, связь болевого синдрома с эрекцией, грубым половым актом, гомосексуальным контактом, попытками продлить эрекцию с помощью подручных средств. Программа обследования включает следующие диагностические мероприятия:

    • Внешний осмотр. Специалист оценивает внешний вид наружных половых органов, выявляет деформации, отек, изменения окраски, опухолевидные образования, исследует чувствительность пениса, пальпирует паховые лимфоузлы.
    • УЗИ полового члена. Информативно при гематомах, болезни Пейрони, опухолях, воспалительных процессах. Может проводиться отдельно или в комплексе с УЗДГ сосудов. Обнаруживает очаги фиброза, опухолевидные образования, утолщение белочной оболочки, изменения просвета сосудов, признаки атеросклероза артерий, тромбоза вен.
    • МРТ полового члена. Осуществляется в диагностически сложных случаях при подозрении на рак, перелом пениса. Для повышения информативности может производиться с использованием контрастного вещества.
    • Лабораторные анализы. При воспалительном процессе проводят микроскопию мазка, в случае лейкоцитоза назначают ПЦР, РИФ, ИФА, микробиологическое исследование. Пациентам с объемными образованиями, фиброзными изменениями показано гистологическое исследование биоптата.

    Лечение

    Консервативная терапия

    Некоторые состояния требуют неотложной медицинской помощи. Пациентам с парафимозом прикладывают холод к зоне ущемления, накладывают повязку с гипертоническим раствором и местными анестетиками, вводят гиалуронидазу. После уменьшения болей и отека осуществляют вправление парафимоза. При упорном приапизме проводят гирудотерапию на корень пениса, выполняют пресакральную или паранефральную блокаду. В случае неэффективности осуществляют пункцию кавернозных тел.

    Для лечения заболеваний, сопровождающихся болью в пенисе, применяют следующие лекарственные средства:

    • Анальгетики. Рекомендованы для уменьшения болевого синдрома при травматических повреждениях, гангрене полового члена. Не являются основой лечения, назначаются одновременно с проведением мероприятий по коррекции основной патологии.
    • Антибиотики. Необходимы при травмах, гангрене, воспалительных процессах, вызванных бактериальной микрофлорой, присоединении вторичной инфекции. На начальном этапе используют медикаменты широкого спектра действия, после получения результатов посева препарат заменяют с учетом чувствительности возбудителя.
    • Противогрибковые и противовирусные. Показаны при воспалении грибковой и вирусной этиологии. Применяются в виде таблеток, средств местного действия: спреев, мазей, кремов.
    • Кортикостероиды. Эффективны при воспалительных процессах, сопровождающихся зудом в области половых органов. Длительное нанесение гормональных мазей на препуций и головку способствует повышению эластичности тканей, уменьшению отека и воспаления.

    При некоторых патологиях полезны орошения антисептиками, ванночки с отварами трав, физиотерапевтические процедуры. При болезни Пейрони требуется комплексная терапия, включающая витамин Е, тамоксифен, пентоксифиллин, другие медикаменты общего действия, местные средства, инъекции в бляшку, физиотерапевтические процедуры.

    Хирургическое лечение

    Тактика хирургического вмешательства определяется причиной боли:

    • Травматические повреждения: вскрытие гематомы, открытое вправление вывиха или репозиция перелома пениса.
    • Осложненные воспалительные процессы: вскрытие, дренирование абсцессов в кавернозных телах, циркумцизио.
    • Гангрена пениса: ампутация полового члена, пенэктомия.
    • Фимоз, парафимоз: рассечение ущемляющего кольца, циркумцизио, препуциопластика.
    • Болезнь Пейрони: операция Несбита, заместительная корпоропластика, пликционные операции, фаллопротезирование.
    • Короткая уздечка: френулотомия, френулопластика, френулэктомия.
    • Опухоли: циркумцизио, скальпирование полового члена, частичная или полая пенэктомия, при необходимости с промежностной уретростомией.

    Почему болит головка члена: возможные причины и лечение

    Головка полового члена – наиболее чувствительная и уязвимая область полового члена. Причин возникновения боли в головке пениса может быть несколько. Большинство из них связаны с наличием в организме венерической инфекции. Другие с патологиями внутренних органов, анатомическими особенностями головки и крайней плоти, воспалительными процессами. Опасной является травма полового органа, на фоне которой возникла боль. Лечение назначается специалистом после установления основной причины патологического состояния.

    • 1. Причины болезненности
      • 1.1. Уретрит
      • 1.2. Баланопостит
      • 1.3. Венерические заболевания
        • 1.3.1. Хламидиоз
        • 1.3.2. Трихомониаз
        • 1.3.3. Герпес
      • 1.4. Воспаление простаты или мочевого пузыря
      • 1.5. Фимоз
      • 1.6. Травмы
      • 1.7. Нарушения кровообращения

      1 Причины болезненности

      Преимущественно боли в головке мужского полового органа возникает при мочеиспускании. Подобный симптом говорит о развитии серьезного заболевания. Есть несколько видов нарушений, которые могут сопровождаться подобными проявлениями:

      • Воспалительные процессы в мочеиспускательном канале.
      • Венерические инфекции.
      • Патологии мочевого пузыря или простаты.
      • Наличие камней в мочевом пузыре или мочевыводящих каналах.
      • Фимоз.

      1.1 Уретрит

      Болезнь характеризуется воспалением мочеиспускательного канала. Сопровождается режущими болями внутри и на кончике головки и жжением при мочеиспускании. Существуют специфические и неспецифические инфекции, провоцирующие развитие заболевания. Специфические передаются половым путем, неспецифические прогрессируют при нарушении работы иммунной системы.

      Терапия проводится антибактериальными препаратами, которые подбираются на основе анализа на бакпосев или ПЦР.

      1.2 Баланопостит

      Заболевание инфекционного происхождения, характеризующееся болевыми ощущениями при выделении мочи. Представляет собой воспаление крайней плоти. Сопровождается острой болью, резями, покраснением и сильным зудом.

      Причинами возникновения могут быть травмы, механические повреждения врожденные патологии или инфекции. Способствует развитию заболевания и неправильная гигиена половых органов: либо чрезмерная, когда мужчина постоянно использует антибактериальное мыло, из-за чего нарушается микрофлора, либо недостаточная, при которой слизистая постоянно подвергается воздействию инфекций.

      Лечение заключается в назначении антисептических и антибактериальных местных препаратов и в использовании народных методов: ванночек с отварами ромашки, марганцовки или фурацилина.

      1.3 Венерические заболевания

      Многие из половых инфекций способны вызвать боли в области головки полового члена. Они способствуют появлению нехарактерных выделений без запаха или с неприятным ароматом, болей вначале опорожнения мочевого пузыря, которые объясняются наличием гноя, накапливающегося в уретре. Они проходят, когда полностью раскрываются концы губ мочевыводящего канала в процессе мочеиспускания.

      Если любое венерическое заболевание долго не лечить, воспалительный процесс может привести к импотенции или бесплодию.

      1.3.1 Хламидиоз

      Считается наиболее распространенной венерической патологией. Провоцируется паразитарными микроорганизмами – хламидиями. На протяжении длительного времени не сопровождается никакими симптомами.

      Может вызывать серьезные осложнения, в том числе синдром Рейтера, сопровождающийся серьезными нарушениями зрения, работы репродуктивных органов и суставов. Основные признаки: повышение температуры, боль, выделение гноя из уретры. Лечение комплексное. Основными препаратам являются антибиотики. Дополнительно назначаются противогрибковые и противовоспалительные средства.

      1.3.2 Трихомониаз

      Болезнь вызывает боли при отделении мочи в области головки пениса.

      Характерные высыпания при трихомониазе

      Провоцирует развитие таких болезней, как простатит, уретрит или эпидидимит.

      1.3.3 Герпес

      Герпес – венерическое заболевание, вызванное первым или вторым подтипом вируса. Может передаваться не только через традиционные сексуальные контакты, но и при оральном сексе, если активный партнер имеет высыпание на губах. Сопровождается везикулярными высыпаниями в паху, на пенисе, в частности, на его головке.

      Везикулярная сыпь при герпесе

      Высыпания представляет собой пузырьки, наполненные жидкостью. Начинается их проявление с покраснения, которое сопровождается жжением и зудом. Пузырьки могут лопаться и подсыхать. Болезнь после заражения остается навсегда в организме, периодически рецидивирует при снижении иммунитета. Заболевание лечится противовирусным препаратом на основе ацикловира, фамцикловира или валацикловира.

      1.4 Воспаление простаты или мочевого пузыря

      Воспаление мочевого пузыря называется циститом. Появляется учащенным мочеиспусканием и болью в конце мочевыделения. Лечится антибиотиками. Простатит, в зависимости от степени развития, может сопровождаться: болями, повышением температуры тела, нехарактерными выделениями, импотенцией. Лечение антибактериальное с выявлением возбудителя. Нередко заболевания могут быть вызваны половыми инфекциями.

      Мочекаменная болезнь характеризуется болевыми ощущениями, в том числе и в области головки при передвижении камней.

      1.5 Фимоз

      Патология представляет себя сужение аппаратной крайней плоти, в результате чего обнажение головки происходит болезненно или не происходит вовсе. Различают четыре стадии заболевания, каждая из которых характеризуется своими симптомами:

      СтадияСимптомы
      ПерваяОбнажить головку полностью без боли нельзя. Дискомфорт вызывает мочеиспускание, нажатие на головку или эрекция. Спокойное состояние характеризуется отсутствием неприятных ощущений
      ВтораяГоловка обнажается наполовину. Симптомы усиливаются
      ТретьяГоловку пениса больно трогать даже в покое, при возбуждении или опорожнении мочевого пузыря симптомы усиливаются
      ЧетвертаяГоловка почти полностью не открывается. Мочевыделение сопровождается нарушениями струи, она становится слабой, сам процесс болезненным

      Основное лечение патологии – хирургическое, проводится обрезание. Терапия дополняется использованием мазей и стероидными противовоспалительными средствами. Они делают кожу крайней плоти более эластичной.

      1.6 Травмы

      Часто дискомфорт при мочевыделении, боли при надавливании в головке провоцируются полученными травмами. Внутренних патологий не наблюдается.

      Наиболее частыми причинами подобных травм являются:

      • Активная сексуальная жизнь. Тянущие боли, проявляются при опорожнении. Наблюдается их усиление при касании. Проходит, если сделать перерыв в интимных отношениях.
      • Избыточная мастурбация.
      • Дефицит смазки во влагалище. При контакте наиболее чувствительной части полового члена с сухим влагалищем во время полового акта появляются болевые ощущения в головке, ее покраснение и др.

      Эти же причины способны привести к разрыву уздечки. После заживления раны образуется шрам, который провоцирует периодические боли.

      1.7 Нарушения кровообращения

      Патологии, связанные с нарушением кровообращения в мужском половом органе, включают: сахарный диабет, атеросклероз или облитерирующий эндартериит.

      Данные процессы развиваются медленно, поэтому признаки появляются не сразу. Затем отмечаются ноющие боли, эрозии на половом органе.

      2 Возможные последствия

      Наиболее частыми последствиями болей патологического происхождения являются: нарушение эрекции, снижение фертильности, поражение ЦНС. Большинство процессов, на фоне которых проявляется подобная симптоматика, вызывают нарушение мочеиспускания и развитие раковых и предраковых образований.

      Существует риск интоксикации, формирования некротических областей, развития гангрены. Данными патологиями сопровождается около 5% случаев.

      3 Лечение

      Лечение направлено в первую очередь на устранение причины проявления симптоматики – боли.

      Это может быть консервативная терапия или хирургические методики. В первом случае применяется физиотерапия и медикаментозное лечение, в последнем – оперативные вмешательства.

      3.1 Медикаментами

      Подбор препаратов зависит от патологии. Инфекционные болезни лечатся антибиотиками, противовирусными и противовоспалительными препаратами. Назначаются также средства, помогающие снять симптомы: спазмолитики, стероидные противовоспалительные, анальгетики.

      Неинфекционные заболевания лечатся при помощи симптоматической терапии или восстановительной. Применяются средства, направленные на уменьшение отеков.

      3.2 Хирургическое

      Характер оперативного вмешательства зависит от конкретной патологии:

      • фимоз лечится обрезанием крайней плоти;
      • изменение размеров уздечки – ринопластикой;
      • патологии кровеносной системы устраняются ангиопластикой или тромбэктомией.
      • при мочекаменной болезни применяется ультразвуковая методика и полостная операция, в зависимости от диаметра конкрементов;
      • при злокачественных процессах проводят резекцию или удаление полового члена.

      Хирургический метод применяется в случае, когда лечение медикаментами не приносит результата или изначально не подходит для устранения проблемы.

      Почему болит головка члена у мужчин

      Ситуация, когда болит головка члена, имеет широкую распространённость, так как этот участок тела обладает большой чувствительностью, а значит, и патологические процессы, возникающие в данной области, провоцируют и выраженные физиологические симптомы в виде боли.

      Прежде чем рассмотреть причины, почему болит головка члена, важно понимать, как определить локализацию боли. Неприятные ощущения могут возникать:

      • боль у основания члена, при этом боль часто вызывает длительную эрекцию, при которой головка органа остаётся мягкой;
      • в уретре, при этом почти всегда возникает нарушение мочеиспускания;
      • в теле всего полового члена, при этом во всех случаях возникает эректильная дисфункция.

      Боль в головке члена статистически возникает чаще, чем боли вышеуказанных локализаций, так как эта область обладает максимальной чувствительностью. В связи с физиологическими особенностями, гигиена головки члена затруднена, что снижает местный иммунитет и способствует развитию заболеваний инфекционной природы.

      Причиной возникновения боли в половом члене может выступать травма, повреждение кожи или инфекционное заболевание. Для того чтобы определить причину патологии, важно своевременно обратиться к врачу. Но и иметь общее представление о том, почему проявляются те или иные патологии, будет полезно каждому мужчине, чтобы знать, что делать, если болит головка члена.

      Фимоз

      Боли в пенисе – нередкий спутник такого явления, как фимоз. Он представляет собой сужение крайней плоти, при котором человек не может оголить головку члена во время полового контакта или выполнении личной гигиены. Проблема самодиагностики заключается в том, что на ранних стадиях патологии симптомы могут возникать не всегда, а время от времени. У некоторых пациентов оголение головки является проблематичным на фоне эрекции, при этом в состоянии покоя крайняя плоть легко отодвигается. У других пациентов, напротив, при фимозе проблема даёт о себе знать только во время полового контакта с партнёршей или при мастурбации.

      Фимоз можно разделить на два вида исходя из его этиологии:

      • врождённый;
      • приобретённый.

      Врождённый фимоз есть у многих мальчиков в возрасте до пяти лет, после чего исчезает самостоятельно. Иногда он исчезает в подростковом возрасте. При приобретённом фимозе проблема возникает в результате повреждения кожи на крайней плоти при грубом сексе или травмах. На кожном лоскуте образуются рубцы, в результате чего крайняя плоть теряет необходимую ей эластичность.

      Прогноз заболевания зависит от тактики лечения и своевременности обращения к врачу.

      Баланит и баланопостит

      Баланит (воспаление головки члена) и баланопостит (воспаление головки и крайней плоти) – распространённые заболевания, которые нередко протекают одновременно с фимозом крайней плоти. Основная причина патологий – нарушение интимной гигиены. Если слизистая полового члена не очищается должным образом от смегмы (естественной смазки) и остатков мочи, местный иммунитет на коже снижается, патогенные микроорганизмы получают благоприятные условия для размножения. Режущая боль в половом члене – один из самых распространённых признаков этой патологии.

      На ранних стадиях оба заболевания прекрасно поддаются лечению. Но очень важно выявить возбудителя патологии (инфекцию) или провоцирующие факторы (фимоз), и устранить их. В некоторых случаях может потребоваться помощь хирурга.

      Механические травмы

      Слизистая на головке полового члена отличается повышенной чувствительностью, поэтому её легко повредить при сексуальном контакте или мастурбации. Крайняя плоть тоже нередко подвергается травмированию, например, если резко и грубо оттянуть её. Данная группа причин относится к самым популярным провоцирующим факторам, почему болит головка члена после секса.

      В результате травмы на коже и слизистой появляются микротрещины, которые сами по себе способны провоцировать ноющую боль в половом члене, которая возникает при ходьбе, мочеиспускании или сексе. Но в большинстве случаев микроповреждения соседствуют с инфекцией, если бактерии попадают в повреждения.

      Боль в этом случае является следствием воспалительного процесса. Иммунная система пытается устранить повреждение, поэтому кровоток в этой области увеличивается. Из-за повышения проницаемости капилляров в зоне воспаления происходит выпот жидкости из сосудов, появляется отёк, который сдавливает нервные окончания и вызывает боль. При эрекции боль в половом члене может усиливаться, ведь во время сексуального возбуждения кровь приливает к органу ещё сильнее.

      К разряду травм можно отнести и раздражения кожи из-за синтетического нижнего белья плохого качества, аллергию на средства интимной гигиены. Нередко травма может появляться из-за введения в уретру посторонних предметов во время мастурбации. Пациент может длительное время не обращаться к лечащему врачу из-за деликатности ситуации.

      Как правило, боль данного генеза легко устраняется при помощи тщательной половой гигиены, использования специальных средств для местного применения (противовоспалительных мазей). Но если лечение было проведено неверно, на месте повреждения могут образоваться рубцы, которые спровоцируют фимоз. Поэтому важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу сразу после возникновения боли в головке члена после мочеиспускания, во время сексуального контакта или в состоянии покоя.

      Инфекции

      В случаях, когда у мужчины болит головка полового члена, есть резон заподозрить наличие заболеваний, передающихся половым путём. Большинство из них невозможно распознать без специальных лабораторных исследований крови, мочи и мазка из уретры.

      Следует упомянуть о таком заболевании, как кавернит – воспаление пещеристых тел полового органа. В этом случае боль внутри члена может быть локализована как в головке, так и в основании пениса. Данное заболевание инфекционного генеза, ему почти всегда сопутствует нарушение эрекции.

      Другие причины

      Причины, от чего болит головка члена, очень много, и перечислить все невозможно. На очной консультации у врача рассматриваются все провоцирующие и предшествующие факторы, сопутствующие заболевания и анамнез пациента. Перечень распространённых причин дискомфорта в паховой области можно дополнить следующими патологиями:

      • укусы насекомых;
      • ожоги;
      • обморожение;
      • онкологические опухоли;
      • простатит;
      • нарушение личной гигиены;
      • прыщи.

      Нередко у пациента может наличествовать сразу несколько причин, почему образуется острая или ноющая боль в члене. И для эффективного лечения важно выявить и устранить все из них. В противном случае, не выявленная патология будет прогрессировать и рецидивировать, а боль будет появляться снова и снова.

      Опасна ли боль?

      Сама по себе боль в члене не может быть опасной. Её выраженность не способна нанести существенный вред здоровью человека, хотя она непременно снизит качество жизни и работоспособность человека.

      Но важно понимать, что боль – это естественный способ организма сообщить о наличии патологии. И игнорирование этих сигналов приводит дальнейшему прогрессированию патологии, которое, в свою очередь, уже довольно опасно.

      Если рассмотреть конкретный вред от затяжного течения патологий, одним из симптомов которых является боль в головке члена, можно выделить как минимум три распространённых осложнения, с которыми пациенты сталкиваются чаще всего.

      1. Затруднённое мочеиспускание — является следствием распространения воспаления на ткани уретры и мочеиспускательного отверстия. Если моча не может беспрепятственно выйти наружу при возникновении позыва к опорожнению мочевого пузыря, в уретре возникает бактериальная инфекция, которая может подниматься выше, поражая мочевыделительную систему. Как правило, такие патологии протекают с лихорадкой.
      2. Половая дисфункция – может возникать на фоне психологического дискомфорта из-за боли, локализованной в паховой области либо из-за прогрессирования самой патологии, повлёкшей за собой боль при введении члена. В большинстве случаев нарушение эрекции носит временный характер, то есть, после устранения патологии сексуальная активность мужчины стабилизируется.
      3. Бесплодие – механизм возникновения этого осложнения идентичен развитию задержки мочеиспускания. Если семенная жидкость не может беспрепятственно выходить из уретры, она задерживается в яичках и со временем становится канцерогенной. Подвижность сперматозоидов и фертильность мужчины снижается, а сама семенная жидкость приносит вред не только мужчине, но и его сексуальной партнёрше при незащищенном половом контакте.
      4. Гангрена – самое опасное осложнение воспаления, локализованного в области полового члена. Следствием гангрены при неудачном исходе лечения или его полном отсутствии является ампутация органа.

      Важно понимать, что развитие описанных патологий происходит почти всегда, если мужчина, ощущая боль в головке члена, не обращается к врачу.

      Диагностика

      Первым этапом диагностических манипуляций, если болит головка пениса, является сбор анамнеза и осмотр пациента. На данном этапе врач может с высокой долей вероятности определить причину боли, но для подтверждения диагноза и выбора наиболее эффективной и безопасной методики лечения необходимо провести ряд исследований:

      • полный анализ мочи;
      • клинический анализ крови;
      • биохимическое исследование крови;
      • мазок из уретры;
      • УЗИ;
      • рентгенологическое исследование;
      • МРТ.

      В каждом конкретном случае перечень анализов может варьироваться, в зависимости от состояния пациента, его анамнеза и клинической картины. В некоторых случаях может потребоваться консультация врача другой узкой специализации.

      Лечение

      Продуктивное лечение патологий, вызывающих боль в половом члене при мочеиспускании, сексуальных контактах или в состоянии покоя, может быть только этиологическим. Если не выявить причину симптома, терапия может быть исключительно симптоматической, то есть, направленной на устранение боли путём приёма обезболивающих препаратов.

      Именно поэтому диагностика играет решающую роль в правильном лечении. Острая и тянущая боль в члене устраняется при помощи различных методов лечения.

      При диагностированном фимозе чаще всего врачи прибегают к хирургическому воздействию, выполняя пластику крайней плоти или её полное иссечение. Если патология затронула ткани уретры, может проводиться пластика мочеиспускательного канала.

      При подтверждении инфекционного происхождения патологии применяются антибиотики. Врач может назначить препараты широкого спектра действия либо подобрать препарат при помощи бактериального посева мочи или мазка из уретры.

      При выраженном воспалении используются противовоспалительные препараты, например, глюкокортикостероиды. Для безопасного лечения они применяются в виде препаратов для местного применения – мазей. В таком случае количество побочных действий лекарства минимально, в то время как при внутреннем употреблении возникает снижение активности общего иммунитета, что чревато серьёзными последствиями. Важно понимать, что гормональные препараты не могут устранить причину заболевания, поэтому применяться они могут только вкупе с лекарственными средствами для этиологического лечения.

      В период лечения крайне важно соблюдать личную гигиену с использованием антисептических препаратов (Мирамистин, фурацилин). В некоторых случаях врач может рекомендовать использование вред народной медицины. Отвар ромашки или шалфея способен эффективно устранять воспаление на слизистой. Но применять такие средства можно только в рамках комплексного лечения.

      Профилактика

      Чтобы никогда не столкнуться с неприятным ощущением, когда болит головка члена внутри, необходимо соблюдать ряд рекомендаций. Полностью устранить все факторы, в результате которых появляется такой симптом, как боль, невозможно, но минимизировать риск его появления вполне реально.

      Поддержание активности иммунитета – основная задача человека, стремящегося избежать возникновения любых патологий. Для того чтобы не допустить снижения общего иммунитета, необходимо избегать вирусных заболеваний, правильно и сбалансировано питаться, избегать гиподинамии, своевременно устранять источники хронической инфекции (кариес, тонзиллит). Местный иммунитет сохраняется путём поддержания гигиены.

      Учитывая тот факт, что у многих мужчин болит головка полового члена после секса, важно избегать травмирования органа и при сексуальном контакте с партнёршей, и при мастурбации. Во избежание венерических инфекций, которые также вызывают боль в члене при мочеиспускании, необходимо всегда использовать презерватив при половом акте с новой партнёршей, а также с постоянной во время её менструации или при анальном сексе.

      Кроме этого, мужчина должен регулярно посещать врача в превентивных целях, чтобы обнаружить опасную патологию на ранней стадии её развития, когда лечение будет более быстрым, простым и эффективным.

      Боли в половом члене

      Половой член – это наружный орган мужской половой системы, который, кроме функции мочеиспускания, выполняет одну и самых важных репродуктивных задач человека – эякуляцию (или семяизвержение). Также пенис является и копулятивным органом.

      Строение полового члена:

      корень с основанием

      Полость ствола полового члена построена из одного губчатого тела и двух пещеристых тел. Эти белковые образования, которые переходят в многочисленные лакуны, «пещеры» и другие ответвления.

      Вместе с врачом-урологом Александром Евгеньевичем Каменцевым разберем основные типы болей, возникающих в половом члене, а также причины такого неприятного симптома с вариантами их лечения.

      Боль на кончике полового члена

      Как правило, такая боль носит острый и весьма жгучий характер, на самом кончике пениса. Есть несколько причин болевых ощущений:

      попадание моющего средства (мыло или гель для душа) в уретру. Из-за этого и возникает боль: у одних мужчин до, а у других во время или после мочеиспускания.

      венерическое заболевание (если боль не исчезает в течение одного-двух дней, а также отмечается появление белесых или зеленоватых выделений из уретры)

      камни в почках (эпицентр боли при этом локализируется в области паха и иррадирует в головку полового члена и его кончик).

      Болит изгиб полового члена

      Боль появляется во время полового акта или семяизвержения.

      Изгиб полового члена возникает у большинства мужчин, и имеет врожденную природу либо появляется вследствие перенесённых механических или секс-травм, во время спортивных занятий. Резкий изгиб пениса чаще встречается у пациентов, имеющих болезнь Пейрони либо подкожные рубцы в полостях полового члена.

      Для того, чтобы точно определить причину боли в изгибе полового члена, необходимо показаться врачу-урологу. После тщательного осмотра, сбора анамнеза и необходимых инструментальных обследований он определит, связано ли состояние пациента с болезнью Пейрони. Отмечается, что боль в изгибе пениса не очень сильная, и случается, как правило, во время полового акта.

      Боль в крайней плоти полового члена

      Обычно носит тугой, ноющий характер и сопровождается состоянием припухлости.

      Много мужчин рождаются с узкой крайней плотью. С возрастом эта особенность может влиять на гигиеническое состояние всех наружных половых органов, а также вызывать парафимоз (патологическое состояние, вызывающее грибковые и бактериальные поражения крайней плоти, а также нарушения кровоснабжения головки полового члена. Это может привести к процессам омертвения ткани и нормального функционирования пениса.

      Врачи-урологи клиники «Мед Сити» на приеме детально консультируют пациентов о текущем состоянии крайней плоти и, в случае подозрения на наличие воспалительных процессов или фимоза, готовы предоставить квалифицированную медицинскую помощь, как медикаментозно-терапевтическую. Так и хирургическую (например, иссечение крайней плоти лазером).

      Болевые ощущения в пенисе по время мочеиспускания

      Боль носит острый характер и появляется в процессе похода в туалет «по-маленькому».

      Причин появления данного синдрома множество. Самая распространённая из них – наличие инфекции в мочеиспускательном канале – от уретры до мочевого пузыря (вследствие попадания болезнетворных бактерий). Худшие варианты – заболевания, передающиеся половым путем (гонорея, хламидиоз, микоплазмоз и другие) или рак мочевого пузыря (в этом случае боли сопровождаются появлением крови в моче или окрашиванием последней в ярко выраженный бурый цвет).

      При появление вышеизложенных симптомов необходимо срочно обращаться к врачу-урологу.

      Болит верхняя часть мошонки

      Как правило, ноющая боль у основания полового члена, со временем нарастает и может сопровождаться появлением припухлостей или опухоли.

      Причина данного явления – попадание инфекционных агентов в эпидидимис – небольшой орган, располагающийся между пенисом и яичками, где содержатся сперматозоиды до попадания их в яички для созревания. Заболевание носит название эпидидимит, и возникает на почве бактериальных инфекций (у мужчин после 35-ти лет) и венерических заболеваний (обычно, до указанного возраста).

      Важно, при появлении симптомов эпидидимита как можно скорее показаться врачу-урологу. Если отмечается усиление боли, значит есть риск перекрута семенных канатиков, а это чревато потерей мошонки.

      Болит тело яичек или одно из яичек

      Боль носит острый, режущий и постоянный характер, сопровождается тошнотой и дурманом.

      Причинами данного явления может быть пережатие одного из яичек в мошонке либо перекрут семенных канатиков.

      Помощь врача-уролога в данном случае должна быть оказана в экстренном режиме. При принятии неотложных оперативных мер в течение 5-6 часов с момента появления симптомов перекрута яичко можно спасти.

      Диагностика заболеваний полового члена в клинике «Мед Сити»

      Для выявления причины возникновения болей, а также постановки адекватного диагноза и назначения лечебных мер пациенту необходимо обратиться в клинику «Мед Сити» за консультацией врача-уролога. В ходе приема специалист опросит мужчину, изучит все симптомы и, в случае такой необходимости, назначит дополнительные исследования (инструментальные и лабораторные). После постановки диагноза назначается схема лечения.

      В клинике «Мед Сити» представлены терапевтическое (медикаментозное), консервативное хирургическое и лазерное лечение урологических заболеваний, вызывающих болевые ощущения в мошонке.

      Преимущества лечения патологий мужской мочеполовой системы в «Мед Сити»

      Команда сильных квалифицированных врачей-урологов.

      Современные лазерные технологии лечения урологических заболеваний от итальянской компании ДЕКА.

      Справедливая стоимость операций.

      Быстрая реабилитация после лечения («хирургия одного дня»).

      Низкий уровень риска возникновения осложнений после лечения.

      Причины боли в головке полового члена

      Крайне частый симптом в жизни мужчины выражается болью головки полового члена. С этой проблемой сталкиваются практически все мужчины на протяжении жизни. Боль в головке полового члена сопровождает ряд болезней. Это может быть, как заболевание самого мужского органа, так и всей мочеполовой системы.

      Чтобы понять, как появляется боль в головке полового члена стоит разобрать анатомию головки органа.

      Строение мужского полового органа состоит из конусовидного расширения, которое включает в себя губчатое тело. Эта анатомическая область и называется головкой.

      Анатомическая конституция головки подразделяется на несколько структур

      1. Губчатые тела;
      2. Тонкая кожа, которая покрывает головку, где имеются чувствительные нервные окончания;
      3. Венец головки;
      4. Подвенечную борозду;
      5. Уздечку;
      6. Уретру (ее головчатую часть): мочеиспускательный канал, который проходит через головку;
      7. Наружное отверстие уретры;
      8. Губки уретры.

      Проявления боли в головке

      Причинами дискомфорта разной степени могут быть многие аспекты нашей жизни. Но основные – это патологические изменения:

      — Различные виды воспалений;

      — Патогенные бактерии, грибы и вирусы;

      — Повреждение окончания органа, иные повреждения и ожоги;

      — Нестабильное кровообращение в кровеносной системе полового органа;

      — Неприятные ощущения болевого характера при половом акте;

      — Неправильное анатомическое строение окончания мужского органа;

      — Губительное воздействие на уретру (Выход песка и более твердых образований, установка катетера, инородных тел уретры).

      Воспалительные заболевания, которые влекут за собой боли в головке полового члена

      Распространенная мужская проблема – это баланопостит, еще его называют постит или баланит.

      Поститом является воспаление тканей крайней плоти. Баланит – это воспаление кожи окончания мужского органа. Если же сочетается воспаление головки и крайней плоти, это называется баланопоститом. Часто при баланопостите бывает боль в головке полового члена, что параллельно сопровождается зудом, покраснением кожи, появлением красных пятен, язв, эрозий. Может произойти лимфаденит, воспаление паховых лимфоузлов. Лечит данное заболевание врач-уролог. Терапия заключается в назначении противогрибковых препаратов, антибактериальных, ванночки с отваром ромашки и коры дуба. Правильно назначенное лечение приводит к устранению симптомов и боли в головке полового члена. Правда нужно отметить, что полное излечение от баланопостита может быть только после оперативного лечения, которым является удаление тканей крайней плоти.

      Некоторые половые инфекции, например, гонококки, трихомонады, хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, кандида, половой герпес иногда вызывают болезненные ощущения в головке. Одновременно могут появиться дополнительные симптомы: покраснение, выделения из уретры, зуд, жжение, сыпь на головке, паховый лимфаденит, затруднённое, болезненное мочеиспускание.

      Если симптомы такого рода обнаружены необходимо немедленно обратиться к специалисту узкого профиля – к врачу-урологу, который назначит специальные обследования, такие как мазок из уретры, секрет простаты, бакпосев, ИФА и ПЦР это поможет выявить инфекцию. После установки диагноза доктор назначает антибиотики, противовирусные и противогрибковые препараты.

      Воспаление пещеристых тел – это кавернит. Болезнь непосредственно касается структуры мужского органа. Кавернит иногда влечет за собой боль в головке полового члена и в его теле. Причинами заболевания могут быть острый уретрит, травмы, различные хронические инфекции в организме. Кроме боли в головке полового члена данное воспаление характерно утрудненным мочеиспусканием, гипертермией, слабостью и недомоганием. Лечение, которое не началось вовремя, влечет за собой гнойное расплавление кавернозных тел и формирование абсцесса, что в большинстве случаев приводит к импотенции.

      При каверните необходимо немедленно обращаться к врачу-уролог, который назначает антибактериальные препараты терапию или же проводит хирургическое лечение.

      Очень частые боли в головке полового члена – признаки уретрита. Именно воспалительный процесс в мочеиспускательном канале приводит к болям. Воспаление уретры вызывается патогенными микроогранизмами. Уретрит разделяют на две формы: острый и хронический. При острой форме уретрита боль в головке полового члена интенсивная, колющая, режущая. При хронической форме уретрита болезненные ощущения несильные, а может и вообще отсутствуют, часто появляется жжение. Во время боли в головке полового члена проявляются симптомы иного рода: отёк, покраснение кожи органа, различные высыпания в паху и зуд.

      При данном заболевании лечение должен проводить не только уролог, но и венеролог.

      Обследование при уретритах следующее:

      — Микроскопия отделяемого уретры;

      — Анализ секрета простаты;

      — Кровь из вены на ИФА;

      Боль в головке полового члена еще может быть вызвана нарушением в системе кровообращения в органе мужчины. К заболеваниям, нарушающим гемодинамику в сосудах пениса, относятся:

      1. Сахарный диабет, поражающий мелкие капилляры члена;
      2. Атеросклероз, перекрывающий бляшками приток крови по артериям;
      3. Облитерирующий эндартериит;

      Вышеприведенные заболевания прогрессируют постепенно и часто являются следствием необратимых изменений в структурах тканей полового органа. Такие изменения влекут за собой ноющую, тянущую боль в головке полового члена вплоть до потери чувствительности. На коже могут появляться эрозии и язвы. Боль в головке полового члена в случае таких заболеваний часто вызывает импотенцию.

      Лечение больных в таком случае занимаются специалисты узкого профиля: эндокринолог, кардиолог, терапевт, но при возникновении боли в головке полового члена, лечение должен проводить уролог.

      Причиной боли в головке полового члена могут быть заболевания: фимоз и парафимоз.

      Сужение крайней плоти — это фимоз. В случае проявления такой патологии мужчина страдает от развития дисбиоза препуциального мешка, баланопостит, проявляется покраснение кожи головки, зуд, трещины, жжение и разрывы крайней плоти. Такое заболевание как фимоз влечет за собой боль во время полового акта и, даже, при эрекции.

      Ущемлением головки крайней плотью называют парафимоз.

      Как правило, это последняя стадия заболевания перед фимозом. Парафимоз может стать причиной крайне резкой, острой, резкой боли в головке полового члена. Ущемление связано с отёком крайней плоти, нарушением мочеиспускания и проблемами в системе кровообращения в мужском органе, вплоть до полного её некроза. Контакты полового характера во время лечения парафимоза невозможны.

      Лечением, как фимоза, так и парафимоза должен заниматься хирург-уролог. Хирургическое лечение этих двух заболеваний единственно правильное решение, так как любая другая консервативная терапия, будь-то ванночки, мази, гели, таблетки, могут привести к прогрессированию болезни и возникновению серьёзных осложнений. При заболевании фимозом и парафимозом, в большинстве случаев, прибегают к хирургическому вмешательству, операция по удалению крайней плоти. В следствии такой операции головка всегда остаётся чистой, гладкой, сухой, она не содержит патогенные бактерии, грибы и вирусы. В редких случаях при фимозе можно использовать, операцию «Пластика крайней плоти» (Препуциотомия), но к такой операции прибегают в том случае, если пациент категорически отказывается от «Кругового иссечения крайней плоти». В Николаеве операция по пластике крайней плоти проводится безболезненным, высокочастотным, радиоволновым методом.

      Нужно выделить ещё несколько причин, вызывающих боль в головке полового члена, к ним относятся:

      Травмы и механическое повреждение полового органа (Натёртости, ссадины, ушибы, сдавление). Такие изменения могут наступить при частых, неосторожных, особенно сухих половых актах, активной мастурбации, использовании эротических игрушек, ударах в пах, укусах животных. Боль в головке полового члена такого типа возникает резко, имеет характер жжения или рези. Любые прикосновения к головке вызывают боль. Лечение состоит в том, чтобы прекратить воздействие фактора, ставшего причиной травмы кожи головки, временный отказ от мастурбации, половых актов, использование мазей, противовоспалительных ванночек, антибиотиков;

      Химические ожоги появляются, если кожа мужского органа была подвержена воздействию кислоты, щёлочи, медицинских препаратов (Чистотел, веррукацид, кондилин). Боли в головке полового члена после химических ожогов постоянные, жгучие, сопровождаются зудом. Лечение состоит в том, чтобы применять антибактериальные средства, мази, гели, фитованночки, стерильные перевязки;

      Обморожения и термические ожоги также могут стать причиной боли в головке полового члена. Обычно такое воздействие является следствием неосторожности в быту, а также на производстве, чаще всего такие повреждения являются одними из составляющих комбинированной травмы. Боль в головке полового члена при термических ожогах резкая, интенсивная, острая. Болезненные ощущения такого рода сопровождаются покраснением кожи, появлением волдырей, поражением других участков тела;

      — Отдельным вопросом является боль в головке полового члена в случае наличия короткой уздечки. Если у мужчины короткая уздечка, боль проявляется при попытках откатить крайнюю плоть, а также в ходе мастурбации и полового акта. В случае надрыва и разрыва уздечки полового члена возникают резкие боли в головке, что часто влечет за собой обильное кровотечение. Лечение короткой уздечки и её травму нужно предоставить хирургу-урологу. При таких обстоятельствах, в большинстве случаев, рекомендуется хирургическое лечение, современная, лазерная или радиоволновая пластика уздечки;

      — Сегодня всё большее распространение получили приспособления по удлинению члена экстендеры и стретчеры. Принцип их работы заключается в вытягивании полового члена, при этом сама система крепится к головке. Если неправильно использовать стретчер или экстендер это влечет за собой травму головки и боли;

      Боль в головке полового члена может возникать после хирургического вмешательства такого, как: обрезание крайней плоти, при баланопостите, фимозе, парафимозе, пластика крайней плоти, удаление кондилом, пластика уздечки, меатотомия. Боли в головке полового члена после таких операций несильные, появляются однократно и достаточно просто снимаются обычными анальгетиками;

      Раковые заболевания головки полового члена тоже могут стать причиной боли. Развитие рака провоцирует фимоз, хронический баланопостит, вирус папилломы человека (ВПЧ), склероатрофический лихен, лейкоплакия. Боли при раке члена тянущие, тупые, ноющие. Лечение состоит в том, чтобы удалить опухоли и провести последующую лучевую и химиотерапию. Лечением должен заниматься онкоуролог.

      В заключении необходимо отметить, что в случае возникновения воспаление головки, болезненности полового акта, разрыва уздечки полового члена, выявления у себя признаков фимоза или парафимоза, болезненных ощущений в головке, нужно немедленно обратиться к врачу- урологу. Данный специалист непосредственно занимается лечением разного типа болей в половых органах у мужчин. Доктор выберет правильное хирургическое или консервативное лечение.

      В Николаеве (Украина) есть все самые необходимые современные методы лечения, для устранения причин, вызвавших болезненные ощущения в головке.

      Сегодня в Николаеве проводятся операции при разрыве уздечки полового члена, фимозе, парафимозе, удалении кондилом, которые изначально не допускают появление послеоперационных болей.

      Любые вопросы, касаемо болей в головке члена можно задать урологу в Николаеве (Украина) Смерницкому В.С.

      Хронопитание — питание по времени суток

      Хронопитание, вопреки расхожему мнению, не является диетой. Это система питания, разработанная французскими учеными Аланом Делабо и Патриком Леконтом. Принцип, который лежит в основе хронопитания, заключается в том, что любая еда полезна и хорошо усваивается, если есть в подходящее время суток. А время рассчитывается из индивидуальных биоритмов человека.

      Патрик Леконт занимался изучением гормонов и ферментов, которые организм людей вырабатывает в течение суток. И на основе результатов исследования он составил список продуктов, которые прекрасно взаимодействуют с ферментами человеческого организма. Т.е. следуя системе хронопитания и этому списку, человек в конкретное время дня ест только то, что его организм действительно может переварить, и что на самом деле нужно его телу. Обмен веществ при этом оптимизируется, полезные вещества из пищи усваиваются максимально полно — это значит, что жировых запасов не остается.

      Таким образом, любой человек в любом возрасте может похудеть, используя систему хронопитания и не изнуряя себя диетами.

      Теория хронопитания

      Человеческое тело по-разному использует поступающие в разное время дня калории, поскольку в каждое время суток вырабатываются конкретные гормоны, которые по-разному распределяют питательные вещества.

      Утром, к примеру, вырабатывается больше всего кортизола. Этот гормон отвечает не только за стресс, но и за регуляцию пищеварительного цикла. Вместе с другими веществами, он обеспечивает доставку питания ко всем органам тела: глюкозу для мозга, белок для мышц, жир для клеточных оболочек и т.д.

      Т.е. по утрам, во время «кортизолового пика», организм вырабатывает те ферменты, что необходимы для расщепления жиров. А значит, завтракать нужно жирной пищей.

      По той же схеме, но с участием других гормонов, к полудню у человека лучше всего будут усваиваться белки, к вечеру – углеводы. В соответствии с этим составляется хрономеню.

      Вся система базируется на строгой дисциплине при минимальных ограничениях в выборе продуктов. В день должно быть ровно 4 приема пищи в точно отведенный для этого промежуток времени:

      1. Завтрак с 6:30 до 9:30. Завтрак по системе хронопитания «запускает» весь организм, и от того, насколько он будет питательным и полезным, зависит интенсивность обмена веществ в течение дня.
      2. Обед с 12:00 до 13:30. К этому времени питательные вещества, полученные при завтраке, еще поддерживают организм, поэтому не нужно делать на обед первое, второе и десерт. Хватит одного блюда, богатого животными белками и крахмалистыми овощами.
      3. Полдник с 17:00 до 18:30. В этот период количество инсулина в организме пиковое, поэтому для употребления сладостей самое время: они очень быстро переработаются в энергию, а энергия снимет накопившуюся усталость. Кроме непосредственно сладостей, в меню можно включить орехи и сухофрукты.
      4. Ужин за час до отхода ко сну. Ужин ни в коем случае не должен быть тяжелым, поскольку если ночью организм будет загружен необходимостью переваривать пищу, он не отдохнет. Рекомендуется включать в меню блюда из рыбы, белого мяса, морепродуктов и легкие овощные салаты.

      Основные правила хронопитания

      Поскольку в утренние часы уровень сахара в организме снижен, не рекомендуется завтракать сладкими продуктами: сахар после этого резко возрастет, и сразу же появится чувство усталости.

      Алкоголь также лучше исключить из меню вообще, в особенности – крепкий, богатый калориями. Хронопитание допускает два бокала красного сухого вина в сутки для женщин, и три для мужчин, но не больше.

      Все приемы пищи в течение дня должны состоять из одного какого-нибудь блюда, но никак не каждый прием пищи — из нескольких. И поскольку одним из базовых правил хронопитания является соблюдение меры, нужно уделить особое внимание гарниру: есть не больше 9 ст. ложек в день.

      Кроме того, для успешного результата в случае использования хронопитания для похудения необходимо соблюдать следующие обязательные рекомендации:

      • ни в коем случае не нарушать выбранный график приема пищи — какими бы ни были обстоятельства, есть нужно строго в одно и то же время каждый день;
      • употребление молочных продуктов, бананов, моркови придется ограничить;
      • ни при каких обстоятельствах нельзя допускать переедания, поэтому необходимо тщательным образом соблюдать дозировку пищи.

      Рекомендации при составлении рациона

      Если завтрак оказался слишком плотным, и к обеду не возникло голода, не следует заставлять себя есть. Но на следующий день необходимо скорректировать завтрак, желательно за чет урезания порции хлеба.

      Жидкости во время практики хронопитания нужно пить много, однако потребуется следить, чтобы напитки не содержали сахар и сахарозаменители.

      Дважды в неделю можно допустить отступление от плана питания, но только на один прием пищи. К примеру, во вторник в обед и в пятницу на ужин. В это время можно есть любые продукты, но – в умеренных количествах, без переедания.

      Если хронопитание используется в качестве диеты для похудения, то после снижения веса еще какое-то время необходимо придерживаться правил системы питания, чтобы закрепить результат.

      Хронозавтрак

      Завтрак в хронопитании исключает простые углеводы, т.е. от круассанов, различных готовых завтраков на злаках, печения, фруктов, варения придется отказаться. Но ломтик цельнозернового хлеба допустим, поскольку относится к продуктам, которые содержат «медленные» углеводы.

      В завтраке обязательно должен содержаться белок, он необходим для восстановления и роста мышечной ткани. Больше всего белка находится в таких продуктах, как сыр или ветчина. Именно из них и нужно составлять меню.

      Отличный хронозавтрак получится из салата с ветчиной и яйцами или рисовых сырных палочек.

      Чтобы приготовить салат с ветчиной и яйцами, потребуются следующие ингредиенты:

      • 400 гр. ветчины;
      • 2 свежих огурца;
      • 3 куриных яйца;
      • 1 болгарский перец;
      • 400 гр. консервированной кукурузы;
      • 20 гр. укропа;
      • 200 гр. майонеза;
      • 20 гр. зеленого лука;
      • соль по вкусу.

      Все ингредиенты надо подготовить: сварить и почистить яйца, помыть огурцы, укроп и болгарский перец в холодной воде, из кукурузы слить жидкость. В большую миску нарезать яйца, добавить кукурузы и тщательно перемешать. Ветчину, перец и огурцы порубить соломкой и добавить к яйцам. Перемешать, досыпать мелко нарезанный укроп, посолить по вкусу, добавить майонез и перемешать еще раз. Салат готов.

      А для рисовых сырных палочек понадобится:

      • 100 гр. дикого риса;
      • 2 куриных яйца;
      • 4 ст. ложки пшеничной муки;
      • 150 гр. панировочных сухарей;
      • 1 ст. ложка воды;
      • 100 гр. голландского сыра;
      • приправы, черный перец и соль по вкусу.

      Рис сварить и дождаться пока остынет. После чего добавить к нему 1 куриное яйцо и только желток от второго яйца. Насыпать приправ, муки и тщательно все смешать. Сыр нарезать толстыми брусками. Из рисовой смеси сформировать лепешки, в центр которых помести сырные бруски.

      Оставшийся яичный белок смешать с водой, обмакнуть туда рисовые палочки, после этого обвалять их в муке, снова обмакнуть в воду с белком и посыпать сухарями. Когда все палочки будут обработаны, обжарить их во фритюре до готовности.

      Хронообед

      К этому времени в организме завершается процесс липолиза, соответственно, жирную пищу нужно исключить из меню. Предпочтение следует отдавать белкам животного происхождения, которых много содержится в мясе и овощах. Поэтому для хронообеда подойдет, например, мясо по-французски.

      Для приготовления этого блюда будут нужны:

      • 500 гр. свинины (корейки без кости);
      • 4 луковицы;
      • 300 гр. сыра;
      • 300 гр. майонеза;
      • соль и перец по вкусу.

      Мясо необходимо промыть, высушить и нарезать тонкими пластами поперек волокон, после чего тщательно отбить каждый такой пласт, поперчить и посолить его. Лук почистить, нарезать кольцами, сыр натереть на крупной терке.

      Противень смазать маслом, выложить на него отбитое мясо, сверху на мясные пласты тонким слоем посыпать лук. Майонез же необходимо слегка развести водой и смазать им мясо. Сверху обильно присыпать натертым сыром.

      Противень поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, и запекать мясо в течение получаса. Когда будет готово, дать блюду настояться 10 минут, посыпать свежей зеленью и можно подавать на стол.

      Хронополдник

      В это время организм нуждается в углеводах, поэтому для полдника хорошо подходят десерты. Можно есть шоколад, мороженое, пирожные и прочие сладости. Дело в том, что благодаря полученным из них углеводам, аминокислота, которая выработалась в организме из мяса, достигает мозга и преобразуется в серотонин. А этот гормон обеспечивает не только хорошее настроение, но и снижает нужду в сладком до конца дня.

      Хроноужин

      Вечером замедляются все процессы в организме, а пищеварение переходит в спящий режим. В этот период тело копит питательные вещества, чтобы восстановиться за время ночного сна. Если съесть что-то лишнее, оно перейдет в жировую прослойку. Поэтому, если нет чувства голода, от ужина можно отказаться совсем. Но если же есть хочется, то пища должна быть легкой. Для ужина подойдут, например, рыбные котлеты.

      Чтобы приготовить их, будут нужны следующие ингредиенты:

      • 600 гр. нежирной рыбы;
      • 1 морковка;
      • 1 луковица;
      • 1 ст. ложка картофельного крахмала;
      • 1 ст. ложка соевого соуса;
      • соль, перец по вкусу.

      Лук и морковку почистить, лук нарезать мелкими кубиками, морковку натереть на мелкой терке. Обжарить на маленьком количестве растительного масла с добавлением соевого соуса. Когда будет готово, перемешать.

      Филе рыбы порезать, выложить в блендер и довести до состояния однородной массы. Добавить в эту массу жареные овощи, еще раз измельчить все с помощью блендера и выложить получившуюся смесь в чашку. Добавить соль, перец и крахмал.

      Фарш нужно тщательно вымесить и поставить в холодильник на 20 минут, после чего слепить из него котлеты, обвалять в муке и обжарить с двух сторон на сковородке. Ближе к готовности добавить немного воды и тушить еще минут 15-20. После этого блюдо можно украсить мелко порезанной свежей зеленью и подавать на стол.

      Читайте также:  Левомицитиновые глазные капли для детей в нос
Оцените статью
Добавить комментарий